PSÜHHOTERAAPIA. Obsessiiv-kompulsiivne Neurootiline Essee

Video: PSÜHHOTERAAPIA. Obsessiiv-kompulsiivne Neurootiline Essee

Video: PSÜHHOTERAAPIA. Obsessiiv-kompulsiivne Neurootiline Essee
Video: Психологический разбор фильма "Правила съема метод Хитча" 2024, Märts
PSÜHHOTERAAPIA. Obsessiiv-kompulsiivne Neurootiline Essee
PSÜHHOTERAAPIA. Obsessiiv-kompulsiivne Neurootiline Essee
Anonim

Kuna teil pole aega tunda, et olete “laps”, tekib teil tunne, et olete juba “täiskasvanu”. Ja pole vahet, et olete 6 -kuune, teil pole enam õigust nutta, olla kapriisne, anda hüüetega märku, et olete näljane, teil on külm, kuum, soovite juua või olete kergendanud vaja. Sa PEAD olema täiskasvanu. Alates esimesest hingetõmbe minutist. Sa ei tea ikka veel, kuidas rääkida, kuid vastutad juba riigi, heaolu, rahu, probleemide, konfliktide jms eest. su vanemad.

Inimesed, kes on teinud otsuse anda elu inimesele, üksikule inimesele, kes pole selleks ajaks ise küpsed ega suuda seetõttu ära tunda asjaolu, et teil võib olla seisund, mida nimetatakse "lapsepõlveks".

Te hakkate väga kiiresti kasvama: liiga vara, vastavalt bioloogilisele protsessile, hakkate kõndima (mõnikord isegi kahtlustamata, et on roomamisperiood), rääkige, ärge küsige midagi, sest need on lisaprobleemid ja põhimõtteliselt pole sul õigus.sina pead oma vajadusi väljendama, need ei huvita kedagi. Lõppude lõpuks on Maal vaid kaks kõige olulisemat inimest - teie vanemad, ainult nende vajadused, hirmud, seisundid, soovid jne. asja.

Te hakkate haigestuma ilma selgete märkideta: keskkõrvapõletik, bronhiit, isutus (mille eest nad teid peksavad, sest "lapsed peavad kasvamiseks kasvama, sööma"), pole vahet, kas soovite süüa, kas te tahad süüa täpselt see on oluline - sa PEAD sööma!). Olete elutu objekt nende inimeste käes, kellel pole oma elu, kes ühiskondlikult usuvad, et peaksid elu kellelegi teisele andma, kuid ei tea, mida sellega peale hakata.

Lapse saamise otsus on ümbritsetud kohustuste vastuvõtmisega: varjualuse, toidu, riiete, arengu pakkumine. Kuid need kohustused esitatakse lapse jaoks väärtusena: peate kuulama, sest me ei saatnud teid lastekodusse; peate, sest teie vanemad ei ole alkohoolikud; peate, sest me riietame teid; sa pead, sest sa elad meie majas …

Sa kasvad üles absoluutsete teadmistega, mida pead, aga sul pole õrna aimugi oma õigustest, oma piiridest … Nukk ebaküpsete, sotsiaalselt sõltuvate isikute käes.

Sa omandad ellujäämiseks kõige võimsamad kaitsemehhanismid. Peamine, kõige vajalikum on intellektuaalsus.

Sa õpid palju, loed palju, võtad enda peale kõik, mis sulle ette tuleb, tõestamaks, et sa väärid olla armastatud just nii …

Saad kraade, saad mitu kõrgharidust, hakkad väga vara tööle, et sul oleks oma raha, lahkud varakult üürikorterisse ja elu ainus eesmärk on raha. Palju raha. Et anda neile see, mida näite võlgu olevat. Võib -olla siis saavad nad sind armastada.

Te raiskate noorust, et tõestada, et teid võib armastada, kui te sobite. Mitte olla, mitte tunda, mitte oma teed minna, vaid kirjavahetust pidada …

Ja miskipärast mõistate aastaid hiljem äkki (intellekt lubab, vau!), Et olete õnnetu. Sul on kõik olemas. Mis see kõik on?

Hariduses on lahedaid saavutusi, auto, prestiižne töö, suured palgad, palju sõpru (üle kogu maailma! Lõppude lõpuks on see ainus asi, mida võiksite saada, täites inimliku suhtlustühjuse ja läheduse oma vanematega), aga … sa pole õnnelik.

Ja saate sellest aru alles siis, kui näete peamist lünka - teie isiklik elu ei toimi. Sa oled üksildane. Sa ei tea, mis on perekond, kuidas luua lähedasi suhteid, kuidas anda endale õigus olla, et anda see õigus teisele. Kõik, mida sa teed, on alateadlikult otsida sulandumist. Sa ei tea veel, et see on hüvitis … Sa ei saa siiani aru, miks lapsed on nii tüütud, sa vihkad neid ja ütled, et sa ei abiellu / ei abiellu kunagi, sa ei saa lapsi … Sa ei tea, miks. Muidugi! Kuidas saate valutult jälgida kellegi lapsepõlve, kui teil oma ei olnud, te ei tea, mis see on (teile ei antud õigust seda saada ja te ei anna seda!); kuidas sa tahad perekonda luua, kui tunned, et peres pole kohta lapsele või üksikutele isikutele … Kõik on segane, kõik on teadvuseta. Te töötate kõvasti ja olete hüperaktiivne.

Sa mõtled ja teed! - ÄRA TUNDA!

Teie tunnete taga pole midagi, välja arvatud valu, agressiivsus ja ebaõiglus.

Ja 30. eluaastaks saate aru (veelkord tänu ajuprotsessidele!), Et mida iganes te teete, NEED (vanemad) ei ole ikkagi õnnelikud.

Sa abiellud / abiellud - mees / naine osutuvad selliseks, sa sünnitad lapse - sa ei kasva samamoodi, ostad korteri - vales kohas, hakkad reisima - kulutate palju raha, parem oleks säästa see suurema korteri / auto / majake jms jaoks.

Mida iganes sa teed, sa pole meeldiv.

Sa tuled vaimsetele praktikatele, lähed üksindusse (näiteks kloostrisse), otsid raamatutest vastuseid, saad end esoteeriliste hoovustega rabelema ja tuled seetõttu psühhoteraapiasse. Te arvate, et olete ennast juba aidanud, ja on oluline aidata kedagi teist. Kogu elu olete püüdnud kõiki päästa, teadmata, et soovite ennast päästa.

Obsessiiv-kompulsiivne neurootiline tüüp. Sa mõistad ja lähed. See on väga valus. See pole lihtsalt raske - see teeb haiget. Lõppude lõpuks pole te kunagi midagi tundnud, te ei tea tunnete nime ja teie jaoks on kõige keerulisem küsimus “mida sa tunned?”! Võite öelda, et tunnete end halvasti, võite öelda, et teil on mägi, kivi teie sees; saate päeva või kahe pärast küpseda mingiks tundeks, teadmata, mis see on, ja lõpuks näha, kuidas teie pea teie kõrval asub. Alles siis saate aru, et teid pole seal. Sa oled ja seal on su pea. Koos pole teid olemas ja eraldi ei tea, kuidas ellu jääda. Palju mõtteid enesetapust, tähelepanujanu, äratundmisjanu, janu tunde järele, et olete vajalik, oluline, vääriline siin maailmas olema. Olete sotsiaalselt ilus, füüsiliselt tugev, emotsionaalselt arenenud, kuid …

AGA! Põhiline obsessiiv-kompulsiivse kontekstis. Sa ei tunne MITTE MIDAGI. Pigem tunnete midagi selgelt, kuid te ei arva seda ega saa seda määrata. Ja sa ei tea, kuidas tunnetega toime tulla.

Psühhoteraapia. See on tee. Väga raske, pikk ja valus. Depressioon, sõltuvust tekitavad seisundid (alkohol aitab mõnikord enesetunde nimel pea välja lülitada!), Tundmatud agressioonipursked (te isegi ei kahtlusta, et olete valu ära uputamas), tantrumid neile, kes armastavad (ülekanded toimivad iga päev, kuni inimene on küps, korraldate alateadlikult tšekke, et igaüks saaks teid armastada). Sa seisad vastu, sulged end, sured moraalselt ja emotsionaalselt ega tea, kuidas elada. Teie keha mureneb, saate teada, et teil on elundeid, millel varem polnud õigust haiget teha, sest olete robot. Nüüd teeb sulle kõik haiget! Tundub, et mädanete …

Terapeudi soe fraas teie kaebusele: "Te ärkate ellu!" - sisendab tohutut lootust.

Tuleb välja, et kedagi huvitab! Seda otsisite alateadlikult palju aastaid oma elust.

Sellest hetkest algab tee iseendani …

Kes sa oled, millest sa oled tehtud, millega sa ennast kaitsesid, miks sa just nii tegid, mida sa tahad ja miks, ja palju muud.

Kui annate endale aega, suudate end harmooniasse viia. Jah, te ei muuda oma tüüpi, kuid töötate läbi teravate hetkede, viite end teadlikku seisundisse, õpite tundma ja kogema, kogute oma osi ja tunnete ennast …

Lahkuminek toimub aeglaselt (keskmiselt 2 aastat), pärast mida hakkate tegelikkust nägema. Suudate vastu pidada „löökidele”, mis varem, kui toimimis- ja mõtlemismehhanisme ei lülitataks sisse, viiks teid täieliku kihistumiseni.

Aja jooksul leiate ennast. Õpid üksi olema ja sellest rõõmu tundma, leiad oma piirid ja annad teistele õiguse elada oma elu, saad teada, mida sa tegelikult tahad (mitte meeldiv või tõestav, vaid selleks, et olla ise harmooniline)…

Tee pole kerge. Igaühele on ta oma. Obsessiiv-kompulsiivse tüübi jaoks on oluline kõike hääldada, sest kõik tunded ja olekud on algusest peale muutunud sõnadeks. Ja kui kõike öelda, lõdvestage kontrollihetke (lõppude lõpuks, ilma kontrollita - lapsepõlves oli oht!) Ja alles siis uurige oma tundeid - aeg on TÄHTIS.

Mõned on valmis sellistel väljakaevamistel 2–5 aastat veetma, kuid teavad, et siis elavad nad iseendaga harmoonias.

Muutus on võimalik, peamine on täpselt teada, milleks seda vaja on.

Soovitan: