2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Kui elus tekib keeruline olukord ja saate aru, et psühhoterapeudi poole on vaja pöörduda, on kasulik ja huvitav teada, kuidas kõik on korraldatud ja kuidas protsess ise kulgeb. Püüan lühidalt rääkida psühhoteraapia algusest ja sellest, kuidas protsess on korraldatud.
Psühhoteraapia võib olla lühike või pikk. Lühiajaline ravi võib kesta mitu kuud ja pikaajaline ravi oma olemuselt ei oma kindlat lõppu ja võib kesta mitu aastat. Sel juhul tehakse psühhoteraapia lõpetamise otsus otse protsessis endas ja see sõltub paljudest teguritest (stabiilsete positiivsete muutuste olemasolu, kriitiliste valdkondade puudumine psühhoteraapiliseks tööks, patsiendi soov ravi lõpetada jne jne).).
Esialgsel kohtumisel otsustatakse, kui sageli kohtumised toimuvad. Koosolekute sagedus võib olla üks kord nädalas kuni viis või kuus. Mida tihedamad on kohtumised, seda dünaamilisem on töö ja seda paremini õpib psühhoterapeut oma patsienti tundma. Arendage paremini suhteid, milles patsient saab vabalt rääkida kõigest, mis talle pähe tuleb, kõigist oma tunnetest, kõigist temaga juhtunud ja toimuvatest sündmustest, isegi kui need põhjustavad häbi. Tasub meeles pidada, et psühhoterapeut enamikul juhtudel ei hinda head ega halba, inimene ütleb talle, ta käitub õigesti või valesti ja vaidleb vastu. Kõik, mida öeldakse, on oluline. Samuti toetavad tihedamad kohtumised patsienti ja aitavad tal elus raskematest hetkedest kergemini üle saada.
Pärast kohtumiste arvu nädalas on makse summa ja makseviis (iga kohtumise eest, ettemaks kuus, järelmaks), raviseansi läbiviimise viis (näost näkku kohtumine, telefonikonsultatsioon, Skype'i konsultatsioon) otsustatud, töö jätkub.
Tegelikult on reeglite ja piiride seadmise etapp teraapias väga oluline. Selge arusaam sellest, millal ja kuidas teraapiasessioon toimub, aitab patsiendil end turvaliselt tunda. Kõrvaldab tarbetud ja mittevajalikud hetked, mil võite tunda ärevust. Makse peab rahuldama mõlemaid pooli. Terapeut ei ole tõhus, kui ta ei tunne, et tema palk on tõesti korralik. Nii et patsient ise ei püüa tööd teha, kui kohtumise summa on tema jaoks tühine. Sellisel juhul pole tunnet, et teete tõesti midagi enda jaoks ja et see on märkimisväärne. See on normaalne, kui patsiendi psühhoteraapia igakuine eelarve on kakskümmend kuni kolmkümmend protsenti tema sissetulekust.
Efektiivseks koostööks patsiendi ja terapeudi vahel on vaja terapeutilist liitu. Terapeutilise liidu loomise etapp võtab teatud aja ja toimub algstaadiumis. Terapeutiline liit on ratsionaalne suhe terapeudi ja patsiendi vahel, mis võimaldab mõlemal osapoolel psühhodünaamilise psühhoteraapia käigus viljakalt töötada. Ilma selle liiduta on võimatu ette kujutada, et abi otsiv inimene räägib terapeudile kõike, isegi kõige intiimsemat. Noh, kui on saladus, on tõhusast ravitööst juba raske rääkida.
Lühidalt öeldes võib seda öelda psühhodünaamilise psühhoteraapia alguse kohta. Ülejäänud samme kirjeldan järgnevates materjalides.
Kui teil on küsimusi, võite minult küsida ja ma olen valmis neile vastama.
Soovitan:
Kardioloogiaprobleemid Või Elust Keeldumine: Juhtum Psühhoteraapiast
34-aastane mees B. otsis ravi teda vaevavate psühhosomaatiliste sümptomite vastu. Pärast põhjalikku arstlikku läbivaatust kliinikus kardioloogilise patoloogia otsimiseks ja negatiivse järelduse saamist oli ta kahjumis ja palus psühhoterapeutilist tuge.
Jõusaal VS Psühholoogi Kabinet. Selgelt Psühhoteraapiast
Olles töötanud mitu aastat, seisan silmitsi vajadusega selgitada psühhoteraapia nüansse klientidele arusaadavas ja arusaadavas keeles. Nagu teate, sobib metafoorikeel hästi keeruliste protsesside kirjeldamiseks. Kunagi võrdlesin psühholoogiga töötamist jõusaalis töötamisega.
TOP 6 Müüti Psühhoteraapiast (1. Osa)
Viimasel ajal on psühhoteraapia ja selleteemalised vestlused muutunud sagedasemaks, peaaegu igapäevaseks, lisaks siin -seal nõuanded, kuidas oma elu paremaks muuta, ennast armastada, ärevusega toime tulla ja solvumist lõpetada. Sotsiaalmeedia populariseerib teraapiat ja televisioon ei jää kaugele maha.
Teadvuseta Spekuleerimine 10 Müüti Psühhoteraapiast
Kui tormasin kõigile selgitama ja rääkima, olin tõeline psühhoteraapia vabandaja (nagu kõik neofüüdid), olin innukas „kõiki ravima“… Nüüd, kui nad küsivad minult, mida ma teen, siis naljatan selliste fraasidega nagu „mina Olen kõneldava žanri kunstnik.
"Maagilisest" Psühhoteraapiast Ja Psühhoterapeutidest
Viimastel päevadel on taas lindile jõudnud psühhoteraapia "maagilised" omadused ja samad "maagilised" psühhoterapeudid. Kui ma ütlen „maagiline”, siis pean ma esimesel juhul silmas maagiat, mis vabaneb negatiivsetest emotsioonidest ja saavutab zen, teisel positiivsed inimesed, kellele kõik meeldib ja kes käituvad väga õigesti, ei solvu ega ärritu kunagi, ühesõnaga pärast maagilist järelevalvet ja LT (lihtsalt maagia).
