Miks Ma Olen Sinust Väiksem?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Vaatame uhkust lähemalt. Mis juhtub, kui inimene näitab uhkust? Tundub, et ta ütleb teisele - mina olen siin ja sina oled seal, eraldades end teisest, st tegelikult on see võimalus luua distants enda ja teiste vahel. Kõige ilmsem uhkuse vorm on üldiselt see, mida lihtrahva seas nimetatakse uhkuseks - see on "Ma olen sinust kõrgem, sinust olulisem". Aga miks seab inimene ennast teistest kõrgemale? Miks ta tahab ennast ja teisi lahutada? Aga kuna ta kardab, et kui ta on võrdsetel alustel, võidakse ta tagasi lükata, mitte tunnistada enda omaks, heaks, ei armastata. See tähendab, et see on hirm tagasilükkamise ees. Selline inimene, et teda ei eraldataks teistest endast, eraldab end teistest eelnevalt, kuid selle õigustamiseks veenab ta ennast ja teisi, et tal on selleks põhjus - et see EI OLE teel teistega (minu viis on parem, õigem, väärilisem).

Samuti võib uhkus omandada varjatuma vormi - mina lähen oma teed ja sina oma, meil on erinevad teed. Siit tuleb iseseisvusdeklaratsioon, öeldakse, et meil on lihtsalt erinevad teed - nagu ma ei alahindaks sind, jumala eest, ma pole kõrgemal, me oleme võrdsetel tingimustel, mul on lihtsalt teine tee. Sellegipoolest usub sageli inimene enda sees, et minu tee on parem, väärikam, lihtsalt viisakus ja head kombed ei luba tal seda avalikult kuulutada. Tegelikult on see sama jaotus ette - ma jagan meid nii, et teie / tema ei jagaks meid.

Kuid uhkus võib omandada keerulisema vormi - ma olen sinust hullem / olen kõige hullem. Kui inimene alahindab ennast teistega võrreldes pidevalt, on see ka uhkus - see on sama hirm tagasilükkamise ees, sama eraldatus teistest, lihtsalt teise hindamislaenguga. Ma olen juba sinust eraldanud, nii et te ei saa mulle lahutamisega haiget teha, ma olen juba teist ees olnud. Väikseimgi tuul nimega "ma olen suhtlusest välistatud" käivitab automaatselt programmi "Mina välistan meie suhtluse, mitte teie" - tal on kiireloomulised asjaolud, mis takistavad suhtlemist, ja selline inimene naudib salaja seda olukorra illusoorset kontrolli. annab ego võime selle stressirohke olukorra üle elada. Aga kui selline inimene kuulab iseennast, siis ta näeb, et sees pole veel sellist "võitu" rõõm ja rahulolu, see on selge näitaja, et see on olukorra lahendamise illusioon.

Olenemata sellest, kas uhkuse all kannatav peab ennast teistest halvemaks või paremaks, peab ta mõistma, et tegelikult kannatab ta hirmu ees, et teised teda ei armasta.

Kui rääkida uhkusega töötamisest, siis soovitaksin esmalt olla eriti tähelepanelik olukordade suhtes, kus hakkate distantsi looma. Tunneta erinevust rahulikult taganemise ja rivistumise ning distantsi hoidmise vahel. Liikuge vaikselt eemale - distantsi hoidmiseks pole energiapinget, vaid hajute rahulikus rõõmus, et teie teed lähevad lahku. Kuid niipea, kui tunnete vajadust lahku minna, on oluline hoida distantsi, küsige endalt - kas see pole viis tagasilükkamise hirmuga kontakti mitte saada? Ole enda vastu äärmiselt aus. Kui jah, siis ütle vaimselt: jah, nüüd tundsin peaaegu valu, sest sa tegid seda minuga, kuid ma distantseerusin õigeaegselt ja ei lubanud selle valuga kokku puutuda. Seega põgenesin lihtsalt hetke eest siin ja praegu ning see võtab minult kontakti elu endaga. Ja nüüd võin ma selle kontakti eest jätkuvalt peitu pugeda või sisestada selle ja vaadata, kas see on tõesti minu jaoks praegu nii hirmutav ja valus.

Fakt on see, et sageli pole sellises olukorras valu - keegi ei pruugi teiega suhelda või tal pole aega - see on igaühe vaba tahe ja üldiselt on see normaalne, kui kõik ei taha teiega suhelda, sa pole 100 dollarit, et kõik oleksid sinuga iga kord rahul. Nad ütlevad, et inimene saab tõeliselt vabaks, kui ta võtab kergesti vastu kellegi teise ei. Olen sellega täiesti nõus. Niisiis, inimene, kes väldib tajutavat valu, ei anna sageli isegi võimalust veenduda, et valu pole, on teatud harjumus arvata, et see võib olla valus, sest varem või mitu korda oli see valus ja töötati välja selline kaitsereaktsioon …. Kuid siis tekkis väikesel lapsel kaitsereaktsioon ja nüüd olete täiskasvanu ning tõenäoliselt ei tee see teile üldse haiget, sest olete juba täiskasvanuna täiesti teadlik, et inimesed võivad olla hõivatud või lihtsalt mitte tahavad teiega suhelda, sest neil on kõik õigused. Kuid kuna te põgenete oletatava valu eest, pole teil võimalust selle tõdemuseni jõuda; selle põgenemise mõttetust saab mõista alles siis, kui lõpetate põgenemise.

Harjumus minna oma tunnetesse lõpuni, ausalt, mitte varjata valu ja kannatuste eest, vaid vastupidi, neid uurida, annab tohutuid eeliseid - saate võimaluse muuta oma suhtumist sellesse, mis annab valu ja kannatusi ning lahustab nad seega selle asemel, et olla nende vang, ori, hukates end põgenema nende eest iga kord, kui nad silmapiirile ilmuvad.

Armastusega, Marga