2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Annan teile suurepärase tehnika, mis aitab teil paremini mõista oma tegelikke soove ja suunata neid, kes on kaotanud kontakti oma soovidega.
1. Hankige 2 paberilehte ja pliiats.
2. Esimene kannab pealkirja “Minu 100 soovi” ja hakka kirjutama 100 -punktilist nimekirja. Kirjutage kõik oma soovid, nii suured kui ka väikesed. Nimekiri peaks olema võimalikult täielik. Kui suvalisel numbril tekib stuupor, peatuge ja lugege kirjutatu uuesti läbi, hingake sisse ja välja ning jätkake.
3. Teine leht kannab pealkirja “100 minu oma, mida ma ei taha” ja hakka kirjutama nimekirja kõigest, mis sind häirib, väsinud, kurnav … kõik, mida soovid peatada, eemaldada, täiendada. Sellega on saabunud aeg selles eluetapis hüvasti jätta ja ma ei taha sellega uuel aastal kindlasti kohtuda.
TÄHTIS! Me kirjutame ainult endast ja oma elust. See võib olla materiaalne, sündmusterohke ja sisemine. Aga mitte teiste inimeste kohta. Meie pädevuse piires ainult meie ise ja alustame muutusi oma elus.
4. Kui mõlemad nimekirjad on valmis - hoia paar minutit, hinga rahulikult ja pane nimekirjad kõrvale. Ideaalis jalutage värskes õhus. Või lihtsalt olge oma rutiiniga hõivatud …
5. Mõne aja pärast pöörduge tagasi loendite juurde ja lugege neid hoolikalt. Sisemuse uurimiseks vastake järgmistele küsimustele (parem on vastused kirja panna):
- Milliseid mustreid märkate?
- Millised on teie vajadused kõige sagedamini nende soovide kaudu?
- Millist neist loenditest saab praegu rakendada?
- Mida teile ilmutati, mida te endas varem ei märganud?
Jagage seda tehnikat oma sõpradega. Kirjutage oma muljetest ja avastustest kommentaaridesse.
Vastan hea meelega teie küsimustele)
Soovitan:
Ma Ei Taha Vastutust. Ma Tahan Uskuda Imesse
Ma puutun sageli kokku olukorraga, kus targad, ilusad, hästi loetud inimesed on väga õnnetud. Ja kõik sellepärast, et keegi manipuleerib nendega, keegi mürgitab elu jne. Enesearendamist ja enesetäiendamist käsitleva kirjanduse lugemine mängib üsna kahtlast rolli.
Ma Ei Taha Teda Enam. Ja Ma Ei Taha üldse Kedagi. Seksuaalse Kontakti Tsükkel Ja Selle Lagunemine
Intiimsuse ja seksuaalsuse valdkond on täis nii palju müüte, dogmasid ja tabusid, et ühelt poolt ei sega see teaduslikku, teiselt poolt inimlikku, täiskasvanute välimust. Sageli tulevad naised minu juurde istungitel küsitlustega suhete teemal ning töö käigus tekivad ühel või teisel viisil küsimused rahulolematusest oma seksuaaleluga.
MA TAHAN Ja Tahan
Autor: Mihhail Labkovsky Allikas: Meie kodanikud tajuvad nõuandeid „teha ainult seda, mida tahate” kui üleskutset anarhiale. Nad peavad oma suurimaid soove kindlasti alusetuteks, tigedateks, teistele ohtlikeks. Inimesed on kindlad, et nad on salajased seadusteta inimesed ja kardavad lihtsalt endale vabad käed anda
Tahan, Aga Ei Taha
Hiljuti rääkisime sõbraga ja puudutasime väga huvitavat teemat. Rääkisime vajadusest elus midagi muuta. Paljudel on teatud valdkonnad, milles nad tahaksid muutuda, kuid millegipärast ei tee seda. Inimene tahab midagi, ei saa seda, mida tahab, ja kannatab selle all.
"Ma Ei Taha Teda Enam. Ja Ma Ei Taha üldse Kedagi.” Seksuaalse Kontakti Tsükkel Ja Selle Lagunemine
Intiimsuse ja seksuaalsuse valdkond on täis nii palju müüte, dogmasid ja tabusid, et ühelt poolt ei sega see teaduslikku, teiselt poolt inimlikku, täiskasvanute välimust. Sageli tulevad naised minu juurde istungitel küsitlustega suhete teemal ning töö käigus tekivad ühel või teisel viisil küsimused rahulolematusest oma seksuaaleluga.
