Emotsionaalse Väärkohtlemise Ohvrid (2. Osa). Erinevad Manipulatsioonid

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Kõik inimesed valetavad. Ja ometi manipuleerivad kõik inimesed üksteisega suuremal või vähemal määral oma isiklike eesmärkide saavutamiseks. Eesmärgid võivad olla erinevad, kuid tähendus on sama - sundida teist tegema seda, mida manipulaator vajab, isiklikke huve kahjustades. Ja kui seda kõike piiraks ärilise õhkkonna reaalsus, oleks kuidagi võimalik “mõista ja andestada”. Aga mis siis, kui manipulaator on mürgine inimene, kes püüab allutada ümbritsevate inimeste elu oma tahtele? Viimases artiklis kirjutasin sellest, millised naised on emotsionaalse väärkohtlemise ohvrid. Nüüd tahan kirjeldada kõige tavalisemaid manipulatsioone, mida emotsionaalsed agressorid kasutavad, et panna naine tegema seda, mida ta tahab või ei peaks.

Nõrgad laigud

Naiselikkus on nõrk koht nr 1

Tänapäeval on väga moekas vool naiselikkuse arendamine naises. Ilma selleta on ta justkui alanaine. Sellesse konksu kuuluvad kaks naiste kategooriat:

1. Väga ebakindlad noored daamid, kellel on raske oma arvamust omada ja kaitsta. Sageli hirmutasid lapsepõlves vanemad neid varju.
2. Naised, kes püüavad oma isiksust arendada. Nad käivad kõigil võimalikel koolitustel, loevad palju populaarset kirjandust.

Tavaliselt klammerduvad manipulaatorid kahe polaarkonksu külge:

• Sa pole piisavalt naiselik - seega pead sa tegema nimekirjas 50 punkti (alates meeste sokkide pesemisest kuni täieliku lahustumiseni ja meeldivana), et saada piisavalt naiselik!
• Sa oled jumalik, naiselik, ilus ja tark - siis võlgned veel 50 punkti 50 -le, mida sa juba teed - saad, ma tean.

Nii esimene kui ka teine võimalus on mõeldud naise allutamiseks mehe tahtele, "näitamaks talle, kuhu ta kuulub". Tegelikult saame me rõhuda naiselikule loomusele ja tavalistele inimõigustele. Mees, kes üritab oma naist ümber teha, pole tulemusega kunagi rahul. Ta otsib alati põhjusi, miks uusi pahandusi teha. Ja naine ajab end oma tegeliku mina hülgamise tõttu stressi ja haigustesse. Seetõttu on mõistlik esiteks mõista ja mõista, et naisel on õigus olla see, mida ta tahab, ja teiseks mõelda mehe vajadusele, kes teda enam ei armasta. Sest kui ma armastaksin, võtaksin selle imetlusega vastu sellisena, nagu see on.

Süütunne - nõrk koht # 2

Esiteks sisendavad vanemad süütunnet (ah-ah-ah … sa oled tüdruk ja murdsid sukkpüksid …), siis toetavad ja toidavad seda tunnet kõik ja kõik: ülemus, kolleegid, abikaasa, lapsed, sõbrannad. Konks on pidev kriitika mitte ainult tegude ja tegude, vaid ka naise isiksuse suhtes, et tekitada süütunnet:

• Teie pärast jäime filmidesse hiljaks;
• Ma hoolin sinu turvalisusest ja sina …;
• Sa ei püüdnud mu vanematele meeldida ja nüüd pean …

Seega peaks naine "tegema" midagi süü pärast, mida sellised sõnad temas tekitavad. Selliste manipulatsioonide eesmärk ei ole alati tegutsemist esile kutsuda. Masendunud enesehinnangust piisab. Sellele manipuleerimisele ei saa vastu vabandusi otsida, olla enesekindel enda, oma mõtete ja tegude suhtes. Kuidas? Lihtsalt kehita õlgu ja pööra eemale. Sa pole kellelegi midagi võlgu!

Hirmu tundmine on nõrk koht # 3

Hirmutunne on üks vanimaid. See on moodustatud kaitsemehhanismina geneetika tasandil ja sisendatakse meile lapsepõlves lisaks hirmutamise abil (koer hammustab, auto lööb, sa upud jõkke) ja elab hinges mustade mõtete pall, mis algab sõnadega “Mis oleks, kui …”. Millist hirmu võib emotsionaalne agressor naisesse sisendada? Spektrid võivad olla erinevad - alates sellise elu lahkumisest tema elust kuni ähvardusteni, et öelda vanematele, sõpradele või töökaaslastele mõned karmid faktid, laadida üles fotosid või videoid võrku, korjata lapsi jne.

Selle konksu külge klammerdudes ähvardab naist: kui te ei tee seda, mida ma tahan, kaotate midagi väärtuslikku. Ta tunneb, et on sunnitud midagi tegema, sest kardab tagajärgi. Niipea, kui emotsionaalne agressor hakkab naist hirmutama, on see märk - on aeg temaga suhted kiiresti lõpetada! Pidage meeles, et hirm elab peas ja mitte alati juhtub see, mida me kardame. Mõnikord on ähvardused lihtsalt ähvardused. Mõnikord on mõttekas olla kõverast ees ja hoiatada kõiki oma tuttavaid ja sõpru, et teid millegagi väljapressitakse. Väljapääsu võib olla palju.

Sündsus on nõrk koht # 4

Sündsus on see, kui inimene mõtleb pidevalt sellele, kuidas teised temast arvavad. See on teie konks, kui olete solvunud, kui keegi teie tegevust hindades ütleb:

• See on nii ebaaus, et lahkute töölt kell 18.00, kui kõik töötavad ja teil on häbi.
• Korralikud tüdrukud ei käitu nii … Ja jätkate ebameeldivat vestlust või suhtlust, et ilmuda kellegi silmis korraliku tüdrukuna

Küsimus on naise isiklikus arusaamas sündsusest ja otsuse tegemisest - olla see, kes ta on, või ohverdada oma põhimõtted manipulaatori tahtel. Kõige huvitavam on see, et korralikkusele vajutades tegutseb agressor esiteks ebaausalt ja teiseks sunnib oma ohvrit tegema midagi ebaausat. Nii et loobuge "kõik dekoratsioonid" ja võitlege tagasi.

Soov tunduda märkimisväärne on nõrk koht nr 5

Lapsena öeldi tüdrukule sageli midagi sellist, et "kui kohmakas sa oled", "sul ei õnnestu", "mu väike loll", "aga Masha saab paremini hakkama!" Ja siis tahtsin ma tõestada, et see pole nii. Ma tahan olla teiste inimeste silmis märkimisväärne. Selleks on paljud valmis ületunde tegema, magama 4-5 tundi päevas, nii et kontoritöölt tulles on nad valmis kõik kodutööd uuesti tegema. Kiita, hinnata …

Lisaks ülaltoodule on ka teisi nööre, mida manipuleerivad agressorid võivad tõmmata: armukadedus, kadedus, kohusetunne, patriotism, usaldus, kättemaks, uhkus, "nõrk", õiglustunne, seks jne.

Naise nõrkade kohtade tundmisest ei piisa, neid peab oskama ka õigesti puudutada. Selleks kasutab emotsionaalne agressor kahte tehnikat, mille eesmärk on kas naise alandamine või tema kiitmine (ja selle saavutamine, mida ta nagunii soovib).

Nõrkade kohtade kasutamise tehnikad

1. Üldkulud löövad, kui manipulaator võtab ohvri suhtes valitseva positsiooni

Need on sõnad, mis on suunatud olulisuse, sündsuse ja süütunde tundele. Nende eesmärk on panna naine kiiresti midagi tegema. Siin on näited sellistest streikidest:

• Milline jama sa oled! Kas saate kiiremini pakkida ?!
• Ma ei uskunud, et sa nii võimatu oled
• Nüüd saan aru, miks selline kuulsus teie kohta käib

Selliseid manipulatsioone kasutavad inimesed, kes peavad end teistest paremaks, kõrgemaks, tugevamaks, nad on oma tehnikate tõhususes täiesti kindlad. Pealegi on sellised manipulatsioonid märgatavamad ja ilmsemad kui nende teine sort.

2. Silitamine altpoolt, kui manipulaator võtab suhtes tinglikult alluva positsiooni, on meelitav

Siin mängib emotsionaalne agressor oma ohvri sisulisel tasemel, sundides teda tema ootustele vastama. Pole tähtis, kui palju pingutusi selle tegemiseks kulub. Näiteid löökide kohta:

• Olen kindel, et teiega sarnane professionaal saab selle ülesandega hõlpsasti hakkama!
• Sa küpsetad nii maitsvalt! Minu 20 sugulast tulevad meie juurde (kolmandat korda kuu jooksul), küpseta midagi maitsvat!
• Kallis! Sa oled nii armas! Kas teil pole midagi selle vastu, kui mu ema ja noorem vend paariks kuuks meiega ühetoalisse korterisse jäävad?

Mõlemal juhul on naine sunnitud mängima tema jaoks ebamugavat rolli. Samal ajal kurnavad ja laastavad tema tegevused, mida ta teeb iga päev kellegi teise poolt. Ja kui ta soovib suhte katkestada, võtab emotsionaalne agressor välja kogu oma trikkide, etteheidete, ähvarduste arsenali, et tuua lõpuks teadvusele, milline ta on ja kui palju ta oma elus kaotab. Kui leiate end sellisest olukorrast, lahkuge temast, ilma et peaksite midagi kahetsema.

Mis siis, kui saate aru, et teiega manipuleeritakse?

1. Teadlikud vahendid - relvastatud! Jälgige oma nõrkusi ja õppige ära tundma oma aadressil tehtud manipulatsioone.
2. Kui teilt nõutav tegevus ei ole vastuolus teie isiklike väärtuste, hoiakutega ega häiri sisemist tasakaalu, ärge pange vastu.
3. Õpi ütlema „ei!”, Kui tunned end ebamugavalt ja sinult oodatav tegevus on vastuolus sinu sisemiste reeglite ja väärtustega
4. Ärge kartke pöörduda spetsialisti poole, kui tunnete, et teie piire rikutakse pidevalt.

Järgmises artiklis räägin sellest, kuidas ära tunda emotsionaalset stressi ja saada üle suhtest agressoriga väljumisega.