See, Kuidas Me Ennast Kohtleme, Määrab Meie Suhete Kvaliteedi Teistega

Sisukord:

Video: See, Kuidas Me Ennast Kohtleme, Määrab Meie Suhete Kvaliteedi Teistega

Video: See, Kuidas Me Ennast Kohtleme, Määrab Meie Suhete Kvaliteedi Teistega
Video: ajakirjandustudengid otsivad kummitusi. 2024, Märts
See, Kuidas Me Ennast Kohtleme, Määrab Meie Suhete Kvaliteedi Teistega
See, Kuidas Me Ennast Kohtleme, Määrab Meie Suhete Kvaliteedi Teistega
Anonim

Meie suhete kvaliteet teistega sõltub sellest, kuidas me end kohtleme

Meie suhete kvaliteet teistega sõltub sellest, kuidas me end kohtleme. Seetõttu on oluline realiseerida suhtumine endasse, see võib olla parim kingitus lähedastele. Selleks, et suhted teiste inimestega hästi areneksid, peaksite läbima elu oma teed. Miks on meil nii raske teha seda, millest oleme õnnelikud? Kus programm kokku jookseb?

Täiskasvanute hoolitsus, tähelepanu ja armastus kujundavad lapses enesekindlust teise inimese juuresolekul, mis aitab kaasa järkjärgulisele emast eraldumisele. Vanemate peamine ülesanne on aidata lapsel valutult lahutusprotsessi läbida ja täiskasvanuks saada. Lapsed loevad pidevalt selle maailma sõnumeid, mida nende maailm võib õpetada, milliste ülesannetega nad silmitsi seisavad. See lugemine toimub aistingute tasemel, mis kujundavad lapse emotsionaalset sfääri. Nii kujuneb järk -järgult välja tema isiksuse struktuur. Emaga ebausaldusväärse sideme korral võib intellektuaalses arengus esineda viivitusi. See on tingitud asjaolust, et laps ei tunne end turvaliselt, tekib ärevus suhetest teiste inimestega. Ta ei saa rahulikult maailma tundma õppida ja ilmutada uudishimu kõige vastu, kui olukord ümberringi on ebasoodne. Väikestel lastel on võimalus võtta kõike ümbritsevat isiklikult. Arusaamine, et ema on ärritunud, sest isa tuli hilja koju, pole talle kättesaadav. Ilmselt kulub palju aastaid, enne kui ta mõistab, et tema pole kõige põhjustaja, mis tema ümber toimub.

Enamik lapsepõlve psühholoogilisi traumasid põhjustasid vanemad. Isikliku arengu lakkamine, probleemid suhetes tulenevad lapse ja vanema suhtlusest. Tagasilükkavate, neelavate, agressiivsete vanematega on lapse kõigi tunnete aluseks tema enda abitus. Täiskasvanuna võivad nad agressoriga abielluda ega näe võimalust temast lahkuda. Sest abitus on palju sügavam kui vanemate tekitatud valu. Ja suhte määrab sügav vaimne mõju, mille programm algselt kehtestas. Muidugi võib igaüks meist muutuda teistsuguseks, kuid see eeldab oma käitumise kõrget teadvustamist. Selleks peate läbima keerulise protsessi, mille käigus eemaldatakse projektsioon teiselt inimeselt, mõistmaks oma käitumise algpõhjust. Kõik, mida me enda kohta ei tea, projitseeritakse välismaailma.

Projekteerimisprotsess koosneb viiest etapist.

Teadvuseta materjali projekteerimise esimeses etapis on inimene kindel, et kõik aistingud on välised. Igas projektsioonis on osa meist endist, mis pole meile teada. Mingil määral väga tugevaid emotsioone, mida saame kogeda teise inimese jaoks, tegelikult kogeme me ise, see tähendab seda osa, mida me projitseerime. Projektsiooni tõttu ei saa me teist inimest kohe ära tunda, nagu ta tegelikult on. Tundes end kindlalt, et tunneme teda, võime temaga suhet alustada.

Teises etapis hakkame märkama erinevusi oma ideede ja teise inimese tegeliku “mina” vahel. Mis tekitab küsimusi, kahtlusi, segadust, tuimust ja hirmu. Miks ta pole see, mis esmapilgul tundus? Me hakkame kahtlema teise inimese tegelikus identiteedis. See toob kaasa tülisid, võimuvõitlusi. Vastupanu on, tahan karistada seda, kes ootustele ei vasta.

Kolmandas etapis hinnatakse partnerit uuesti. Kes ta on või on? Teine inimene ilmub teistsugusel kujul. Selline protsess ei toimu inimestel alati iseenesest. Teisel etapil väsivad inimesed võitlustest ja kannatavad rahulolematute suhete all ning võivad otsida abi psühholoogilt.

Neljandas etapis tunnistab inimene, et tajus teist inimest osana endast ja ootas temalt midagi, mis ei vasta tema olemusele. Ja see on suur edu, kuna ootused ja fantaasiad eemaldatakse partnerilt.

Viiendas etapis uurime projektsiooni ennast, millist osa meie psüühikast on projitseeritud. Oluline on määrata projektsiooni tähendus. See on teekond, mis pole kunagi kerge ja nõuab palju julgust ja jõudu, et vaadata sügavale endasse ja võtta vastutus oma elu eest. Liiga sageli muutub teine inimene meile ülehinnatuks ainult meie enda devalveerimise tõttu. Projektsiooni peamine põhjus on alati aktiveeritud teadvuseta, mis otsib oma väljendust. Mitte kõik inimesed, kellega kohtume, ei saa meie teadvuseta materjali aktiveerida. Suuremal määral on teadvuseta materjal seotud aistingutega, mis tekkisid vanematega suhtlemisel. Suur osa esimesest suhtekogemusest muutus kaitseks. Olles kohanud sobivat inimest, projitseerime talle osa teadvuseta materjalist. Kuid me ei saa isegi pärast pikka tutvust teada, kuidas see inimene peaks olema. Ja see, mida me arvame teadvat, on meie endi kogemus. Tunnistame seda, mida juba teadsime, kuid unustasime või tõrjusime mingil põhjusel välja. On olemas tunnetus selle unustatud osa meie isiksusest. Ja kui projektsiooni kõrvaldamise protsess algab, siis ei valuta miski nii palju kui täitumata lootuste täitumine. Kahe suhte edukus sõltub kummagi valmisolekust võtta vastutust oma alateadliku materjali eest. On väga oluline esitada endale küsimus: "Mida ma saan partnerilt oodata, mida ma enda heaks teha saan?" Kui partnerilt oodatakse vanemlikku hoolitsust, siis pole inimene piisavalt vana. Kuna projektsioon on teadvuseta, ilmneb vajadus enda kallal tööd teha alles siis, kui inimene hakkab selles suhtes kannatama. Traumaatilised sündmused, mida me enne teise inimesega kohtumist talusime, tekitavad lootust, et ta parandab kõik, annab selle, mida tahtsime oma mineviku inimestelt saada. Ja see lootus muutub peamiseks takistuseks suhetes intiimsuse saavutamisel. Kui inimene võib enda kallal töötamise, oma sisemaailma, oma vajaduste ja prognooside tulemusena öelda: "ainult mina ise saan anda endale seda, mida tahan." See on suur edu.

Mida suhe meile lõpuks pakub? Prognoosid ütlevad meile, et meil on psüühika tundmatud, kontrollimatud osad, mis tungivad meie ellu, toovad valu ja kannatusi. Ja ükskõik kui kummaline see ka poleks, on läbi kannatuste võimalik realiseerida meie psüühika tundmatuid osi. Ja samuti, kui meil õnnestub oma prognoosidest teadlik olla, näeme oma partneri erinevust, tunnistage, et ta on erinev - see kõik stimuleerib mõlema partneri kasvu. Suhetes jääme kas lapsepõlve vangideks või oleme vabad armastuseks, arenguks, iseenda tundmiseks.

Soovitan: