2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Kui teile öeldakse, et igas olukorras peate mõtlema positiivselt ja soovite sellele inimesele kivi visata, siis oleme samal lainepikkusel. Positiivne mõtlemine on maagilise mõtlemise alamliik, kui meile tundub, et suudame oma mõtetega reaalsust muuta. Tegelikult suudame, aga sellel pole maagiaga mingit pistmist. Sellest kirjutan järgmine kord. Ja positiivne mõtlemine sageli moonutab tegelikkust ja varastab meilt väärtuslikku aega, mille saaksime kulutada tegelikele muutustele.
Näide: elate koos partneriga, kes teid pidevalt solvab - ta teeb sööbivaid märkusi, paneb seejärel kahtlema omaenda adekvaatsuses, seejärel milleski muus. Sa kurdad tema üle oma sõbrale ja sõber ütleb sulle: „Tal pole muidugi õigus, aga vaata olukorda positiivsest küljest: ta annab sulle kingitusi, toob sind välismaale puhkama, hea isa. Ja neid pisiasju saab taluda. Ja te kannatate mõelda, et kui te ei hinda kõike head, mis teil on, kaotate selle. Ja te ei püüa olukorda muuta, ärge kaitske ennast, ärge õppige oma psühholoogilisi piire üles ehitama, ärge kuulutage, et seda ei saa teiega teha.
Teine näide: teil hakkas kuidagi halb. Füüsilise või vaimse seisundi halvenemise ilmsed sümptomid. Ja oleks tore minna arsti juurde uuringule, kuid teil pole aega ega raha. Ja siis jõustub positiivne mõtlemine, mis ütleb: „Sa ei mõtle halbadele asjadele, muidu tõmbad enda juurde kohutava haiguse. Parem natuke positiivsem elus, võib -olla läheb kõik ära. Praegu pole õige aeg haigustele mõelda. Mine parem joogasse, see harmoneerib su aurat ja sa tunned end kohe paremini.” Ja te raiskate väärtuslikku aega!
Positiivne mõtlemine paneb magama. Kui teie sisemine realist ütleb teile, et midagi on valesti, sulgeb teie rõõmsameelne positiivne inimene silmad ja ütleb rõõmsalt: “Ära vaata sinna, mängime mängu“Kõik saab korda!”
Positiivne mõtlemine ei aita probleemi lahendada, see segab selle vaatamist eri nurkade alt, see segab nende külgede kaalumist ja õige otsuse tegemist. See on osa meie sisemisest lapsest, kes võib rasketes elusituatsioonides olla väga hirmul ning sulgeb silmad ja sosistab: "Kõik saab korda."
Tahaksin eristada tervislikku optimismi positiivsest mõtlemisest. Tervislik optimism võimaldab meil raskustega toime tulla. Ta ütleb: „Jah, meil on probleem ja nüüd lahendame selle. Ja ma usun, et meil õnnestub, kui me piisavalt pingutame.” Positiivne mõtlemine ütleb teisiti: „See pole üldse probleem. Ja kui arvate, et see on probleem, meelitate endale probleeme. Parem mitte märgata teda, vaid märgata ainult head enda ümber. Ja halb aurustub iseenesest.” Ja see võib ka öelda: „Ole hea tüdruk / poiss. Kui käitute hästi, saatke kõigile ümbritsevatele positiivseid kiiri, siis näevad teised inimesed, milline imeline inimene olete, ja lõpetavad teile haiget tegemise.”
Vahepeal söövad su tõelised emotsioonid seestpoolt välja. See, et te neid alla surusite, positiivseid mõtteid uputasite, ei tähenda, et need kadusid. Pahameel, kurbus, viha, hirm ootavad lihtsalt tiibades. Nad koguvad jõudu rünnakule minna. Ja siis võivad sind ületada depressioon, psühhosomaatika, neuroosid. See on hind, mida saate maksta, kui proovite kõvasti vaadata elu läbi roosade prillide.
Keegi ei keela sul elust rõõmu tunda, kuid mõtlemine peaks olema realistlik, nii et kui midagi juhtub, peaksid alati olema valmis oma väärtusi ja tervist kaitsma.
Psühholoog Olga Karpenko
Soovitan:
Positiivne Mõtlemine On Otsene Tee Probleemidele
Näib, et isiksuse kõrge enesehinnangu kinnitamine ei peaks seda lihtsalt suurendama, vaid elu paremaks muutma, liikuma teatud vaimse tasakaalu ja hinge ja keha harmoonia tasemele. Kuid mõnikord on kujuteldav ülehinnatud enesehinnang kahjulik ja põhjustab disharmooniat ja isegi haigusi.
"Positiivne Mõtlemine". Miks Enesepettus Ei Aita Meil Paraneda
Kogu positivistliku liikumise kontseptsioonide kujunemise ajaloo võib leida Christomathist ja psühholoogia teatmeteostest. Ma seadsin enda jaoks ülesandeks arutleda mitte selle üle, kuidas see kõik alguse sai, vaid sellest, milleni see viis ja mida sellega ette võtta.
Mitte Positiivne Positiivne
MITTE POSITIIVNE POSITIIVNE Igaühel meist on mingi ideoloogia ja usk. See nõuab kindlasti austust. Kuid mõnikord tuleb uskumused uuesti läbi vaadata. Lõppude lõpuks on 15 aastat tagasi toiminud suhtlusmeetodid lihtsalt vananenud või osutusid valeks.
Kaitsemehhanism "Positiivne Mõtlemine"
Kui puutute kokku sarnase pealkirjaga artikliga, soovite selles lugeda mõne teeseldud naeratusega treeneri kokkupuutest, veenduda, et teil on õigus, ja seeläbi väljaheiteid ventilaatoris keerutada. Kui aga läheneda probleemile objektiivselt, avatud meelega, valmis igasugusteks järeldusteks, on võimalik avastada, millal positiivne fookus toimib ja millal mitte.
Mis On Positiivne Mõtlemine?
Töötades psühholoogina ja kohtudes erinevate inimestega, märkasin, kui sageli näeme maailma erineval viisil. Sageli paneme samasse sõnasse vastupidise tähenduse. Näiteks armastus ühe inimese vastu väljendub sõnades "saada", "oodata"
