2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Miks inimesed ei lähe psühholoogi juurde?
See on lihtne. Asi pole rahas, nagu paljud ütlevad, vaid psüühikas, mis pole muutusteks valmis. Alateadlikult tunneb inimese psüühika, et kui see sellesse protsessi siseneb, siis …
See võib haiget teha.
Pean leppima sellega, et minu nägemus probleemist ei aita mind.
Peate vastutama oma reaktsioonide eest, mitte süüdistama teisi ja otsima süüdlasi.
Peame leppima sellega, et laste, vanemate, abikaasade käitumine peegeldab teie sisemist seisundit ja teie suhtumist iseendasse.
Peame muutuma, täna arvasin nii, aga nüüd pean mõtlema teisiti, kui tahan probleemi lahendada.
Raske. Tõde on raske. Ja sellepärast lähevad inimesed sageli psühholoogi juurde, kui nad seda otse vajutavad, kui saate aru, et te ei tea, kuidas midagi muuta, et kõik varem tuntud meetodid ei tööta enam ja tõenäoliselt pole need kunagi toiminud.
Niisiis, minu arvamus selle kohta, keda saab tõesti aidata, on see, kes on valmis vaatama sama asja uuel viisil, see, kes on valmis ennast muutma, mitte teisi muutma, kes on valmis vähemalt proovima vaadata erinevalt oma küsimuse piinamisel ja kõik pole nii, nagu ta välja nägi, kuid see ei muutnud tema elu olukorda.
Kui te pole veel valmis selleks, et kõik ei pruugi kogu elu nii minna, nagu te arvasite, et peate muutma ainult ennast ja jätma teised rahule, siis ärge minge teraapiasse, ärge proovige, oodake, kuni te seest küps.
Töö psühholoogiga on alati enda või iseendaga.
Töö psühholoogiga on toetav õhkkond ja teistsugune vaatenurk selles küsimuses.
Saate aidata ainult kedagi, kes soovib ennast aidata.
Ja on võimatu aidata kedagi, kes tahab teisi süüdistada ainult selles, et temaga on midagi valesti: meeleolu, eluolud, rahandus, isiklik elu jne.
See põhimõte kehtib nii teraapias kui ka elus. Kui palju inimesi palub abi, kuid sageli lihtsalt ei kasuta nõu, mille peale oma energiat raiskate. Enamasti tahavad inimesed lihtsalt viriseda, kurta, kuid ei suuda oma probleemidele lahendust leida. Kui saate sellest aru, saate inimese lihtsalt peatada küsimusega: kas nüüd, mida sa tahad? Lahendage see probleem või lihtsalt nii, et ma teid kuulan. See tagastab inimese reaalsusesse ja säästab teie energiat.
Mõnikord võib olla kasulik jätta inimene üksi. Kui näete, et inimesele meeldib lihtsalt kurta ja mitte probleeme lahendada, siis laske inimesel oma valik teha. Nii juhtub, et kui inimene jääb oma ülesandega üksi, teeb ta valiku - Jah, ma tahan seda muuta ja ma teen midagi või mitte, nüüd ma ei taha midagi otsustada, vaid jätkan kannatada ja kurta.
Vabastage end vastutusest kellegi teise elu eest - Me saame vastutada ainult oma elu eest. Te ei tohiks arvata, et teine on teist abitum ja lahendada tema eest tema probleeme. See on pigem uhkuse ilming, mitte tegelikult soov aidata.
Abi on abi ainult siis, kui see tuleneb teadlikkusest, abitee valimisest või abist keeldumisest (sageli on see ka abistamise viis - anda inimesele võimalus oma probleemid ise lahendada).
Soovitan:
Keda Ma Armastan, Keda Igatsen? Vastusteta Armastus Kui Võimalus Kohtuda Iseendaga
Armusime! Intriigid, romantika ja kirg, soojus ja hellus, loovus, palju rõõmu ja naudingu ootus! Elu on täis tähendust, õitseb igasuguste erksate värvidega, õnne lootus ärkab! Vajadustunne ja eneseväärikus! Kuid meie armastus lükati tagasi … Armastuse võtmine ja lõpetamine võib olla väga raske.
Sa Pead Elama Mere ääres, Ema Imeline Monoloog, Millest Saad Lõputult Inspiratsiooni Ammutada
- Mida ma veel saan teile öelda? Sa pead elama mere ääres, ema, sa pead tegema seda, mis sulle meeldib ja võimalusel mitte midagi keeruliseks tegema; See on lihtsalt valiku küsimus, ema: kas end kuude kaupa õgida selle eest, mis on tegemata, kadunud ja raisatud - või otsustada, et ülejäänud elust piisab, et teha kõik õigeks ajaks ja asuda asja kallale;
Isa, Millal Sa Saad Minuga Mängida?
Mu tütar hiilib vaikselt minu tuppa ja küsib selle küsimuse: "Isa, millal sa saad minuga mängida?" Ta teab, et ma töötan kodust, ja püüab seetõttu seda austada. See lähenemine puudutab mind sügavalt. Zhenya vajab seda ühist mängu, nii võtab meie suhtlus ühe oma vormi.
Miks Sa Saad Ennast Armastada?
Lihtsaim viis ennast armastada on see, kui teete kõik "õigesti". Pealegi, kui seda õigsust lapsepõlves selgitati. Istud vaikselt ja rahulikult, ära sega pärast tööd ema, et teleka ees lõõgastuda - tubli tüdruk. Võitsin piirkondliku füüsikaolümpiaadi esikoha - hästi tehtud, kõik nagu isa, isa võib nüüd (alles praegu) teie üle uhke olla, tubli poiss.
Sa Saad Sellega Hakkama, Ma Usun Sinusse, Mu Tüdruk
Kui tähtis on saada toetavaid sõnu, mida te lapsena ei kuulnud. Saate hakkama, teil õnnestub, olete tark ja ilus tüdruk! Aga mis siis, kui tüdruk kasvas üles, kuid ei kuulnud neid sõnu kelleltki? Ta võib neid endale öelda. Sa saad eluga hakkama, mu tüdruk
