Mis On Täiskasvanud Suhe?

Video: Mis On Täiskasvanud Suhe?

Video: Mis On Täiskasvanud Suhe?
Video: Rammstein - Du Hast (Official Video) 2024, Aprill
Mis On Täiskasvanud Suhe?
Mis On Täiskasvanud Suhe?
Anonim

Kogu meie kultuur kirjeldab ühel või teisel viisil neurootilist armastust. Filmid, romaanid, laulud - kõik, millele inimesed loodavad, kujundades oma ettekujutuse sellest tundest. Neis kujutab armastust kirg, kõikehõlmav tunne, isegi teatud määral kinnisidee teiste vastu. Sellise armastuse nimel teevad inimesed hullumeelseid tegusid, nad on valmis kannatama kannatusi, mida peetakse suhete hädavajalikuks atribuudiks. Tunnete torm, draama, salapära ja igatsus - kõik see on väga atraktiivne ja müüb hästi.

Isegi psühholoogid, sealhulgas mina, kirjutavad sagedamini ebanormaalsusest kui sellest, milline võib olla küps ja terve suhe. Küpsed paarid pöörduvad psühholoogi poole harva. Nad küpsevad teraapia ja suhtlustöö kaudu.

Selleks, et täita tühimikku idees, mis on "täiskasvanute armastus", otsustasin selle artikli kirjutada.

Esimene asi, mis tervislikku suhet vaadates silma hakkab, on partnerite märkimisväärne isemajandamine. Neis puudub omastavus, kuid on usaldus. Partnerid austavad ja imetlevad üksteist, mitte ei kasuta oma vajadusi. Vastupidiselt neurootilisele: "Ma ei saa ilma sinuta elada!" Keegi ei nõua: "Sa pead olema mu kõrval, et ma end hästi tunneksin!" Ja ta ei reeda ennast, järgides partneri nõudeid, kartes, et ta jätab ta maha.

Lugupidamine oma partneri vastu ei luba sul talle halvasti vaadata: "Ma tean paremini, mis sulle hea on", "tee nii, nagu ma ütlesin (a)!" Kui püüame teist inimest panna tegema seda, mida peame õigeks, hakkab ta end kaitsma kontrolli ja surve eest. Sageli minnakse üle rünnakule ja vastusüüdistusele.

Arvestades, et teise inimese vajaduste, piiride ja omaduste austamine stimuleerib meid koostööd tegema, otsima võimalusi, millest võidavad kõik.

Täiskasvanute suhe on võrdsete liit, kus igaüks võtab vastutuse oma tunnete, sõnade ja käitumise eest. Kui peate oma abikaasat oma õnne eest vastutavaks, tunnete pahameelt ja viha, kui te ei saa seda, mida soovite. Kuid teist ei saa vastutada selle eest, et tema ettekujutused õnnest ei lange kokku teie omadega. Saate oma ootused sobitada teise võimalustega. Ja saate enda eest hoolitseda, kui teie partner ei saa mingil põhjusel teie vajadusi rahuldada.

Enda eest vastutuse võtmine tähendab, et ei süüdista teist selles, et su elu pole selline, nagu sa tahaksid. Kui te ei saa teha seda, mis on teie jaoks oluline või mis teile meeldib, sest teine pole seda heaks kiitnud, on see teie, mitte tema probleem. Kui teine ei võta oma osa vastutusest ja sina võtad selle enda kanda, siis vastutad ka oma ülekoormuse eest.

Tervet suhet iseloomustab ka oskus jagada: selle eest, mida tunnete suhtes, vastutate selle eest, mida partner tunneb, tema vastutab. Keegi ei saa panna teist tundma ega saa teist kontrollida ilma tema nõusolekuta. Kui kallim teie käitumise peale solvub, pole see teie süü, vaid tema valik nii reageerida.

Vastutus on ka õigus valida endale sobiv, see on oskus oma elu juhtida, mitte anda seda teiste, isegi lähimate inimeste juhtimisele.

Küpses partnerluses toetavad inimesed üksteist eneseteostuses. Üks aitab teisel saavutada seda, mida nad tahavad. Esiteks on see tugi arengus, kuna partner ise näeb seda. Abistamine ja hoolitsemine paaris ei ole viis teise võlgu jäämiseks või nende lojaalsuse ostmiseks. See ei ole armastus-tehing, kus igaüks arvutab, kui palju ta teisele tegi, et hiljem oma dividende välja nõuda. Ja see ei ole pääste, kus üks lahendab teise probleemid ja tõmbab ta õnnetustest ja kriisidest välja, takistades tal vastutust oma valiku eest ja ei lase tal tegutseda õppida.

Küpse inimese jaoks on andmisvõime enda jõu ja külluse demonstreerimine. Ta saab tulu hetkel, kui näeb, et tema toetus aitab teisel tugevamaks saada. Ja partneri tulemus pakub talle rõõmu.

Sellises suhtes vaatavad inimesed üksteisele avatud silmadega, nähes tõelist inimest, mitte külmunud pilti. See on võimalik, kui partnerid on teineteisest siiralt huvitatud, olenemata sellest, mitu aastat nad on kõrvuti elanud. Kui nad on valmis oma teeneid ja nõrkusi silmas pidades aktsepteerima teist sellisena, nagu ta on, otsustamata ja püüdmata teda mugavamaks muuta.

Küpsete suhete oluline tunnus on oskus üksteisega avameelselt ja siiralt rääkida. Paar muutub väga vastupidavaks, kui abikaasa saab olla see, kes ta on, kartmata, et nende sõnu või tegusid hinnatakse alla, kritiseeritakse või sarkastiliselt. See on uskumatult väärtuslik, kui kõrval on inimene, keda saab usaldada ja kelle toetusele võite loota. Selles suhtes on mõlemad turvalised.

Muidugi, kui ma räägin küpsetest suhetest, ei pea ma silmas, et need on täiuslikud. Neil on huvide kokkupõrge, lahkarvamused ja erinevad emotsioonid. Samas, mida abikaasad ka ei teeks, mäletavad nad oma abielu ühist eesmärki - elada õnnelikult koos. Nad mäletavad, et on samas paadis ega taha seda kõigutada. Nad võtavad vastutuse panuse eest, mida nad praegu oma suhetesse annavad. Ja need suhted on nende jaoks alati olulisemad kui mingisugune olukorra hoidmine või konflikt.

Nendes suhetes räägivad inimesed üksteisega ning püüavad kuulda ja mõista teise seisukohta. Isegi kui nad temaga ei nõustu. Keegi ei pea ennast kohustatud nõustuma millegagi, mis talle ei sobi, lihtsalt sellepärast, et teine näeb olukorda teisiti. Ja ei nõua seda partnerilt. Kuid see ei tähenda, et abikaasad ei teeks kompromisse. Nad nõustuvad, et kõik tunneksid end hästi. Ja keegi võib järele anda, tundmata end ohvrina.

Tervislik suhe on kindlasti suhe, milles mõlemad on head. Palju parem kui individuaalselt. Teise olemasolu muudab mõlemad tugevamaks, tasakaalustatumaks, mitte nõrgemaks. Samas jätab nende suhtlus võimaluse oma ruumiks ja piiride austamiseks. Teineteist täiendades jäävad abikaasad lahutamatuteks isiksusteks.

Selliste suhetega on seotud sellised sõnad nagu usaldusväärsus, lojaalsus, mõistmine, siirus, vastastikune tugi, areng ja huvi. Võib -olla poleks sellisest suhtest filmi vaatamine kuigi huvitav, kuid pere jaoks on minu arvates just seda vaja.

Soovitan: