Vaikuse Hind Ehk Miks Kõik Vajab Selgitamist

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Kas teil on kunagi olnud olukordi, mille järel oli ainult üks küsimus “miks nii”? Kui jah, siis loe edasi:), ei, loe ka, võib -olla sõpradele kasulik;)

Enamasti on need rumalad olukorrad, arusaamatused, kogunenud kaebused, mineviku kogemus. Olukorda selgitamata hakkame võitlema oma mõtete, tunnete, emotsioonidega.

Kui pakute inimesele vastasega rääkida, siis tõenäoliselt kuulete sarnaseid fraase: “miks?”, “Mis muutub?”.

Esimese asjana ütlen, et sellised fraasid dikteerivad teie sisemist seisundit ja reaktsiooni olukorrale. Ja siin on oluline sõna "SINU". Teie vaade olukorrale, teie kogemus, teie kaebused, teie haavatavus, teie piirid, teie enesehinnang, teie „ja ma tegin / või isegi seda…” jne.

Mida teha?

1. Las riik olla. Andke talle nii palju aega kui vaja. Ärge võitlege solvumise, ärrituse, viha, pisarate, valu vastu. See kõik möödub kiiremini, kui lasete tundetel, emotsioonidel ja muudel oma seisundi ilmingutel välja tulla.
2. Ärge tehke midagi oma vastase vastu. See ei ole parim aeg teha midagi, millel on teise inimesega midagi pistmist. Ärge kurtke tema üle teistele, ärge kustutage telefoninumbreid, ärge visake temaga seotud asju ära, ärge eitage (südames) edasist suhtlemist, ärge tehke plaane „ta kahetseb seda, "Ära viska selliseid sõnu nagu" mitte kunagi enam talle … ". Parim, mida sellises olukorras teha saad, on pöörata endale tähelepanu.
3. Tekib arusaamatus, mida te ei taha selgitada. Mõtle hästi, miks sa ei taha seda teha? Millised olukorrad minevikust on saanud põhjuseks, et hetkel lasete kõigest lahti ja samal ajal on teil raske. Millised lapsepõlvetraumad või teile oluliste juhised teid praegu blokeerivad. Halvim võib juhtuda, kui räägid vastasega. Ja kui vestlus toimub, siis millist vestluse tulemust te kardate?
4. Kui kired sees vaibuvad, on parem, kui olete rahulikum, rääkige kindlasti oma vastasega. Ära peida end tema eest ega räägi temaga. Kõik ebaselgused, ebatäpsused, mittetäielikkus jne. vajab selgitamist. Kui kellelgi on küsimusi, pole olukord lõppenud. Saate neid olukordi endaga kaasa vedada terve elu. Veelgi enam, need kogunevad sinus ja hõivavad sinu siseruumi. Et teiega toimuvat selgemaks teha, kujutage ette kappi. Olete lapsepõlvest saadik kõik oma asjad sinna sisse pannud. Selle asemel, et oma garderoobi välja vahetada, uuendate seda pidevalt. Teil on valida: kas kogu kapp on vastavalt teie vanusele riideid täis või selles on kõike alates teie sünnist kuni elu lõpuni. Ja nüüd küsimus: kui palju ruumi selles kapis on uue, värske, tõelise jaoks?

Vastan küsimusele "miks selgitada olukorda ja mida see võib muuta." Mõnikord muudab see inimese elu. Võib -olla on see kõige olulisem. Kuid kuna sarnaseid olukordi on palju, ei pruugi need alati saatuslikud olla. Seetõttu on vaja selgitada, et hiljem ei tekiks küsimusi “miks see juhtus?”, “Miks ta seda tegi?”. Andke endast parim, kuid ärge astuge oma tulevikku mineviku küsimustega.