8 Illusiooni, Mis Takistavad Teil Tulemusi Saavutada

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Oma praktilises töös klientidega puutun kokku paljude inimeste jaoks ühiste hoiakutega, mis muutuvad takistuseks ja millest saab mööda hiilida, lihtsalt tõstes teadlikkust toimuvast.

1. Kui mul on raske liikuda ja ma näen palju vaeva, siis lähen eesmärgile õigesti. Mida raskem on tee ja mida rohkem pingutan, seda kiiremini jõuan eesmärgini

Selline suhtumine loob illusiooni eesmärgi poole liikumisest lihtsalt tänu sellele, et inimesel on raske. Tegevuse sisu, konkreetsete praktiliste toimingute jaoks kulutatud tundide arv ei mängi enam rolli. Absoluutselt ebaproduktiivse tegevuse jaoks võib kogu päeva raske olla.

Väljumise võimalus. Esitage konkreetsed mõõdetavad tulemuste näitajad.

2. Kui muretsen probleemi pärast, lahendan selle kiiremini. Kui ma lõpetan muretsemise, lõpetan selle lahendamise ja muudan midagi.

Probleemi pärast muretsemine loob illusiooni, et lahendate selle. Tegelikult võtab see lihtsalt aega. Probleemi aktsepteerimine ilma tarbetu emotsionaalse värvimiseta võimaldab teil seda kainemalt ja tõhusamalt lahendada. Enamik meist aktsepteerib vihma, sest see on lihtsalt vihm, kuid see ei takista meid vihmavarju avamast.

Väljumise võimalus. Võttes probleemi iseenesestmõistetavaks, keeldudes süüdlaste otsimisest ja süüdistustest endist.

3. Lahendan probleemi enda mõistmisega. (Seetõttu mõistan ennast pikka aega, selle asemel, et leida seda, mida tahan)

Eneseanalüüs viib sageli psüühika sügavale kaevamisele. Ja kuna teadvuse süsteem on iseenesest suletud, ei näe te selles midagi uut. Ego toob hea meelega välja kõik puudused ja puudused ning valib vajaliku argumentatsiooni konkreetsete negatiivsete näidetega, unustades positiivsed.

Väljumise võimalus. Viia läbi rohkem sotsiaalset tegevust, osaleda erinevatel arenguüritustel, ettekannetel, konverentsidel. See nõuab palju enamat kui enesesse süvenemine ja lisaks saate õppida uut teavet selle kohta, kuidas inimesed praegu töötavad ja elavad, milliseid tehnikaid nad kasutavad, kuidas nad oma eesmärkide saavutamise protsessi korraldavad. Lõppude lõpuks, kust tulevad uued vaated ja käitumisoskused?

4. Inimesed, kes on saavutanud edu, omavad mingeid spetsiifilisi, erilisi omadusi, mida mul pole, ja need tuleb lahti harutada. (Kuni ma sellest aru ei saa, ei suuda ma ise saavutada seda, mida tahan)

Pärast seda, kui inimesed kohtuvad oma huvipiirkonna edukate inimestega, jagavad nad minuga oma muljeid, kui lihtsad nad on. Inimesed loodavad näha ülimalt organiseeritud masinaid, mis töötavad nagu kellavärk - filmides loodud kuvandit või karme ja metsikuid ärimehi. Asjaolu, et mees ilmub nende ette lihtsate koduste spordiriietega mitme miljoni dollari suuruse maja taustal, paneb tavainimesed hämmeldusse - nad on ühesugused!

Väljumise võimalus. Nõudke rohkem ja saavutage see julgelt.

5. Hinnake oma tundeid olukorra kohta selle asemel, et hinnata olukorda ennast

Olukordi, mis on seotud sellega, kus inimene, nagu talle tundub, on solvunud, haiget saanud, hinnatakse eelkõige emotsionaalselt. Olukord ise võib olla neutraalne või isegi kasulik, kuid subjektiivsed tunded võivad teie subjektiivsete omaduste tõttu ebameeldivaks muutuda. Sisemiste aistingute ülekandmisel olukorrale tervikuna moonutab see olukorra enda tajumist. Kui inimene tundis alandust või süüd, kandub ta selle üle kogu olukorrale ja selle objektidele, pärast mida otsustab ta täpselt oma alanduse / süü küsimuse, mitte konkreetse faktilise olukorraga seotud küsimuse.

Väljumise võimalus. Alustuseks eraldage lihtsalt loogiliselt oma negatiivsed tunded olukorrast. Öelge endale "stop", tehke paus. Rahune maha ja siis otsusta. Ja kui pöördute spetsialisti poole, eemaldage mitteökoloogiline reaktsioon objektile või olukorrale üldiselt.

6. Kui ma saan elus heaolu, siis ma lõpetan arenemise. Kui ma olen kõigega rahul, siis miks ma peaksin midagi muutma.

Inimesed kasutavad oma arenguks sageli probleemi põhjustavat motivatsiooni ja on unustanud, kuidas tegutseda inspiratsiooni, soovi, huvi ja armastuse kaudu. Unustasin, kuidas saate avastada lõpmata huvitavat maailma, sest selles on palju atraktiivseid asju. Areng motivatsiooni kaudu „Teekonna poole“tulemuse ja millegi, mis sind inspireerib, avab isikliku arenguga üha eredamalt. Ja see areng toimub lõpuks palju kiiremini. Tuleb ainult maailmale rohkem avada ja see avaneb teile rohkem.

Väljumisvõimalus: avage midagi uut!

7. Mul on liiga vähe aega kõike teha

Ajapuuduse tunne süveneb, kui inimene on süü, süüdistuse ja alanduse seisundis. Sisemine lahtivõtmine loob tegevuse illusiooni. Väljas aga ei juhtu midagi. Lisaks psühholoogilisele aspektile on muidugi ka sotsiaalne, sest me ummistame oma aja peamiselt tarbetute ülesannetega, lihtsalt edevusega, mõttetu ajaviitega.

Väljumise võimalus. Alustuseks uurige, millised on teie järgmise eluperioodi tähendused, millised prioriteedid selles asetsevad, millised on eesmärgid sellega seoses. Tehke seda kirjalikult. Lõika suured eesmärgid konkreetseteks eesmärkideks ja planeerige nende saavutamiseks määratud aeg. Siis selgub, et isegi väga -väga paljudel eesmärkidel saate aega eraldada.

8. Olles saavutanud selle vaheastme, saan endale midagi tõeliselt olulist ja olulist

Need vahe -eesmärgid kõlavad nagu „kui mul on rohkem raha, leian ma tüdruku“, „pärast paranemist võin alustada karjääri“. Kuigi tegelikkuses kardab inimene just seda elu, kuhu ta on tõmmatud, ja seda, mis see avaneb, läheb ta seetõttu saavutama teisejärgulist, kartes peamist.

Väljumise võimalus. Vaata, mida sa tegelikult tahad ja ära lükka seda edasi. Nõustuge sellega, alles siis algab tõeline liikumine elu poole.