Foobiatest Ja Nende Varjatud Tähendustest

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Phobos, hirmujumal on sõjajumala Arese ja kauni Aphrodite poeg. Kreeklased koostasid müüte võitmatu Arese ja tema poegade kohta ning psühholoogid "põlistasid" Phobose mälestust, nimetades teda vaimse funktsioneerimise ja tasakaalu rikkumiseks.

Foobia - See on tugev ärevus või hirm teatud olukorra, koha või nähtuse ees. Need tegurid iseenesest ei kujuta endast ohtu, kuid neil on foobia all kannatava inimese jaoks eriline subjektiivne tähendus, seetõttu isikupärastavad nad tema jaoks ohtu. Näiteks ämblike hirm (arahhofoobia): iseenesest on meie kliimas elavad ämblikud üsna kahjutud ning pole üldse vaja minna troopikasse ja korjata ämblikulaadsete mürgiseid esindajaid. Sellegipoolest kogeb arahhofoobia all kannatav inimene paanilist hirmu mitte ainult ämblike endi, vaid ka oma kuvandi või ämblikku meenutava asja ees.

Foobiaid on mitut tüüpi. Hirmu võib seostada teatud loomade hirmuga (zoofoobia), ruumiga (hirm avatud ruumi ees - agorafoobia, hirm suletud ees - klaustrofoobia), kõrgusega (akrofoobia). Samas on hirmutunde intensiivsus nii suur, et sellega võivad kaasneda somaatilised aistingud: südamepekslemine, higistamine, õhupuudus, seedetrakti häired jm. Samal ajal toimub erinevalt tavalisest hirmust vältimisreaktsioon - foobia all kannatav inimene püüab vältida igasugust (mõnikord isegi vaimset) kontakti oma kannatuse objektiga. Samal ajal võib ta olla teadlik oma obsessiivsete hirmude absurdsusest ja alusetusest, kuid ta ei saa sellega midagi ette võtta, vältimine on väljaspool tema kontrolli.

Foobiates hirmu tekitava objekti eripära on tavaliselt seotud varase lapsepõlve konflikti temaatikaga, mida oma väikese vanuse ja psüühika ebaküpsuse tõttu ei suudetud realiseerida, mis tähendab, et seda ei saanud kogeda ja töödelda. Mälu kõigest, mis tekitab meis tugevaid emotsioone, salvestatakse osaliselt meie teadvusse mälestuste kujul või enamasti teadvuseta - emotsionaalsete jälgede kujul (samal ajal kui neid emotsioone põhjustanud sündmuse saab ümber tõsta teadvusest, mis on unustatud, kuid on oluline arvestada, et ükski arusaam ja kogemus ei kao psüühikas "igavesti" ja "jäljetult"). Need emotsioonid võivad olla meeldivad (kuid näiteks keelatud), kuid sagedamini - just vastupidi, sest need on "unustatud".

Seega on allasurutud varajase lapsepõlve konflikt talletatud teadvuseta sügavusse, kuid assotsiatiivsed meeldetuletused sellest tegelikkuses alati jäävad ja tekitavad mõttetut "vabalt hõljuvat" ärevust - see hoiatab psüühikat, et ebameeldivad kogemused võivad ootamatult kohatu meelde jääda. Psüühika teadlik korraldamine "armastab" korda ja otsib viisi nende arusaamatute häirivate emotsioonide "määratlemiseks" ja seadustamiseks, nii et kui ilmub sobiv objekt, mis mõnevõrra sarnaneb ärevust tekitanud konflikti teemaga, kuid pole garanteeritud olla, tekib ärevuse ja objekti vahel ühendus - nii ilmneb foobia. See tähendab, et foobia tekke üks peamisi mehhanisme on nihkumine (peamiselt sümboolne-assotsiatiivne). Fobiat põhjustanud assotsiatiivse ühenduse iga juhtumi individuaalsus ja ainulaadsus dikteerib vajaduse eraldada piisavalt aega ja kannatlikkust selle tuvastamiseks ja ületamiseks.

Lida (43 -aastane) 7 aastat pärast ema surma ei lahku kodust kellegi oma perekonna saatjata, ta põeb agorafoobiat (vältides avatud ruumi ja suurt rahvahulka; Vana -Kreeka agora nimi oli keskväljak, kus peeti kõik olulised avalikud koosolekud ja toimus turukaubandus). Tema poeg, tütar ja abikaasa saadavad Lidat kordamööda selliste väljasõitude ajal, mis on äärmiselt haruldased ja ainult hädavajaduse korral. Kui tütar teatas oma eelseisvast abielust, halvenes naise seisund järsult ja ta palus abi. Lydia arvas algul, et suurenenud hirm on seotud ärevusega tütre tervise pärast. Naine lõpetas öösel magamise, teda hakkasid kummitama õudusunenäod, et tütar võib tänaval teadvuse kaotada või auto alla jääda.

Läbi hoolika töö suutis Lydia avastada oma hirmude algpõhjuse. Ta jäi oma vanemate ainsaks lapseks. Vanem õde suri, kui Lida oli veel väga noor ja ema pööras kogu oma helluse ja hoolivuse tema poole. Ema vajas oma tütart igas vanuses nii palju, nad elasid teineteise elu nii palju, et isegi täiskasvanueas igatses naine aega, mil ema oli alati olemas (ema elas koos tütrega kogu oma elu ja surmani ning oli, praktiliselt peapead). Uudised eelseisvatest pulmadest ja ootus, et tütar hakkab nüüd temast eraldi elama, iseseisvat elu, taaselustasid Lida unustatud tunded seoses tema enda emaga eraldamise (lahusoleku) probleemidega ja võimendasid tema hirme.

Laps tunneb end armastatud vanemate "tiiva all" armastatuna ja kaitstuna. Aeg saabub ja suureks saades peaks lapsel tekkima uusi soove ja naudinguid, mis on seotud tema enda hobide, sõprade, armastusega. See on kasvamise ja oma kogemuste omandamise etapp, vanematest eraldi. Õiguse nendele soovidele ja naudingutele annab terve eraldumise ja individuaalsuse impulsi energia (mis põhineb tervislikul agressioonil, mis on seotud enda kasvamise ja oma piiride kaitsmisega). Seejärel on inimesel, kes on selle perioodi ökoloogiliselt läbinud, võimalus ise otsuseid langetada, nende eest vastutada, otse ja mõõdukalt oma soovidest ja tahtmatusest rääkida, keelduda kartmast solvumist ja vajadusest riietuda oma keeldumine ebaviisakasse vormi. Mõnikord juhtub, et psüühikas on lahusolek (lahusolek) seotud armastuse kaotusega, see tähendab, et kui laps hakkab tundma ja mõtlema "mitte nagu" nagu ema või isa, siis tundub talle, et ta lõpetab armastamise teda selle eest ja see on väga hirmutav. Sellega kaasneb sageli süütunne, kui vanemad takistavad oma last täiskasvanutest eraldamast, demonstreerides talle igal võimalikul viisil „milleks ta neid tõi” ja kui palju kahju tekitas ta soov saada neist eraldi elu. Siis püüab psüühika täie jõuga seda eraldumist takistada. Foobia aitab varjata ja "legaliseerida" teadvustamata eraldumisohtu, nagu Lydia puhul. Tal oli kergem karta kodust lahkumist ja seejärel muretseda oma tütre tervise pärast, kui kogeda paanilist õudust, kui meenub tema enda sunnitud) lahkuminek emast (Lida ei suutnud oma surma üle elada). Lisaks oli tema haigus garanteeritud, et ta "sidus" pereliikmed temaga ja aitas saada tütre suuremat tähelepanu.

Paljusid foobiaid seostatakse sageli ka eraldumisprobleemidega, kus peamine hirmutav fantaasia on hirm oma piire kaotada, mitte millekski muutuda, lahustuda, imenduda (hirm kõrguste, piiratud ruumide, erinevate mehhanismide, näiteks eskalaatorite ja liftide ees). on tegelikult naasta imiku seisundisse, kus toimus täielik sulandumine vanemliku kujuga ning minu ja minu keha teadlikud piirid (iga inimese jaoks väga väärtuslikud, praktiliselt puudusid).

On veel mõned näited foobiatest, mis põhinevad võimetusel näidata iseseisvust ja kogeda agressiivse spektri tundeid:

- häbelikkus, hirm punastada (erütrofoobia). Inimene näeb oma aadressil enesekindlalt ette kriitikat ja kardab seda ette. Psühholoogilisteks eeldusteks on siin hirm oma agressiivse reaktsiooni ees ja häbitunne seoses tajutava kriitikaga koos heakskiidu sooviga.

- Otsuste tegemise vältimine (dekidofoobia). Inimene kontrollib kõike hoolikalt ja leiab pidevalt põhjust oma plaani elluviimist edasi lükata. See foobia ei võimalda ühtegi globaalset tegevust läbi viia (tavaliselt ei mõjuta see väikseid otsuseid). Otsuse tegemise õigus antakse lõpuks alati teistele teadvuseta hirmust olla agressiivne / sõnakuulmatu ja välise heakskiidu vajaduse tõttu.

Paljude foobiate päritolu pärineb sageli vanusest 1 kuni 3 aastat (Freudi sõnul anaalse arengu staadium). See on periood, mil laps õpib puhtust, õpib kontrollima oma eritusimpulsse ehk teisisõnu potil käimist. Tavaliselt on selle perioodiga seotud hirmud mustuse, mikroobide ja reostuse ees. See on ka periood, kus koos enesekontrolliga tekivad iseseisvuse algused ja aktiivne psühholoogiline eraldatus vanematest (esmane lahusolek saavutatakse keskmiselt 3-aastaseks saamiseni, mis väljendub lapse valmisolekus) minna lasteaeda ja veeta suurema osa päevast ilma vanemateta).

Valentina (54 -aastane). Kogu elu oli tal hea koduperenaise kuulsus. Maja oli alati läikiv ja Valentina nautis koristamist. Kuid viimase 4 aasta jooksul hakkasid tema jõupingutused saavutama absurdseid mõõtmeid, et tekitada valvsust mitte ainult teiste seas, vaid ka Valentina enda seas. Ta hakkas käsi pesema viis korda iga poole tunni tagant, minnes tänavale, isegi kõige kuumemal päeval, pani kindad kätte ega puudutanud midagi.

Seda obsessiivset hirmu määrdumise ees nimetatakse misofoobiaks. Neuroos sundis Valentinat käsi mitte ainult seebiga pesema, vaid ka nahka spetsiaalse harjaga hõõruma ning isegi ketendav nahk ja punetus ei suutnud naist selles kompulsiivses soovis peatada. Töö käigus selgus, et Valentina "lubas endale mõned sajandid", nagu ta ise ütles, seksuaalvahekorda mehega, kes oli temaga kaua kurameerinud ja isegi abiellunud, kuid vaatamata naudingule seda seost meenutas Valentina psüühika puritaanlikul viisil õpetatud emasid ja vanaemasid, et “seks on alati räpane ja häbiväärne tegevus”, seetõttu kasvas aeg -ajalt hirm end määrida ja “määrduda”, väljendudes sellises tavalises foobia, st mõnevõrra nihutatud, vaade.

Foobse neuroosiga inimesed kasutavad sageli rituaale, mis "tühistavad" ja "kaitsevad" ähvarduste, soovimatute emotsioonide või karistuse eest. Need võivad olla seotud foobia teemaga (nagu Valentina puhul, vajadus pesta käsi teatud arv kordi) või neil ei pruugi olla nähtavat seost (vajadus lugeda toote nime vastupidises järjekorras) enne selle söömist). Lisaks foobiate sisule võivad need olla mõistlikud ainult inimese enda seisukohast või see tähendus võib olla täiesti sümboolne ja kuni teraapia jääb inimesele endale arusaamatuks. Ilmselgelt ei aktsepteerita voodisse tagasi reisimist üldiselt hea une edendajana, kuid unefoobiaga inimesele võib see rituaal olla magama jäämise eeltingimus.

Rohkem kui 100 aastat tagasi märkis Sigmund Freud neurooside kliinilist pilti kirjeldades energiapuudust kui ühte neurooside ja eriti foobiate sümptomit. Väsimuse ja pinge seisund tekib samal ajal nende teadvusetute, peamiselt agressiivsete soovide pikaajalise ohjeldamise tõttu (kõik energia voolab allasurumiseni) isiksuse kasvu ja arengu tõttu. Lisaks on foobiaga inimestel raske leida suhteid partnereid või tegeleda loominguliste tegevustega, kuna nad peavad kulutama palju energiat teadvuseta emotsioonide kontrollimisele ja hoidmisele ning sunniviisiliselt ärevusega toimetuleku võimaluste otsimisele.

Foobiad võivad toimida eraldi neuroosina või kaasneda raskemate vaimuhaigustega (skisofreenia, rasked isiksushäired, sõltuvused, psühhosomaatilised sümptomid). Seejärel töötab psühhoterapeut koos psühhiaatriga

Peamine psühhoterapeutiline lähenemine foobiatest vabanemiseks on võime leida viis foobia põhjuse paljastamiseks, see tähendab leida sügav seos teadvuseta kogemuse ja selle põhjustatud sümptomi vahel. Selleks on vaja analüüsida fobia esinemise võimalikku ja emotsionaalset konteksti, samuti suurendada kliendi tundlikkust oma kogemuste ja vajaduste suhtes ning võimet eristada emotsioone, mõista psühholoogilist konflikti, mis tavaliselt on ühe või teise tüüpi foobia esinemine. Kõik see aitab luua ressursse valimiste ja obsessiivse hirmuga toimetulekuks, mis alateadlike konfliktide lahendamise käigus kaotab oma tähtsuse.