2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Kui sageli, kahtlustades, et teie elus on midagi valesti, ei astu te ühtegi sammu asjade tegeliku seisu väljaselgitamiseks? Mõtted "mis siis, kui …", "Ja kui ma saan teada, et … siis mis siis, ma ikka ei saa …?" sageli peatada? Mõtlen tihti.
Näiteks kahtlustame, et abikaasal on armuke, meil on terviseprobleeme, laps on narkootikumidega ja me ei püüa välja selgitada, kas see nii on - lõppude lõpuks, kui see on tõsi, peame tegema otsuseid, tegutsema. Ja teadlikult või mitte, me valime endale elu "pimedas". Kuid samal ajal mõtleme jätkuvalt probleemile, mängime süžeed - mõtted ei kao kuhugi. Fantaasiad reaalsusest on palju kohutavamad kui tegelikkus ise. Need fantaasiad lisanduvad hirmude rinnale ja mida iganes me teeme ja kuhu iganes me läheme - rind on meiega. Nagu kivike kingades takistab teil jalutuskäiku nautimast, hirmude rind takistab teil elu nautimast.
Mõnikord paisuvad mõtted "hirmu rinnus" kogu meie maailma suuruseks või luuakse mitu sellist "rindkere". Ja nii, kuigi kogu meie tähelepanu pööratakse "fantaasiate" probleemidele, jääb midagi olulist tähelepanuta ja tekib tõeline probleem ning veel üks ja teine …
Probleem "rinnus", kui see on olemas, kasvab ka (lõppude lõpuks kardame isegi sellele mõelda, rääkimata mis tahes meetmete võtmisest) ja varem või hiljem see ilmneb. Ja nüüd saab inimene, kes on juba kurnatud muude probleemide ja mõtete lahendamisest "rindades", teise, sama, kohutava, laienenud …
Väljavaade on nii-nii. Parem on probleemidest või nende puudumisest kohe teada saada - selleks, et need lahendada, kui nad on väikesed, või et te ei peaks asjata muretsema, vaid kõnniksite vaba kõnnakuga. Mõnikord, olles teada saanud, et "kahtlustatav" on tõeline, tunneb inimene kergendust - nüüd ei pea ta sellele mõtlema, vaid peab tegutsema.
