2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Nagu paljudel protsessidel, on ka psühhoteraapial algus, põhiosa ja lõpp. Kuid sageli juhtub, et inimene otsustab äkki lõpetada kohtumised psühholoogiga. See võib juhtuda kohe töö alguses, kui inimene mõistab, et tal on selle spetsialistiga ebamugav töötada. Ja see võib olla täiesti loomulik olukord. Kuid see võib juhtuda ka töö keskel, kui protsessi dünaamika näitab, et kliendil on õnnestunud puudutada mõnda väga olulist kogemust ja protsess on täies hoos. Mis võiks olla peidus sellise soovi taga, et ootamatult töö lõpetada?
Praktika näitab, et selles soovis võib peituda inimese jaoks väga oluline hetk. Ja kui selline soov on tekkinud, teen ettepaneku end kuulata ja proovida vastata küsimusele: "Miks ma otsustasin seda praegu teha?" Vastused võivad olla väga erinevad. See on ka kokkupõrge mõne raske kogemusega, mida on raske või isegi väljakannatamatu taluda. Või vastupidi, tundub, et midagi ei toimu - kohtumine kohtumise järel toimub, kuid midagi ei muutu. Ja see pole see, mida ootasite protsessist, mille eest raha maksate.
Minu arvates võib see olukord anda väga kasuliku kogemuse, kui proovite sellest teisiti välja tulla, kui lihtsalt lahkuda, ilma et peaksite seda välja mõtlema. Kui teil on selline soov, proovige anda endale ruumi mõtlemiseks, selle üle mõtlemiseks. Kõige tähtsam on öelda terapeudile, et soovite lahkuda. Ja võite ka oma kahtlusi, hirme ja seda, mis teile ei meeldi, selles protsessis või selle töös jagada. See võib olla teile väärtuslik kogemus. Terapeutiline suhe eeldab oma olemuselt, et saab rääkida mitte ainult elus juhtunust või toimuvast, vaid ka kliendi ja terapeudi enda suhetest. Ja proovige mitte oma tundeid tegude kaudu avaldada ja näidata, vaid neid teraapiaruumis arutada ja uurida. Ja olukord võib kujuneda erineval viisil. Võib -olla saate aru, et peate nüüd lahkuma. Või äkki õnnestub seda võimalust kasutada ja mõned väga olulised kogemused läbi töötada, iseendaga sügavamasse kontakti astuda. Ja kõige väärtuslikum asi, mida sellest saada saab, on tunda kergendust oma muredest ja hirmudest.
Igal juhul aitab see olukord selgitada, mis teiega praegu või suhetes psühholoogiga tegelikult toimub. Mis on tegelikult selle protsessi katkestamise soovi taga? Ja selle arusaamaga peame juba tegema valiku - kas teraapiat jätkata või see lõpetada.
Kas teil oli selline soov teraapiast lahkuda? Mis sel hetkel toimus, miks see tekkis? Ja mida sa tegid?
Soovitan:
Kuidas Otsustada Elumuutuse üle? 8 Võimalust, Kuidas Endale Abikäsi Ulatada
Kui palju on ümberringi imelisi naisi, kes on: targad ja ilusad, sportlane ja komsomoli liige. Naised, kes kasvatasid üles oma lapsed, lõid oma imelise kolde, õppisid elama õnnelikus partnerluses või suurepärases isolatsioonis ning leidsid lõpuks idee enda arenguks ja … kartsid omaenda enneolematut julgust
Kui Teie Elus On Juhtunud Midagi Väga Tõsist. Kuidas Ellu Jääda Ja Mitte Ennast Kaotada
Iga šokeeriv sündmus on teie ja teie pere jaoks kriis. See kriis võib muutuda teie arengu uueks etapiks või visata kaugele tagasi, muutudes hääbumise ja taandarengu staadiumiks. Tõsine sündmus on midagi, mis muudab kohe kõik ja jagab elu “enne” ja “pärast”.
Kuidas Mitte Ennast Kaotada
Nagu ma viimasel ajal ütlen: te ei leia ennast, kui te pole kaotanud. Kuid kaotada, nagu te ilmselt teate, on täiesti reaalne. Seda soodustab keskkond, piiravad uskumused, sotsiaalselt pealesurutud harjumused ja mustrid. Nagu kest, on see kõik aastatega kihiline ja ühel hetkel saate aru, et olete segaduses, kuid kas valisite elus õige tee, kas see on teie kõrval olev inimene, kas olete süvenenud õigesse ametisse.
Kasvav Kultuur. Kuidas Mitte Kaotada Ennast Oma Elu Teisel Kolmandikul
Universum koosneb lugudest, mitte aatomitest. Muriel Rackeyser Vernor Vinge romaanis Vikerkaare lõpp [1] kirjeldab suhteliselt lähitulevikku (2025) läbi ratastoolis mehe luuletaja Robert Gu kogemuste prisma - kes tänu uusimatele meditsiinitehnoloogiatele paranes 75 -aastaselt Alzheimeri tõvest ja lisaks "
Kuidas Teismelisega Usaldust Taastada Ja Mitte Kaotada
Teismelised pole enam lapsed ja lastega töötanud kasvatusviisid ei tööta enam. Näiteks selline suhtlusstiil: - Masha, kuidas sa said! - Kolya, miks sa hilinesid, kas me leppisime kokku? - Mine korista oma tuba. - Miks sa mulle valetad?
