2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
"Hall kardinal on mõjukas isik, kes tegutseb kulisside taga ja tavaliselt ei asu selliste volitustega ametlikke positsioone." Vikipeedia
Vähesed inimsuhete aspektid tekitavad nii intensiivseid tundeid ja kogemusi kui seks ja seksuaalsus. See on tingitud asjaolust, et looduse seisukohalt on seksuaalakt, sigimine elu mõte ja organismi toimimise tipp. Bioloogilisest vaatenurgast on see protsess uskumatult keeruline ja seetõttu tugineb seksuaalne kontakt ühelt poolt iidsetele instinktidele ja refleksidele ning teisalt hõlmab võimsaid ja sügavaid individuaalseid kogemusi.
Kuna seksi teema on alles hiljuti lakanud olemast tabu, püsib selles valdkonnas tohutu hulk eelarvamusi, müüte ja eelarvamusi. Paljud paarid püüavad oma seksuaalelus juhinduda teatud "normist", esitades küsimusi: "Mitu korda nädalas peaksime seksima?", "Kui kaua peaks seksuaalakt kestma?" Kahjuks pole nendele küsimustele kindlat vastust, kuna seksuaalsel suhtlusel on väga lai normaalsus ja see on täpselt nii, kui haigla keskmine temperatuur on halb suunis. Kuid seksuaalseid vajadusi reguleerivate füsioloogiliste ja emotsionaalsete mehhanismide ja nende täitmise mõistmine võimaldab teil sõnastada endale ja oma paarile isikliku “normi”.
Selles artiklisarjas räägime sellest, millised neurokeemilised ja neurofüsioloogilised protsessid toimuvad kehas seksuaalse kontakti erinevatel etappidel, kuidas hormoonid ja neurotransmitterid mõjutavad meie seisundit, emotsioone ja suhtumist seksuaalpartnerisse. Kuidas moodustavad hormoonid kiindumuse seksuaalpartnerisse? Mis teeb orgasmist täpselt eufoorilise kogemuse? Miks seksuaalne huvi ajutiselt kaob pärast tugevat orgasmi?
Seksuaalse suhtluse esimene etapp on seksuaalne huvi … Kui olete terve, stressist mitte üle koormatud ja puberteedieas, tunnete perioodiliselt seksuaalse huvi tundeid. Sugutungitaset reguleerib nii meestel kui naistel testosteroon. Meestel on testosterooni tase palju kõrgem kui naistel, just see hormoon arendab meeste seksuaalseid omadusi ja käivitab meestele iseloomuliku otsingukäitumise - pidev keskkonna skaneerimine huvitavate partnerite leidmiseks.
See protsess toimub täielikult psüühika alateadlikus osas, kuid iga potentsiaalne partner / partner läbib hindamise, milles osalevad kõik meeled ja umbes 20 ajupiirkonda. Seetõttu, kui teie truu muutub atraktiivse naise jäljeks, on teda mõttetu nuhelda, saite just kõrge testosterooniga isase. Samuti vastutab testosteroon enesekindlustunde eest, suurendab konkurentsikalduvust ja käitumisriski. Seetõttu on mehed tavaliselt kohtudes aktiivsed ja võtavad riski astuda esimene samm. Naised kalduvad oma madala testosterooni taseme tõttu reageerima huvi avaldumisele nende vastu, välja arvatud ovulatsiooniperiood, mil testosterooni tase tõuseb ja seejärel suureneb ka naiste otsingutegevus.
Oluline on mõista, et testosterooni tase meestel väheneb koos vanusega, mõne protsendi võrra aastas ja viiekümnendaks eluaastaks langeb see poole oma tippväärtusest. Teine tegur pärast vanust testosterooni vähendamisel on ülekaalulisus, kuna rasvkude häirib testosterooni sekretsiooni tsüklit.
Järgmine samm on esilekerkimine soove (emotsionaalne põnevus). Kui kontaktitsooni ilmub atraktiivne potentsiaalne partner ja huvi on fikseeritud, hakkab dopamiin, motivatsiooni neurotransmitter, vabanema. Dopamiinil on stimulant, energia, see mobiliseerib keha jõud elulise eesmärgi saavutamiseks. Dopamiin lubab ühelt poolt tasu ja teiselt poolt paneb sind andma endast parima. Dopamiin annab energiat, annab energiat, nõuab riskantseid tegevusi ja erutab. Just dopamiini toime seletab väljavalitu valmisolekut sõita isegi keset ööd linna teise otsa, et lihtsalt oma armastatut näha.
Huvitav on see, et dopamiin on teatud antagonismis neurotransmitter serotoniiniga, mis tegelikult annab rahulolutunde. Seega, kuigi dopamiini tase närvisüsteemis on kõrge, on väljavalitu motiveeritud vallutamiseks aktiivselt tegutsema, armastuse objektile lähenema, kuid tema olek on pingeliselt valus, ehkki subjektiivselt meeldiv, kuna energiat on palju. Kuid samal ajal on kirglikel inimestel sama madal serotoniini tase kui depressioonis inimestel. Seega, kui sel hetkel ühendus katkeb, langeb dopamiini tase järsult, kuid kuna serotoniini tase on madal, tunneb inimene, et temalt on ära võetud midagi väga olulist. Seetõttu võib vastuseta armastust kogeda kehale tugeva šokina, tõsise depressioonina ja see võib isegi suruda enesetapule.
Kui huvi on vastastikune, on dopamiini tase seda tugevam, mida suurem on teie jaoks potentsiaalse partneri / partneri atraktiivsus ja seda ebakindlam on teie suhtlemise tulemus. Seetõttu võib flirtimine atraktiivse võõraga mõnikord põhjustada isegi rohkem erutust kui näiteks abieluseks.
Dopamiini mõjul tormab veri meeli, lihastesse ja nahka. Aistingud (värvid, lõhnad, helid) muutuvad heledamaks, aeg aeglustub subjektiivselt ja põnevus levib läbi keha. Keha hakkab valmistuma armastavaks suhtlemiseks, mobiliseerides peaaegu kõik elutähtsad süsteemid.
Mida tugevam on dopamiini erutus, seda heledam ja intensiivsem on seksuaalne kontakt. Sellepärast on flirt, armumine, spontaansus ja muud viisid uudsuse, osa riski ja ebakindluse tutvustamiseks seksuaalses kontaktis nii olulised, et säilitada erutus püsisuhtes.
Kui seksuaalse külgetõmbeobjektiga suhtlemine vastab vastusele ja viib füüsilise läheduseni, algab etapp seksuaalne erutus … Selle peamine marker on see, et lisaks dopamiinile hakkab vabanema oksütotsiin.
Oksütotsiin on kinnitushormoon, mis vabaneb puutetundliku kontakti kaudu. Intiimsuse, puudutamise ja suudlemise ajal toodetakse oksütotsiini suurtes kogustes.
Seksuaalse intiimsuse hetkel on oksütotsiin vajalik, et luua kahe armastaja vahel armastuse ja usalduse õhkkond ning tunnetada nende kontakti erilisust ja tähtsust paari moodustamiseks. Oksütotsiini vabanemist kogetakse soojustunde, sisemise sulamise ja rindkere laienemise kaudu. Nimelt kogeme suurte annuste oksütotsiini mõju armastusena. See annab rahulolutunde, vähendab hirmu ja ärevust, kuuluvustunnet ja kiindumust ning muudab "võõra" enda omaks. Seetõttu ei tohiks seksida inimesega, kellega sa ei tahaks kiinduda - oksütotsiini mõjul võib hommikul tunda, et ta on “see üks, eriline ja ainus”.
Lisaks põhjustab oksütotsiin füsioloogilist erutust - nibude, meeste peenise ja naiste labia turse. Samal ajal "konfliktib" see norepinefriiniga, ärevushormooniga, nii et ärevus enne eelseisvat seksuaalvahekorda võib põhjustada raskusi erektsiooni või tupehüdratsiooniga. Eelmäng on vajalik just partnerite lõdvestamiseks, ärevuse leevendamiseks ja oksütotsiini vabanemise kaudu, et avada "tee" füsioloogiliseks erutuseks. Lisaks stimuleerib oksütotsiin dopamiini ja endorfiinide (eufooriahormoon) vabanemist, nii et mida sügavam on emotsionaalne ja kombatav kontakt partnerite vahel, seda ekstaatilisem on tungimine ja orgasm. Kuna peenise tungimine tuppe on närvilõpmetega küllastunud väga tundlike tsoonide interaktsiooniprotsess ilma endorfiinideta, oleks paaritamine väga valus.
Järgmisel etapil etapp kopulatsioon, keha on täielikult mobiliseeritud, meil on äärmiselt aktiveeritud kõik süsteemid. Nii kesk- kui ka perifeerne närvisüsteem töötavad "hädaolukorras". Dopamiin vabaneb taas aktiivselt, stimuleerides partnerite aktiivsust ja soovi naudingu järele. Samal ajal suureneb oksütotsiini (kinnitushormoon), endorfiinide (eufooriahormoon) ja prolaktiini (stressivastane hormoon) vabanemine. Kõige "põnevamad" on naudingukeskused ja tsoonid, mis on seotud meelte teabe vastuvõtmise ja töötlemisega: nägemine, lõhnad, kombatavad aistingud. Erutus ajukoores tõuseb orgasmieelsele tasemele.
Jätkub…
Soovitan:
Vanemlikud Seaded, Mis Sind Kontrollivad
Vanemate programmid elavad meis kõigis, kontrollivad ja suruvad tegutsema, piiravad või peatavad. Aga see, mida me lapsepõlves saime, mõjutab tingimata elutee valikut, meeldib see meile või mitte. Vanemate programmid või hoiakud on midagi, mida aktsepteeritakse "
Kuidas Hormoonid Meid Mõjutavad
Hormoonid ja neurotransmitterid on orgaanilise iseloomuga bioloogilised toimeained. Vereringesse sisenedes mõjutavad need ainevahetust ja muid füsioloogilisi funktsioone laias laines, põhjustades kiiret ja pikaajalist muutust keha funktsionaalses seisundis.
Elu Ründab Harmoonilisi Suhteid. Esimene Osa
Mis on harmooniline suhe? See on igapäevane sisemine töö iseendaga. Kui te nende kallal teadlikult ei tööta ja neid ei paranda, kukuvad nad kokku. Sellise töö põhikomponendid on usaldus, lähedus, üksteise tundmine, toetus, liikumine ühes suunas ühiste soovide ja eesmärkide poole.
Tüli Parima Sõbra / Poiss -sõbraga. Kuidas Meikida? Kuidas Suhteid Taastada?
Olete lõpetanud suhtlemise sõbra või tüdruksõbraga, teil on igav ja te ei saa kõigepealt kirjutada (või helistada) - mida teha? Sõprus on oluline lähedane suhe ka täiskasvanueas. Igal inimesel peaks olema vähemalt kaks lähedast sõpra. Kui teil on üks sõber - see on juba õnn, kaks on imeline ja kolm - olete tõeliselt rikas inimene
Devalveerimine: Kuidas Psühholoogiline Kaitse Pöördub Meie Vastu Ja Muudab Meie Elu Väärtusetuks Ja Meid õnnetuks
Psühholoogiline kaitse on üks vanimaid psühhoanalüüsi mõisteid, mille avastas Sigmund Freud ja mille arendasid välja tema järgijad. Seda kasutab endiselt enamik psühhoterapeute. Kuid erinevates suundades kirjeldatakse seda nähtust veidi erinevalt, sõltuvalt põhiideedest inimese psüühika struktuuri kohta.
