KONTROLLIMATU RAHU SÜMPTOM

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Artikkel on pühendatud ühele enim uurimata teemale - agressiivse käitumise kasvavale kalduvusele (kontrollimatu viha). Autorid kirjeldavad vihareaktsiooni põhjuste mitmetahulist olemust

Esitatakse kontrollimatu vihaga isiksuse psühholoogiliste uuringute andmed. On näidatud, et viha käitumise põhjuste hulgas on kõige olulisemad psühholoogilised. Kontrollimatu viha sümptomiga inimese psühholoogiliste omaduste õigeaegne tuvastamine aitab spetsialiste kliendi ülesannete täitmisel; psühholoogilise abi ja psühhoteraapia programmide väljatöötamisel.

Üks halvasti analüüsitud vaimsete seisundite sümptomitest, mis võib kaasa tuua tõsiseid tagajärgi, on kontrollimatu raev. Selle seisundi hindamine ja analüüs on väga oluline, sest raevu tekkimine võib kaasa tuua tõsiseid tagajärgi [2, 3].

On inimesi, kes on altid raevule väga erinevates olukordades, kus mitmesugused vallandajad põhjustavad raevu, traumeerides klienti.

Toome näite. Mitu aastat tagasi asus naine, doktorikraad, bioloog, keskealine, abielus, tütrega, tööle Texase ameerika väikelinna ülikooli ja siirdus teisest ülikoolist tulenevalt sellest, et ta on arenenud. uus koeanalüüsi seade, täiendavad uuringud, mida ta soovis jätkata uues töökohas. Olles saanud ametikoha, mis võimaldab mitu aastat mitte esitada dokumente konkursi teel tagasivalimiseks, asub ta tööle ülikoolis. Välja on kujunemas keeruline olukord, mida iseloomustab asjaolu, et ühest küljest on tema ülem professor, osakonna juhataja, mõistes, et ta on andekas töötaja, toetab teda pidevalt ja teisalt on sellel naisel pidevad konfliktid õpilastega, kes kurdavad juhtkonnale tema ebaviisakust, agressiivsust ja pidevaid solvanguid.

Samal ajal kaitseb teda vähemus õpilasi, pidades teda võimsaks ja erakordseks õpetajaks. Kuna üliõpilaste kaebused muutuvad üha sagedasemaks, tehakse administratsiooni koosolekul otsus anda talle võimalus viimane semester lõpetada ja temaga lepingut mitte pikendada. Semestri lõpus kutsutakse ta administratsiooni viimasele koosolekule, teatamata eelseisva kohtumise põhjusest. Teda toob tööle abikaasa, kellega ta lepib pärast kohtumist kokku. Kui juhtkond teda oma otsusest teavitas, tõmbas ta rahakotist välja püstoli, tappis rektori selle kuuliga ja läks rahulikult, nagu poleks midagi juhtunud, oma mehega kohtuma. Tema elu üksikasju analüüsides selgus, et ta lasi palju aastaid tagasi oma poega relvaga, mille isa hiljuti jahipidamiseks ostis. Pärast toime pandud tegevust jooksis ta sama relvaga majast välja, karjudes, et keegi jälitab teda ja kavatseb ta tappa. Alates sellest ajast ei algatatud kriminaalasja seoses tema poja tapmisega nii abikaasa kui ema teatasid, et see oli tahtmatu tegu, mille käigus ta kogemata päästikule tõmbas. Politsei ei tahtnud seda juhtumit järelevalveta jätta, kuid kuna sugulased ja lähedased naised olid tema vastutusele võtmise vastu, peeti mõrva juhuslikuks koduseks juhtumiks.

Anamneesi edasine uurimine näitas, et kui ta töötas ülikoolis oma endises elukohas, kuulutati seal välja konkurss toetuse saamiseks. Hoolimata mitmete taotlejate olemasolust oli naine täiesti kindel, et ta saab esikoha. Juhtus aga vastupidi. Toetuse võitis tema kolleeg. Vastuseks süüdistas naine juhtkonda ebaõigluses ja töötajat saamatuses. Kohtunud temaga kohvikus, läks ta kolleegi juurde ja solvas teda, lõi teda üsna kõvasti näkku. Seekord sai juhtunu süüdlane tingimisi karistuse.

Edasise uurimise käigus selgus, et teda iseloomustasid pidevad raevuhood. Tehti kindlaks, et vahetult enne poja surma tekkis nende vahel konflikt, milles poeg puudutas teda "elavate juurde", kahjustades tema uhkust.

Nende kolme juhtumi analüüs (ebaviisakas suhtumine tudengitesse, löök kohvikutöötajale näkku ja lõpuks rektori mahalaskmine) võimaldas tuvastada, et selle naise kontrollimatu viha tekkis siis, kui tema ise -lugupidamine ja tema nartsissistlik kompleks olid solvunud.

Sellise emotsionaalse puhangu tagajärjel võib ta tappa isegi lähedase. See näide võimaldab meil järeldada, et kontrollimatu raevu rünnakute algust tuleb ära hoida, vastasel juhul võivad tekkida raskesti ennustatavad tagajärjed.

Huvitav on analüüsida juhtumeid, kus ootamatult rasked kuriteod on toime pannud inimesed, kes on väliselt vaoshoitud, mõistlikud, rahulikud, armastavad korda ja kindlust, rõhutades otseselt või kaudselt nende moraali ja seaduskuulekust. Ja just sellisel „soodsal” taustal on sellised isikud võimelised toime panema raskeid kuritegusid.

Esmapilgul on selliste mõrvade põhjused teistele täiesti arusaamatud. Juhtumite analüüs näitab aga, et ootamatult raskeid kuritegusid toime pannud isikute näiliselt täieliku heaolu hetkel aktiveerub nende isiksuses nartsissistlik kompleks, mis reageerib valusalt ja hävitavalt igale põhjusele, mis mõjutab selle põhistruktuuri.

Sellistel juhtudel tuvastatakse alati päästik, mis võib teistele olla nähtamatu ja tähtsusetu, kuid nartsissistliku radikaali omaniku jaoks on sellel kolossaalne irratsionaalne tähendus ning hävitavad ja traumaatilised tagajärjed. Raev võib tekkida varasemate traumade kuhjumise tagajärjel, mis kogunevad teadvuseta üksteise peale.

Kui tekib viimane tilga efekt, toimub plahvatus. Selliste inimeste abistamise praktika näitab, et esiteks on inimesi, kellel on kalduvus koguneda mikro- ja makrotraumade negatiivsele energiale, ja teiseks, raev on viimane lüli paljudes negatiivsetes tunnetes ja emotsioonides. sellises mitmekomponentses emotsioonis nagu viha (joonis 1). Meie arvamust kinnitab praktika ja asjaolu, et inglise keeles tähistatakse mõisteid "viha" ja "raev" sama sõnaga "viha".

Raevu peetakse intensiivseks vihaks, mis väljendub ohjeldamatu agressiivse käitumisena. Raev võib olla konstruktiivne (raevukalt, vihaga kaitsevad nad oma seisukohta tulises vaidluses) ja hävitav (väljendub vägivallas, julmuses).

Vihahetkel on psüühilise energia hulk ja erutuse tase nii suur, et inimesele tundub, et ta rebib ta sõna otseses mõttes lõhki, kui ta ei vabane negatiivsetest emotsioonidest ega näita neid välja. On kalduvus impulsiivsetele tegudele, soov rünnata vihaallikat või näidata üles agressiivsust.

P. Kutteri (2004) sõnul võib viha ja vaenulikkus areneda vihaks, milles „veri keeb veenides”. Raevunud, raevukas inimene kaotab enesevalitsuse, olles valmis langema mis tahes takistusele. Autor tõstab esile konstruktiivse ja hävitava raevu. "Õiglane", "üllas" raev aitab võitluses eesmärgi saavutamise nimel. "Kirglik" raev on iseloomulik inimestele, keda mõni äri kirglikult veab, kes ei taha kellelegi ega millelegi järele anda ja kes kaitsevad tuliselt oma järglasi. Hävitav raev avaldub vägivallas, julmates tegudes, piinamises ja mõrvas [5].

Raevu ja viha psühhoteraapia edu sõltub võimest neid nähtusi analüüsida. Katse viha avaldumisviise paigutada tingimuslikule horisontaalsele skaalale võimaldas välja tuua kaks vastandlikku vihale reageerimise poolust, mis on seotud selle ilmingu kõrge ja madala tasemega:

üks. Viha (raevu) täieliku mahasurumisega on inimene väliselt rahulik, tasakaalukas, tema käitumine ei ärrita kedagi, sest ta ei väljenda oma pahameelt kuidagi.

2. Agressiivsuse kõrgel tasemel ilmneb inimene “poole pöördega”, annab kiiresti välja vihareaktsiooni žestide, näoilmete, karjumiste jms abil.

Mõlemad äärmused on väga ebaatraktiivsed, tõde, nagu teate, asub selle tingimusliku skaala keskel ja avaldub enesekindla käitumisena (võime rahuldada oma vajadusi teisi kahjustamata).

I. Guberman kirjutas õigustatult vajadusest hoida seda hoogu tasakaalus, märkides andekalt, et:

Hea argumendi korral on nii lollist kui targast kahju, Kuna tõde on nagu kepp, on sellel alati kaks otsa.

Siit tuleneb ka see, kui tähtis on osata tasakaalustada viha ilminguid, kontrollida oma tundeid ja olla eri olukordades erinev. Tuleb uurida, kuidas ja millistes olukordades klient on kõige sagedamini vihane ja "pettunud". Oluline on diagnoosida tema irratsionaalseid uskumusi ja väärtusi, mõista, kui palju ta nendega nõustub, kuna uskumused on väga stabiilne, jäik ja konservatiivne struktuur, mida praktiliselt ei realiseerita ega seata kahtluse alla. Väikseimagi katse korral neid muuta tekib äge vastupanu.

Viha väljendamiseks on viise, mille intensiivsus ja avaldumisaste on erinevad. Mida väiksem on selle tunde intensiivsus, seda pikem on selle kogemise aeg.

Esitame graafiliselt viha avaldumise struktuurikomponente ja kaalume neid üksikasjalikumalt (joonis 1).

1. Rahulolematus - kõige nõrgemalt väljendatud ja pikaajalisem vihaväljenduse versioon, mis ei pruugi realiseeruda (tunnen, aga pole teadlik). Kui viha ei avaldu rahulolematuse tasemel, tekib füüsiline ja psühholoogiline ebamugavus, millega kaasnevad negatiivsed kogemused, mis muutuvad (vähemalt) pahameeleks.

2. Pahameel - kõrgema intensiivsusega tunne, mis võib kesta aastaid. Reeglina avaldavad pahameelt avalikult ainult lapsed.

Bleulleri (1929) sõnul avaldub pahameel 5–11 kuu vanuste laste ontogeneesis. See tekib emotsionaalse reaktsioonina teenimata alandamisele ja ebaõiglasele kohtlemisele, riivates enesehinnangut [1].

Pahameel kui reaktsioon ebaõnnestumisele tekib kergesti kõrge enesehinnangu ja püüdluste tasemega lastel (Neimark M. S., 1961). See avaldub vaimse valu ja leinana, võib jääda varjatuks ja kas järk -järgult möödub või viib kurjategija kättemaksu plaani väljatöötamiseni. Seda saab teravalt kogeda viha kujul ja muutuda agressiivseks tegevuseks [6].

3. Millal tüütus kogetud olekule lisanduvad nähtavad reaktsioonid, eriti mitteverbaalsed: liigutuste teravus, kõrge hääl, taimestik (näiteks rahulolematuse korral ukse löömine).

4. Pahameel, nördimus - lühema kestusega tunded. Nende intensiivsus on suurem. Selles etapis lisatakse mitteverbaalsetele ilmingutele vihaavaldused (algab tunnete verbaliseerimine).

5. Viha - keha hakkab "nõudma oma", tekib soov lüüa, visata, suruda, lüüa. Teadvuse kontroll on endiselt suur, kuid inimene hakkab lubatust kaugemale minema.

6. Raev - lühiajaline tunne, millel on suur hävitav jõud. Energia ja põnevuse mobiliseerimine on nii suur, et tekib "võimaliku" plahvatuse "tunne, kui" te ei ava ventiili ja lasete auru välja ". On kalduvus impulsiivsetele tegudele, valmisolek rünnata vihaallikat või näidata agressiivsust verbaalses vormis. Meie tähelepanekute kohaselt on raevukogemus iga inimese elukogemuses olemas. Enamik inimesi, kes on vähemalt korra sellesse seisundisse jõudnud, kardavad tagajärgi nii palju, et hiljem keelduvad üldse viha ilmingutest.

Seega võib viha ilmingute muutumise protsessi, mis on erineva intensiivsuse ja kestusega, kujutada ahelana: me ei märka rahulolematust, me ei näita solvumist, me hoiame tagasi nördimust, viha, kogume agressiooni, näitame agressiooni viha ja raevu vorm koos hävitavate ja hävitavate tagajärgedega.

Viha väljendamine võib ulatuda sotsiaalselt vastuvõetamatust (näiteks vägivallatseja tulistamine) kuni sotsiaalselt vastuvõetava ja turvaliseni. Nende praktikas kasutamise mugavuse huvides paigutagem viha väljendamise viisid teatud tavapärastele redelitele. Esimesel kolmel astmel on sotsiaalselt lubatud viha väljendamise viisid (välja töötada, ütleme, näidata), ülejäänud, alates neljandast, on agressiivsed, vastuvõetamatud ilmingud.

1. Töötage vihaga. Kui olete aru saanud, et olete vihane, kuid ei näita viha välja, otsige turvaline koht ja harjutage seda tunnet, kasutades tugevat füüsilist pingutust, kõndimist, karjumist, seksi jms.

2. Jagage oma tundeid … Selgitage ja selgitage suhet näiteks järgmiste fraaside kujul: "… teate, et see ajab mind vihaseks" või "kui vaikite, hakkan vihastama".

3. "Patsutage näole" ja väljendage oma tundeid (näiteks ärritusseisund) näoilmete, žestide abil, demonstreerides nende pahameelt.

4. Ignoreeri (keelduda õigusrikkujaga rääkimisest, tema küsimustele vastamisest jne).

5. Kätte maksma … Kättemaks on vaenuliku agressiivsuse erivorm, mida iseloomustab agressiooni otsese avaldumise viivitus. Selle eesmärk on tasuda kannatused, kannatused. Sageli tehakse seda alateadlikult, kurjategija nõrkuse hetkel. See realiseerub äkki, juhuslikult, ei realiseeru ja seda sõnastatakse fraasiga "see juhtus nii".

Näiteks naaseb taimetoitlasest abikaasa tööreisilt. Naine, kes räägib pidevalt oma armastusest tema vastu, ostab ja valmistab abikaasa saabumise päeval õhtusöögiks liha, väljendades sellega teadvuseta peidetud tõelist negatiivset suhtumist temasse [4].

6. Kuulujutud - suhteliselt ohutu viha avaldumisvorm, mis võimaldab teil negatiivset energiat "tühjendada", nii et see ei koguneks ega oleks suunatud ebasoovitavas suunas. Tunne aeg -ajalt lobiseda on paljudele inimestele omane. Siiski tuleb mõista, et negatiivse energia muundamine kuulujuttudeks võib hiljem sublimeeruda konfliktiks.

7. Sotsiaalselt vastuvõetamatumad viha avaldamise viisid on raev solvangute, löökide, mõrvade näol.

Nagu teate, ei pruugi kogunenud ja töötlemata viha ja ärritus realiseeruda ning avaldub tulevikus kehaliste ja psühhosomaatiliste sümptomitena.

Selliste tagajärgede ärahoidmiseks psühhoteraapia protsessis on oluline õpetada kliendile võimet:

1. Pange tähele ja näidake üles rahulolematust kohe, kui see ilmus (joonis 1), et vabastada pinged ja vältida viha esimese taseme (rahulolematuse) muutumist viiendaks (viha) ja kuuendaks (raev).

2. Olge kursis viha tekitavate olukordadega ja vältige nende tekkimist.

3. Õppige aktsepteerima elu sellisena, nagu see on, ja tunnistama ebaõigluse olemasolu selles.

4. Õpi otsima kompromissi, pidama dialoogi, suutma vaadata olukorda väljastpoolt.

5. Olukorra lahendamise võimaluse puudumisel oska sellest eemale pääseda, juhindudes põhimõttest "parim võitlus on see, mida polnud olemas"; otsige muid võimalusi probleemi lahendamiseks; viha teoks muuta.

6. Ära selgita suhet viha tipul. On võimatu olla vihane, vihane ja samal ajal ratsionaalselt mõelda. Vaidlusi tüli ajal ei aktsepteerita. Andke võimalus „emotsionaalne torm maha suruda, auru välja lasta” ja alles siis selgitage olukorda. Esitage kaebusi mitte oma partneri isiksuse, vaid tema käitumise, sündmuste, arusaamisvigade üle.

7. Viha ei ole vaja varjata, see peab leidma ühilduva väljenduse sotsiaalselt vastuvõetavatel viisidel, ilma agressiivsete ilminguteta.

kaheksa. Vältige liigset vabandamist tunnete ja üldistuste pärast (üldiselt, alati, mitte kunagi jne), taaselustades mällu pidevalt ratsionaalset otsust "Mul on õigus kogeda mis tahes tundeid", "Ma annan endale õiguse teha vigu".

9. Kirjeldage täpselt oma ettekujutust olukorrast, asjaoludest, viha tekitanud sõnadest, tunnistades samal ajal vestluspartneri õigust oma suhtumisele vastu seista.

Praktika näitab, et viha ja raevu psühhoteraapia edu sõltub nende seisundite psühhogeneesi, nende väljanägemise põhjuste, ebapiisava reageerimise võimaluste ja teadmiste avaldamisest sotsiaalselt vastuvõetavatest väljendusviisidest, erineva intensiivsuse ja avaldumisastmega.

Bibliograafia:

1. Bleuler E. Afektiivsus, sugestiivsus ja paranoia. Odessa, 1929.

2. Dmitrieva N. V. Psühholoogilised tegurid isiksuse identiteedi muutmisel. Lõputöö kraadi saamiseks väitekirja kokkuvõte. psühholoogiadoktori kraad. Novosibirsk. Kirjastus NGPU. 1996.38 lk.

3. Korolenko Ts. P., Dmitrieva N. V. Homo Postmodernicus. Postmodernse maailma psühholoogilised ja vaimsed häired / monograafia /. Novosibirsk: NSPU kirjastus, 2009.230 lk.

4. Korolenko Ts. P., Dmitrieva N. V. Seksuaalsus postmodernses maailmas / monograafia /. M.: Akadeemiline projekt; Kultuur, 2011.406 lk.

5. Lõikaja P. Armastus, vihkamine, kadedus, armukadedus. Kirgede psühhoanalüüs. Saksa keelest tõlkinud S. S. Pankov. SPb.: B. S. K., 2004.115 s.

6. Neimark M. S. Koolinoorte emotsionaalsete reaktsioonide psühholoogiline analüüs tööraskustele // Õpilase isiksuse psühholoogia küsimused. M., 1961.

Teave autorite kohta:

Dmitrieva Natalja Vitalievna - psühholoogiadoktor, Peterburi riikliku psühholoogia ja sotsiaaltöö instituudi professor

Korolenko Caesar Petrovich - arstiteaduste doktor, Novosibirski Riikliku Meditsiiniülikooli professor