Suhteetapid: Tülid (vastikusetapp)

Video: Suhteetapid: Tülid (vastikusetapp)

Video: Suhteetapid: Tülid (vastikusetapp)
Video: Suhte ladumine - mis on tulemas? ****Ajatu**** 2024, Märts
Suhteetapid: Tülid (vastikusetapp)
Suhteetapid: Tülid (vastikusetapp)
Anonim

Tüli faasi ei saa vältida üheski pikaajalises suhtes. Suhte selgitamine on asendanud armastuse ja stabiilsuse tunde. Teile mõlemale anti suurendusklaas ja keskendute ainult üksteise vigadele. Sa oled pahane, et su partner läheduses hingab! Hakkad ütlema, mida arvad. Vastuseks teie imestusele hakkate ka tagasi lööma. Vile mõtted hiilivad sisse - aga ma armusin teise inimesesse! Tülid nullist, mida ei saa kontrollida. Ja pärast neid laastamist, kui tundub, et see suhe on surnud ja selles pole midagi.

Selles etapis lähevad paarid lahku või jäävad äri, laste või kodu tõttu. Kuid mõned paarid valivad tee enda ja suhete kallal töötamiseks. See valik pole lihtne, kuid annab 100% oma tulemuse.

Selles etapis on oluline:

  • Ärge hajutage ja nõustuge suhte sellest etapist üle saama.
  • Saage partneriga nii lähedaseks, et saate lapsepõlve haavadest üle. Just selles etapis väljendavad partnerid üksteisele kaebusi, mis tegelikult omal ajal ei öelnud nende vanematele midagi.
  • Kuulake oma emotsioone ja tehke vastupidi. Emotsionaalse seisundi põhjustab asjaolu, et vanad haavad on avanenud ja need valutavad.
  • Kohtle oma partnerit nagu solvunud last. Nähes endas sama last, kuid oma probleemide ja kibestumusega. Saame võimaluse lähemale jõuda ja üksteise lapsepõlvehaavu ravida. Otsige lahendust dialoogi käigus, olge muutusteks valmis. Teatage oma otsusest, ükskõik milline see ka poleks, armastusega, mitte vihaga.
  • Andke jälitajatele hoolt, nad vajavad seda tõesti ja distantseerijad vajavad ruumi.

  • Ärge püüdke oma partnerit muuta. Muutke suhteid üksteisega.

Natuke vastikustundest. Vastikus on tunne, mis on meile looduse poolt antud kui mingi detektor, mis ei ole organismile kasulik. Pidage meeles oma keha reaktsiooni, kui leiate midagi ebameeldivat. Niisiis, vastikus on reaktsioon millelegi, mis on mittesöödav, mürgine, abitu. Ema näitab meile esimest korda vastikust, ta õpetab meile oma välimusega, mis on meeldiv ja mis mitte. Laps võib käed potti panna, kuid ema sisendab talle, et see on ebameeldiv tegevus. Samal ajal võib ema sundida taluma midagi, mis lapsele pahaks teeb, näiteks moraalset või füüsilist vägivalda perekonnas.

Kui on veendumus, et armastus on see, kui kõik on aktsepteeritud ja sügav armastuse eksistentsiaalne kogemus elab pidevalt, isegi kui kõik on jamaga määritud, siis on see täis suuri probleeme täiskasvanueas, täiskasvanute suhetes.

Tulemus: tekib ummikseisu tunne: "Ma armastan teda nii palju ja arvan, et peaksin end sellega hästi tundma, kuid tunnen, et tunnen end halvasti." Ja tekib duaalsustunne - üks osa armastab, püüab suhtes püsida, teine - lööb äratuse "sa mureneme, jookse, päästa ennast!"

Mida teha?

  • Õppige nisu sõkaldest eraldama. Täpsemalt, prussakad armastusest. Kõigi, ka prussakate aktsepteerimine ei ole armastus; see on reeglina vanemate ja laste suhetes kujunenud muster.
  • Trikk on selles, et saate armastada ja suhetes püsida, kuid mitte võtta teiste inimeste prussakaid. Selle äri säästlikuks tegemiseks on palju viise. Me võime inimesi armastada ja mitte kukkuda nende prussakate pärast.
  • Ei ima endasse nende armastust, keda armastame, olles illusioonis, et meie enda mürgitus on armastus. Näiteks tunda, toetuda oma tunnetele, lubada endale mitte vastu võtta seda, mis mürgid, tunda vastikust mõne armastatud inimese ilmingu vastu. On selge ja lugupidav märkida, et ma üldiselt armastan ja olen valmis seda ja seda vastu võtma, kuid teile ei sobi tegeleda mitte oma prussakatega.
  • Igaüks treenib oma prussakaid. Võtke vastutus oma elu eest. Võite kasvatada teiste inimeste prussakaid, kuid see trotsib loogikat ja paneb imelikku olukorda prussakate omaniku, kes on terve mõistusega inimene ise nende eest vastutav. Nashkodil - võta see ära.

  • Aktsepteeri endas seda, mis teises on tüütu. Vastasel juhul poleks te seda märganud ja reaktsioon poleks olnud nii kiire. Paljud inimesed näevad, et nende abikaasal on oma puudused, probleemid ja raskused. Tavaliselt peaksime teiste süüdistustega pöörduma enda poole.
  • Andke teisele inimesele õigus olla see, kes ta on. Isegi kui teie arvates teeb ta midagi radikaalselt valesti ja isegi kui ta ise sellest aru ei saa - pidage meeles, et te ei saa inimest muuta enne, kui ta ise tahab muutuda.
  • Kõige tähtsam on alustada iseendast. Ole valmis muutusteks. Siit saate teada, kuidas oma prussakaid säästlikult juhtida. Kuna iga kord, kui osutate partneri silma oksale, on teie pilk kaetud talaga silmis. Olete juba süsteem, üks element muutub, teine muutub ja kui see ei muutu, siis võib -olla tasub siiski lahku minna, kuna ta pole valmis järgmisse etappi edasi liikuma.

Soovitan: