2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Autor: Adriana Imzh
Mõnikord juhtub trauma ajal inimesega midagi täiesti maagilist - see mureneb nagu lego ja ehitatakse uuesti üles. Selles on tõesti midagi maagilist: inimene justkui lülitab osa oma osadest välja, võtab osa kõrvale ja toob mõned esile.
Ja kui trauma lõpeb, tundub esiplaanil olnud osa - näiteks armetu, vinguv laps või õudusest halvatud ohver või abitu noormees - justkui kapseldunud.
Sellel on nii biokeemiline kui ka struktuurne põhjendus - meie aju on konstrueeritud nii, et me jääme ellu, nii et me ei puutuks valu võimalikult palju kokku.
Seetõttu on haige osa isiksusest kaetud soomusega, mis kaitseb ülejäänud isiksust valu eest. Kuid see paradoksaalsel viisil ei lase sellel osal elada, areneda, realiseeruda - ja pärsib kogu inimest.
See valik tuletab mulle meelde katset peita Job tavalisse ühetoalisse korterisse ja teeselda, et teda pole. Ja ta on. Ta nuusutab, kannatab, nutab, mõnikord muudab kogu eksistentsi ümber. Ja mõnel juhul muutub inimese elu pärast vigastust teise polüetüleenikihi mähkimise protsessiks vigastatud osade ümber.
Mõnele meenutavad sellised peegeldused hullumeelsust - sest tugeva dissotsiatsiooni korral see tõesti juhtub: inimene hakkab kuulma hääli või kaotab isiksuse terviklikkuse. Ja see on hirmutav.
Kuid ma usun, et üks parimaid dissotsiatsioonistrateegiaid on haige, vigastatud osa sidumine kogu inimese ressurssidega. Näita talle turvalist kohta.
Tehniliselt on see nagu seitsmeaastase lapse lastekodust adopteerimine. Ja ma ütlen alati oma klientidele, et meie aju on erinev (aju struktuuri tõttu lülitatakse vigastuse ajal sisse teised osakonnad ja struktuurid, mistõttu ei aita see sageli ratsionaalselt mõelda), kuid kõrvad on tavalised. Seega, kui te ei mõtle mõnda asja endale, vaid räägite valjusti või vähemalt kirjutate (parem on rääkida, kuna mõnikord juhtub enne lugemisoskuse arendamist traumaatiline kogemus), võib see paremini toimida.
Kutsun oma kliente korraldama ekskursioone oma korteri ümber, rääkima uudiseid, ütlema, et nüüd on keegi, kes kannab vigastatud osa eest hoolt.
Ja sageli selgub, et dissotsieerunud osa meenutab tõesti Ifi lossi vangi - ta ei tea, mis päev on, mis toimub, kes kõik need inimesed on ja üldiselt, kust kõik pärit on.
Kui talle sündmustest räägitakse: vaata, me oleme suureks kasvanud, joomine isa ei ela enam meie juures, meil on oma tuba (korter), külmkapis toiduvaru, õppisin ülikoolis, töötan tööl on mul kass - ta reageerib sageli umbusaldavalt ja ebapiisavalt, võib isegi vanduda või proovida näidata muid agressiivsuse vorme.
Kuid aja jooksul hakkab ta reageerima - nutma, nutma, asju loopima, nurka peitma ja midagi nõudma. Ja siis - aeglaselt - hakkab ta rääkima, jagama oma ebaõnne ja mälestusi ning aja jooksul liitub ta järk -järgult kogu isiksuse struktuuriga ja muutub teadlikuks kogemuseks.
Näiteks on ülekaalulise tüdruku äkki sees väga õhuke näljane noor daam, kes karjub, kui üritab läheneda: "Ära lähe lähedale! Sa üritad mind uuesti näljutama panna!" Tee mind naljaks! " Või tüdruk, kelle ema keelab öise nutmise, ähvardades psühhiaatriahaiglasse üle anda. Või väike esmaklass, kes üritab meeleheitlikult oma kodutööd täiuslikuks teha ja kell on juba kolm öösel ning see on viieteistkümnes katse ning käed värisevad ja määrivad tinti.
Kõigil neil polnud aimugi, et nad on juba suureks kasvanud, et koole, emasid, dieeti ja naeruvääristajaid pole.
Ja me korraldame sellise kohtumise - iseendast tulevikust koos iseendaga minevikus, millest võib -olla paljud meist unistasid. Ja üks - tulevikust - ütleb, võib -olla mitte päris roosilised asjad vaimus "nad solvasid teid - ja nüüd olete astronaut", vaid tõde: "Sa tegid seda, sa kasvasid üles, sa töötasid, sa luua perekond, sa oled ilus, teenid head raha, sa ei ole purjus, sa ei pea enam ema eest vastutama, "jne. Ja - tingimata - "Olen teiega, ma ei jäta teid enam üksi. Olen alati olemas ja püüan teid aidata."
Soovitan:
See Ei Tee Mulle Haiget. Ma Olen Traumaatiline
Inimesel, kes on kannatanud, kuid ei elanud üle emotsionaalse trauma, võivad tunded blokeerida, külmutada. Väliselt võib inimene välja näha rahulik, tasakaalukas, suhelda inimestega, säilitada sotsiaalseid kontakte. Kui aga tähelepanelikult vaadata, selgub, et ta ei lase kedagi enda lähedale.
Traumaatiline ärevus Ja Piiripealne Käitumine
"Piiri lähedal" käitumise all pean ma silmas tungivat vajadust läheduses oleva inimese järele, näiteks vastupandamatut soovi "haarata" konkreetne partner, sõber, ema, ülemus või mingisugune emafiguuri materiaalne "asetäitja"
Traumaatiline Reaktsioon äsja Leitud Ohutusele
Robin Skinner kirjutab: Ema kaotanud väikelaps on nördinud ja protesteerib. Taas kord, olles turvaline, demonstreerib ta taas ümbritsevatele oma hirmu, nördimust ja protesti: mind jäeti maha! Ja mul oli halb, halb! Ja see rahuneb alles mõne aja pärast.
TRAUMAATILINE KOGEMUS RAVISUHTES
Vaimne trauma - võib saada hädaolukorra tagajärjel, mis kujutab endast ohtu elule ja tervisele, mille käigus inimene koges hirmu, abitust ja võimetust põgeneda või ennast kaitsta. Trauma, millel pole vähem tõsiseid tagajärgi, võib saada suhetes teiste inimestega:
Traumaatiline Kogemus: Taaselustage Ja Aktsepteerige
"Selleks, et ravida kannatusi, inimene peab seda tervikuna kogema. " Marcel Proust Traumeeriv kogemus, olgu see milline tahes, jätab iga inimese ellu tõsise jälje ja muudab seda mõnikord radikaalselt. Paljud inimesed, kes on kogenud näiteks vägivalda (füüsilist, psühholoogilist või seksuaalset), lahutust või rasket lahkuminekut, lähedase kaotust, loodusõnnetusi jne, üritavad kiiresti oma vanasse ellu sukelduda või uut alustada.
