2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Manipuleerimine on nähtus, mida pole alati lihtne ära tunda. Eriti kui see on vanematele suunatud lastele. Tõepoolest, enamasti peidab ta end hoole ja eestkoste varjus. Ja seda raskem on sellega toime tulla lapse, kes on rahaliselt sõltuvuses oma vanematest, koolipoisist või õpilasest
Kui arvestada täiskasvanuga, kes eeldab, et tema vanemad manipuleerivad temaga ja ta kannatab selle all, siis tuleks seda küsimust üksikasjalikumalt käsitleda.
Kuna on ka perekondi, kus manipuleerimine on asjakohane, ja mõlemad pooled on sellega rahul. Vanemad - täielik kontroll lapse, täiskasvanu või mitte, ja lapse omalt poolt täielik vastutus oma tegude ja otsuste eest. Vanemad teavad alati kõike, nad ütlevad teile, kuidas seda teha või kuidas mitte. Ja laps või täiskasvanu saab ainult kõike teha.
Miks see juhtub? Manipuleerimine ei ole alati psühholoogiline samm ja ettekavatsetud kaval strateegia. Enamasti on see nende vanemate käitumise kordamine. Nad kasvasid üles sellises suhtlusvormis ja ei oska teisiti, ei õppinud. Põhjuseks võivad olla ka nende sisemised lahendamata konfliktid ning manipuleerimine on sümptom, kaitse nende eest, võime toime tulla nende põhjustatud ärevusega.
Manipulatsioonid võivad olla täiesti erinevad, neid saab kasutada eraldi, koos, sõltuvalt lapse või vanema vanusest, olukorrast või lihtsalt tujust. Põhjus on alati vanematel endil ja me kirjeldasime seda eespool.
Näited:
- vanemad käituvad nii, et panevad sind end süüdi tundma, suruge haletsust
- jälgiti pidevalt ja paluti ümber jutustada, kuidas päev läks
- hakkate järsult haigestuma, kuid keeldute pidevalt arstiabist
- segada pidevalt teie isiklikke suhteid
- olla regulaarselt eeskujuks sõpradele ja nende sõpradele
- nad näevad teie elu ja tulevikku eranditult hallides toonides
Mis toimub:
Laps ei ole vanemate jaoks kunagi teema. Manipuleerimine ei tähenda teise soovide või eelistuste arvestamist. Ta (laps või täiskasvanu) jääb vanema jaoks alati objektiks, see, kes teeb seda, mis eemaldab hirmu või ärevuse, see, kes paneb ta end tundma olulise ja olulisena, see, kes laseb tal alati olla võimu või kontrolli all, see, kes võib olla lähedane tühjus ja üksindus.
Ja loomulikult annab vanemate manipuleerimine alati hoole, eestkoste ja armastuse kastmele järele. Ja seda on väga raske tagasi lükata, eitada.
Tõepoolest, lapse jaoks on vanemad esialgu esimesed ja kõige olulisemad inimesed, keda te armastate ja keda te tingimusteta usute. Ja see on normaalne väikelaste puhul, kes on oma vanematest väga sõltuvad. Aga kui laps suureks kasvab, on tal väga oluline oma piirid paika panna, oma õigusi ja soove deklareerida. Ta tuleb vanematest eraldada ja seda eelkõige psühholoogiliselt. Just nii juhtub noorukieas, kui laps hakkab mässama, pidevalt ja kõik "ei" ütlema. Tema jaoks on oluline luua oma maailm, kus ta saab olla iseseisev. Ja kui seda võimalust ei anta, kui vanemad oma lapse üle täielikult domineerivad, võib see jätkuda ka täiskasvanueas. Ja siis pole vahet, sa oled 20, 30 või 40 aastat vana.
Mida saab teha või kuidas käituda manipuleerivate vanematega?
1. Kõigepealt õpi ära tundma, millal sinuga manipuleeritakse. Mõned näited on toodud eespool. Ja need on süstemaatilised või püsivad, põhjustavad teile agressiooni või kannatusi. Märkad neid ja need segavad su elu. Manipuleerimise mõistmine on juba pool sellega toimetulekust.
2. Tee otsus, et saad suureks. Lihtsaim viis manipuleerimiseks on psühholoogiliselt mitte täiskasvanu või täiskasvanud laps. Vaimselt täiskasvanud inimene mõistab oma soove, teab, kuidas otsuseid teha ja nende eest vastutada.
3. Mõista oma tundeid: süütunne, häbi, hirm, agressiivsus, armastus. Oluline on teada, mida te tunnete neil hetkedel, kui olete silmitsi manipuleerimisega. Ja nende tunnetega peate töötama iseseisvalt või spetsialistidega. Teie suhted vanematega on väga kaua lihvitud ja te ei saa üleöö muutuda.
4. Leidke ja seadke oma piirid. See tähendab, et mõtlete iseendale, sellele, mida soovite, kuidas soovite oma elu üles ehitada.
5. Püüa mõista vanema ja lapse suhet. See võib olla raske, valus, ebameeldiv ja kohtute negatiivsete tunnete ja kogemustega. Kuid tõe saate teada alles lapsepõlves, kus need suhted hakkasid tekkima.
6. Ja pidage alati meeles, et teil on täielik õigus elada nii, nagu soovite. Ja see ei tähenda, et sa reedad oma vanemad ega armasta neid enam. See tähendab, et kõigepealt valite ise, oma soovid ja teadliku elu.
Soovitan:
Alkohoolikute Täiskasvanud Laste Tasuvus
Eksistentsiaalses psühhoteraapias on mõiste "maksmine" - tagajärgede kompleks, mis järgneb teatud toimingute või valikute rakendamisele. Ülalpeetavate vanemate laste kannatusi ei saa vaevalt nimetada tahtlikuks tasumiseks, kuna nende valik ei olnud nende endi valik ja ma teen ettepaneku käsitleda neid kannatusi tasuna mitte „enda”, vaid „kellegi teise” eest.
Mida Teha Vanematega Koos Teismelistega, Kes Ei Taha Midagi
Autor: Katerina Demina See nähtus on viimase seitsme aastaga hoo sisse saanud. Kasvanud on terve põlvkond noori, kes "ei taha midagi". Pole raha, karjääri ega isiklikku elu. Nad istuvad päevi arvutite taga, neid ei huvita tüdrukud (võib -olla ainult natuke, et mitte pingutada).
Kuidas Vanemate Vanematega Suhelda: 10 Lihtsat Reeglit
Kaebamine vanemate, halbade suhete üle nendega on iga psühholoogi praktikas üks levinumaid, antud juhul pole ma erand. "Hullem kui lapsed …", "väsinud, ronige ellu …", "kuidas ma saan nad …" - see nimekiri on lõputu.
Alkohoolikute Täiskasvanud Laste Rollid
Lapsed on kogu süsteemi nõrgim lüli. Perekonda võib võrrelda majaga, kus igaüks hoiab oma kohustusi täites oma seina. Võtame standardolukorra. Peres on ema, isa, lapsed. Isa hakkas jooma ja lõpetas oma ülesannete täitmise. Tal pole aega, kuna kasutamine võtab kaua aega ja tal pole jõudu, kuna kasutamine võtab need ära.
Otsustusvõimetus Või Laps Täiskasvanud "laste" Seas
Inimese elus on alati valik. Nüüd otsustan trükkimise ajal, millist sõna ma kasutan. Ma eelistan ühte paljudest, lükates ülejäänud osa tagasi. Tasapisi saan seda, mida saan. Aga ma võin peatuda ja oodata, kuni keegi mulle trükib. Võin endale pikka aega nõu anda, milline sõna sobib kõige paremini.