Psühhoteraapia Võlu

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Teraapia ebaõnnestub, kui ideed teraapiast ja sellest tulenevalt ootused sellest ei kattu mingi reaalsusega. See puudutab nii terapeudi ideid oma kutsetegevuse kohta kui ka kliendi ettekujutusi psühhoteraapia võimalustest.

Mulle meeldib J. Franchesetti väide: "Psühhoteraapia ei leevenda valu, vaid muudab selle valu talutavaks." Selles kirjeldatakse teraapia piire ja võimalusi seoses vaimse valu leevendamise ootusega. Laiendaksin seda väidet ka teistele teraapia ootustele, mis potentsiaalsete klientide seas sageli esinevad.

Sageli on need ideed / ootused tegelikkusest kaugel ja maalivad teraapia kui mingi maagia, mis võib inimese probleemidest vabastada. Ja selleks on põhjused.

On teada, et meie teadvus on paigutatud polaarselt: on - ei, hea - halb, pluss - miinus …

Samuti arvab klient sageli polariseeritult: "Mul on südamevalu - ma lähen teraapiasse ja vabanen sellest valust." "See teeb haiget, see ei tee haiget" - need on polaarsused.

Siin on veel mõned neist polaarsustest:

• Mul on mingi hirm. Ma lähen teraapiasse, vabanen temast ja muutun kartmatuks;
• Ma olen ebakindel. Ma lähen teraapiasse ja muutun enesekindlaks;
• Minu elus on palju apaatiat ja tüdimust, lähen teraapiasse ja muutun energiliseks ja rõõmsameelseks;
• Mul pole oma elus rõõmu. Ma lähen teraapiasse ja mu elu on täis rõõmu."

Seal on illusioonet teraapial on midagi pakkuda. Asendage üks asi teisega. Vastupidi. Positiivse eest. See on teadvuse lõks: "Teraapia vabastab mind probleemidest, teraapia pakub mulle rõõmu, teeb mind õnnelikuks, leevendab hirmu …".

AGA REAALSUS on selline, et:

Psühhoteraapia

• Psühhoteraapia ei vabasta teid probleemidest, vaid õpetab neid lahendama;
• Psühhoteraapia ei vabasta teid hirmust, vaid õpetab sellest üle saama;
• Psühhoteraapia ei paku teile rõõmu, vaid õpetab seda avastama;
• Psühhoteraapia ei tee teid õnnelikuks, see näitab teile, et õnn on võimalik, ja te saate seda ise korraldada;
• Psühhoteraapia ei näita teile teie õiget teed elus, see ütleb teile, kuidas seda leida …

Psühhoterapeut

Psühhoterapeut ei ole guru ega õpetaja. Ta ei õpeta klienti õigesti elama, vaid aitab leida koos temaga oma tõelise mina ja tõelise tee. Ta ei manipuleeri ega suru talle peale oma versiooni teest, juhindudes "headest" kavatsustest "Teha talle head ja teha talle lahkust". Kliendi taotlused sellise suhtumisega psühhoterapeudile nagu õpetajale kõlavad sageli nagu "Kuidas ma saan elada?", "Mida ma peaksin tegema?", "Mida valida?" jne.

Psühhoterapeut pole mustkunstnik. Ta ei luba kliendile maagilist leevendust oma probleemidele, vaid õpetab klienti olema oma elu ja oma saatuse mustkunstnik. Kliendi taotlused on antud juhul järgmise plaaniga: "Tehke midagi minuga, oma eluga."

Psühhoterapeut ei ole anestesioloog. See ei vabasta klienti valust, ei külmuta seda, vaid võimaldab tal kohtumisel valuga silmitsi seista ja seda muuta. Valu on tundlikkuse ja seega ka elu marker. Südamevalu on märk sellest, et see hing on endiselt elus. Mõnes olukorras (näiteks trauma tagajärjed) kaotab hing oma tundlikkuse, "külmub". Ja selle "reanimatsioon", tundlikkuse taastumine toimub varem külmunud valu tekkimise ja elamise kaudu. Teraapia taotlused on järgmised: "Ma tahan vabaneda valust, muutmata midagi oma elus."

Psühhoterapeut ei ole kirurg. Ta ei kustuta kliendi arvates tarbetut, vaid püüab leida ressurssi selles, mis tundub kliendile tarbetu ja sekkuv. Psühhoteraapia on tervendav. Ja TERVENDAMINE on minu arvates INTEGRITY tagasipöördumine, tema hinge tagasi lükatud "territooriumide" tagasipöördumine inimesele. Nii mõistan psühhoteraapia eesmärki. Taotlused on antud juhul järgmised: "Päästa mind millestki üleliigsest."Sellise taotluse äärmuslik versioon kõlab järgmiselt: "Ma tahan saada mitte-mina".

Tegelikkus on see Potentsiaalne klient enamasti - sõltuv, infantiilne, väljendunud välise lookusega - soovimatus oma elu eest vastutada. Tema meelest domineerib maagiline mõtlemine usuga imesse. Ta ootab terapeudilt ja teraapialt imet, püüdes vastutuse tavapäraselt talle kanda. Ta tahab muutuda, muutmata midagi oma elus, endas ja suhetes teistega. Eriti selline maagiline teadvus aktualiseerub kriisiaegadel, kui ärevus kasvab ning stabiilsus ja enesekindlus langevad. Meenutage vähemalt Nõukogude Liidu kokkuvarisemise aega ja tollal populaarseid Kashpirovski ja Tšumaki massisessioone.

Võime selle olukorraga nõustuda, oma klientidele selliste omaduste pärast norida, soovida, et nad oleksid erinevad, kuid see puudutab ka tegelikkuse tagasilükkamist sellisena, nagu see on. Me elame ja töötame sel konkreetsel ajal, koos selliste konkreetsete klientidega, kellel on teadvuse eripärad ja ideed maailmast üldiselt ja psühhoteraapiast.

Ja kliendil on õigus oma illusioonidele. Sellepärast on ta klient

Kuid professionaalne terapeut, kui ta tõesti on professionaal, pole seda. Ta peab selgelt mõistma psühhoteraapia võimaluste piire ja oma erialaseid võimalusi sellel erialal ning mitte toetama oma klientide seas illusoorseid ideid.

Ma arvan, et terapeut säilitab kliendi illusioone kahel viisil:

1. Kui ta pole piisavalt stabiilne ja professionaalne ning tema enesehinnang sõltub otseselt kliendi heakskiidust.

2. Kui ta kasutab kliendi illusioone oma isekatel eesmärkidel.

Stabiilse enesehinnanguga professionaalne terapeut ei toeta kliendi illusioone, lubades tal avalikult või vaikides rahuldada tema ebareaalsed vajadused, vaid kooskõlastab need taotlused tegelikkusega ja oma võimalustega.

Stabiilse eetilise positsiooniga professionaalne terapeut ei toeta kliendi illusioone kasutada oma teadmatust oma isekatel eesmärkidel, vaid näitab kliendile selgelt tema võimete piire ja psühhoteraapia piiranguid. Psühhoteraapia ei ole vägivald ega manipuleerimine. Need on minu arvates psühhoteraapia põhiaksioomid ja muutumatud väärtused.

Iga psühhoterapeut teeb selle valiku ise - kas säilitada kliendi illusioonid või jääda oma eriala reaalsete võimaluste piiresse. Ja see on valik ühelt poolt populismi ja šarlatanismi ning teiselt poolt professionaalsuse ja vastutuse vahel.

Arvan, et iga psühhoterapeut peab olema väga selge ja aus oma ametialaste võimete piirides. Sellest sõltub nii tema ametialane tulevik kui ka meie elukutse tulevik üldiselt. Vastasel juhul oleme "segaduses" pikka aega psühhiaatrite, selgeltnägijate, nõidade jne

Siiski usun Psühhoteraapia on maagia … Kuid mitte selles mõttes, et ta suudab lahendada kõik kliendi probleemid ja psühhoterapeut on maagiaga inimene. Psühhoteraapia võlu seisneb kliendi võimaluses õppida kasutama psühhoteraapias sisalduvaid maagilisi teadmisi.

Ja psühhoterapeudi ülesanne on näidata, et psühhoteraapia võlu ei seisne selles, et saate seda soovi korral kasutada, pöördudes spetsialisti poole, vaid selles, et hakkate ise oma elu võluriks.