2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Miks me häbeneme, et meie keha pole "liiga seksikas"? Usaldus keha vastu on midagi, millega oleme sündinud ja mille kaotame oma elu jooksul - keskkonna, vanemate, tervishoiutöötajate tõttu - ja need on vaid mõned võimalikud kaotuse põhjused. Me ei nõustunud sellega. Oleme liiga noored, et teada saada, mis juhtub siis, kui meie kehast rääkimise toon hakkab muutuma. Ja siis aja jooksul me sisestame inimeste reaktsioone oma kehale, hakkame neid omaks pidama, kõik see lõpeb distantsiga meie enda kehast, kindlustundega, et meiega on midagi valesti ja see "vale" vajab tuleb parandada … Me ei ole enam süütud, nüüd vastutame selle eest, mida teised peavad probleemiks
Kas teate, millal hakkasite kaotama usaldust oma keha vastu? Enamiku naiste jaoks saabus see hetk puberteedieas. Fakt on see, et tüdrukud võtavad tavaliselt enne menstruatsiooni algust natuke kaalus juurde, kuid paljud inimesed ei tea, et see on normaalne ja loomulik protsess. See on täpselt see hetk, kui mõned vanemad või arstid peavad kaalutõusu patoloogiaks, lapsed koolis hakkavad kiusama ja proovime oma esimest dieeti, sageli oluliste täiskasvanute toel. Kliiniline psühholoog Anita Johnston kirjutab oma raamatus „Söömine kuuvalgel” (2000. aasta väljaanne): „Nii nagu iidsetel ühiskondadel oli eriline rituaal tüdrukutele, kes alustasid oma perioodi naiseks saamise tähistamiseks, on ka meie kaasaegsel ühiskonnal oma rituaal noorukite jaoks. tüdrukud, tähistades nende sisenemist naiste maailma. Ja seda nimetatakse - dieediks."
Kas sul pole pahameele pärast karjuda? Lisaks sellele tähelepanu, mida me oma kehakaalu osas saame, meie rinnad kasvavad, meie puusad on ümardatud ja meie keha muutub seksuaalseteks objektideks. Me juhime soovimatut tähelepanu tänaval viibivatele võõrastele, venna sõpradele, sõbrannade isadele ja klassikaaslastele. Me ei ole piisavalt küps, et mõista nende sõnumite olemust (meeldivad need meile või mitte), ja meil pole piisavalt enesekindlust, et end kaitsta ja tunda end maailmas turvaliselt. Meile antakse see jõud enne, kui oleme selleks valmis ja enne, kui oleme nõus selle omama. Kogu selle tähelepanu ikke all ei ole meil palju aega (ega privaatset ruumi) oma tõelise seksuaalsusega ühenduse loomiseks, sest nüüd oleme me seksiobjektid ja meie pilgu fookus nihkub "mida me tahame" asemel "kui palju" nad tahavad meid "… Carolyn Knapp, raamatu Söögiisu (2003. aasta väljaanne) autor ütleb: „Me pöörame pilgu sisemise asemel välismaailma ja õpime kogema oma keha kui objekti väljaspool iseennast, kui midagi, mis naisel on, mitte midagi. see on naine ise. Me "tükeldame" keha üha väiksemateks osadeks - igaüks neist hinnatakse ja võrreldakse hoolikalt, iga viga uuritakse ja lõpuks liialdatakse ning iga osa on osade summast olulisem. Kas mu tagumik on suur? Kas mu kõht on piisavalt lame? Kas inimesed arvavad, et ma olen armas? Kas poisid tahavad mind? " Anita Johnson ütleb: "Lõpuks ostab naine müüti, et tema seksuaalsus pärineb" ilust ", selle asemel, et mõista, et just ilu on tema seksuaalsuse tagajärg." Ja muidugi pole üllatav, et söömishäired algavad sageli just sel ajal. Paljud meist on lõpuks kinnisideeks toitumis- ja fitnessitreeningutest, mis lubavad anda meile keha, mida me tahame, samas kui vähesed tahavad olla vaid seksuaalsed objektid, eriti kui meil on soovimatu tähelepanu trauma, kui olime liiga noored, et seda teada saada mis toimub. Ja see kõik paneb meid raskesse olukorda, sest oleme naised, kes elavad olulisel üleminekuperioodil ja tahame, et meid võetaks tõsiselt. Virgie Tovar ütleb: „Kui inimesed ütlevad, et tahavad kaalust alla võtta, tähendavad nad sageli, et nad tahavad austust, nad tahavad olla armastatud. Et olla märgatud. Nad tahavad vabaneda hirmust ja vihkamisest. Kuid "kaalulangetamise" kultus ei saa neile seda anda, sest see põhineb seksismil, rassismil, klassihierarhial ja kehalistel võimetel põhineval diskrimineerimisel. " Ja saab selgeks, et satume väga segasesse olukorda, kus me üritame kuidagi orienteeruda. Oleme rebenenud oma keha, toidu, seksuaalsuse, naudingu ja soovide vahel. Seega otsime oma väärikust kohas, kus seda ei leidu. Me kasutame toitu ja oma keha mis tahes viisil, kui need juhivad meid meie elu tõest eemale. Keegi väldib midagi, keegi tarbib lõputult, keegi piirab ennast. Keegi vahetab pidevalt partnereid ja keegi väldib intiimsust iga hinna eest. Ja päeva lõpuks tunneme end endiselt tühjana, sest meie väärtus ei ole välismaailmas, see on midagi, mis kasvab seestpoolt. Ta ei ole kingapaar, teksad või lame kõht. Ta ei ole nende inimeste arv, kes leiavad, et olete seksiks sobiv. Meie väärtus on midagi, mida me kasvatame oma olemuse keskmest. Kuni me ei hakka esitama õigeid küsimusi ja otsima seda, mida me tegelikult vajame kohast, kust me selle tegelikult leiame, oleme lõksus lõputu dieedi- ja söömishäirete tsüklis, mis eksisteerib selle asemel, mida võib vaid ligikaudselt nimetada eluks. et teada saada tegelikku jõudu, mida meie enda kehas leida võib. Populaarse rubriigi Kallis suhkur autor Sharyl Straid esitab oma lugejatele pealkirjas provotseeriva küsimuse: „Mis on ülemaailmse revolutsiooni poolel, mis liigub vihkamisest armastuse vastu oma keha vastu? Millised on selle vabanemise viljad? " Straid vastab järgmiselt: „Me ei tea seda - me ei tea oma ühiskonna liikmetena, samasooliste esindajatena, üksikisikutena, teid ja mind. Fakt on see, et me ei tea, kas feminismi ideed on tõesed. Me alustame ettevõtteid, saame positsioone, saame auhindu, kuid me ei lakka kunagi muretsemast, kuidas meie tagumik teksades välja näeb. Ja selleks on palju põhjuseid, muidugi mõjutavad seda protsessi paljud seksistlikud aspektid. Aga lõppude lõpuks, olgu see mis tahes, sõltub kõik meist endist."
See on tõsi. Kõik sõltub meist! Luba oma igat liiki või suurust armastada ei tule tänasest kultuurist niipea. Patriarhaalne süsteem kaotab palju, kui naised lõpetavad lõputult kõhnuse ideaali poole püüdlemise ja ka dieedi- / fitnessitööstus ei ela seda üle. Naistel on aeg sellele hullusele lõpp teha ja hakata oma keha usaldama, et saaksime aidata noortel tüdrukutel tänasest toksilisest kultuurist välja kasvada ja keskenduda tähtsamatele küsimustele nagu: Mis pakub mulle naudingut ja rahuldust? Kuidas ma tahan oma elu elada? Miks ma siin maailmas olen? Kuidas näidata oma jõudu ja keha seksuaalsust? Oma mälestusteraamatus Yes Please (2014. aasta väljaanne) kirjutab Amy Poehler: „Kui teil veab, jõuab teie ellu hetk, mil saate kindlalt öelda, milline on teie väärtus elus. Otsustasin piisavalt varakult, et see pole kindlasti minu välimus. Olen kogu oma elu selle idee realiseerimiseks kulutanud ja võin öelda, et nüüd on see mul õnnestunud 15-20 protsenti. Ja ma arvan, et see on üsna suur edasiminek. "Vihkamisest armastusele üleminek on protsess, mõnikord väga pikk, kuid see on meie aega ja vaeva väärt. Hea uudis on see, et liikumine" kehale positiivse suhtumise nimel "on üha enam naisi loobub toitumisharjumustest ja pöörab oma tähelepanu kõhnuse ideaalist olulisematele asjadele. Ja kuigi meedia on oluline, algab armastuse vihkamise revolutsioon tõepoolest kodus, tööl ja tänaval peetavatest vestlustest. See algab siis, kui sööte sõpradega õhtusööki ja otsustate rääkida olulisematest asjadest kui sellest, kuidas "suveks kaalust alla võtta". (Muide, "suvekeha" pole olemas, teie keha on keha igal aastaajal!). Revolutsioon algab siis, kui keeldute osalemast kellegi keha või muu dieedi arutamisel; kui kaitsete oma piire, kui keegi kommenteerib teie keha või toitu, öeldes midagi sellist: „Teil pole õigust minu kehast rääkida. Minu keha on minu asi. " See juhtub siis, kui pöördud kaastundlikult oma keha poole ja kuulad seda lahkelt ja uudishimulikult. Selle tee valimine tähendab olla pioneer. Olete veeru ees. Sa oled nagu kala, kes ujub vastu oja, kui kõik teised ojale järele annavad. Kuid see annab palju rohkem jõudu kui status quo säilitamine. See on koht, kus leiate vabaduse ja loote oma kehaga püsiva rahu. Liigume koos edasi. Kujutage ette oma vabadust - teie ja kõigi teiste vabadust. Luba endal lõõgastuda. Näita meile oma leebust. Me kõik peame vabaduse nimel astuma keha kaastunde maapinnale. Tänapäeva kultuuriparadigmas on see väga karm vestlus, kuid neile, kes igatsevad tõde ja tunnevad intuitiivselt teed vabadusse, pakub see avastus kirjeldamatut rõõmu. Me kõik peame kõigepealt minema. Raamatu "Söögiisu" viimased read räägivad sellise revolutsiooni hädavajadusest: "Tee minu ees kell kaks öösel oli tühi, taevas oli must, kuid tähistaoline. Kujutasin ette väikest tüdrukut, kes innukalt ema rinda imes. Maailmas ilmus tema kehas puru, mis anti talle selleks, et kaitsta ja juhatada teda läbi selle tohutu maailma, ja ma hakkasin tema eest palvetama, palvetama muutuste toimumise eest. Sosistasin universumile: las ta elu on täis."
Soovitan:
Unistuse Jagamine Lapsega - Kindel Kasu Või Kahju? Anname Sõna Teadusele
Arutelu koos magamise üle ei vaibu - on see õige või mitte. Niisiis väidab kuulus lastearst Jevgeni Komarovski, et sellele küsimusele ei saa olla kindlat vastust, sest une põhifunktsioon on puhkus. Ja kui järgmisel hommikul tunnevad pereliikmed end hästi, on puhanud, siis sobib neile ühine lapsega või eraldi uni.
Skisoidne Kompromiss: Seda On Raske Taluda, Kuid Kahju On Loobuda
Skisoidne kompromiss, nagu Guntrip seda kirjeldas, on võimetus olla ei sees ega väljas ega kuuluda millessegi ega keelduda sellest. Kui tõlkida see väide objektisuhete keelde - võimatus olla kellegagi lähedane ega üksi olla. Tundub, et see on klassikaline piirikonflikt (mine ära / ära jäta mind), aga tegelikult pole see päris nii.
VÕIMETERAAPIA. HÜLITATUD KAHJU. VISTAJA VIGASTUS
Hülgamine - meie jaoks on see tunne inimesest, kellega oleme ühepoolselt suhtlemise lõpetanud. Samal ajal ei lubanud lahkunu lahutusprotseduuri läbi viia. Ta lihtsalt kadus. Ta ei öelnud: “Sa olid mulle tähtis” või “Mul oli sinuga liiga raske olla”, ta ei tänanud, ei väljendanud mingeid tundeid ega suhtumist, vaid lihtsalt lahkus kontaktist.
Kuidas Lapsele Lahutuse Korral Kahju Teha. Juhtimine
Inimesed kohtuvad, inimesed armuvad, abielluvad … ja lahutavad. Lahutus on traumaatiline nii täiskasvanutele kui ka lastele. Olukorra reaalsus on see, et sajad abielulahutajad käituvad teadlikult või alateadlikult nii, et nad süvendavad oma poegade ja tütarde niigi raskeid kogemusi.
Kahju Ja Hirm On Mitte Olla Täiuslik. Kust Tuleb See Hirm Ja Häbi Ning Kuidas Ennast Aidata
Uusaastapühade ajal tekkis mul soov kirjutada postitus oma muljetest filmist "Jänes kuristiku kohal". Hakkasin seda kirjutama. Ma kirjutasin. Loen uuesti ja märkan, et ma pole kirjutatuga rahul. Ja siis läksin Kinopoiski veebisaidile ja lugesin teiste inimeste arvustusi selle filmi kohta.
