Enesehinnang - Elatustase

Video: Enesehinnang - Elatustase

Video: Enesehinnang - Elatustase
Video: Jussi Niinistön esitelmä "Paavo Susitaival" 2024, Märts
Enesehinnang - Elatustase
Enesehinnang - Elatustase
Anonim

Pole mõtet kirjeldada, mis on enesehinnang.

Ütlen lühidalt - see mõjutab elatustaset.

  • Kõik minu ideed endast, minu võimetest, annetest ja välimusest mõjutavad minu positsiooni ühiskonnas ja isegi palka.
  • See, kuidas ma teistega suhteid loon, sõltub otseselt sellest, kuidas ma iseendaga suhtlen.

Mis on piisav enesehinnang?

Piisav enesehinnang on see, kui eesmärgid ja soovid vastavad nende realiseerimise võimalusele.

Piisav enesehinnang on enesekindlus oma tugevuste ja võimete suhtes.

See tähendab, et enesehinnangu stabiliseerimiseks peate ennast tundma õppima. Mõista oma tugevusi ja nõrkusi, analüüsida: mida on vaja arendada ja millest lahti saada; milliseid eesmärke ma taotlen ja kuidas nende nimel tööd teha sellega, mis mul juba on.

Enda tundmaõppimisel, enesehinnangu ja enesehinnangu arendamisel juhtub imesid, nimelt: rüht on sirgem, kõnnak enesekindlam, suhtlusring laiem ja parem, eesmärgid suuremad, elatustase kõrgem.

Enesehinnangu stabiliseerimise algoritm:

  • Enda tundmaõppimine.

    Kes ma olen? Millised anded ja võimed mul on? Kelleks ma lapsena saada tahtsin? Miks? Mis mulle meeldib? Mida ma naudin, olenemata väsimusest?

  • Unistades.

    Milline on ideaalne mina (esimese punkti analüüsi põhjal loomulikult)?

Ma näen välja nagu? Kuidas ma ühiskonnas käitun? Kuidas suhelda vastassooga? Mis on minu amet, erialane teostus, milles olen spetsialist? Mis on minu hobid?

  • Plaanide koostamine.

    Unistustega üksi ei jõua kaugele. Seetõttu vajate selget ja struktureeritud planeerimist:

  • - mis mul selles etapis on? (naaseme esimese punkti juurde, analüüsime).

    - mis on mul vaheetapis? (ettekirjutuspunktid, väikesed sammud, mis viivad meid eesmärgi täitmiseni).

    - mis on lõppeesmärk? (naaske teise etappi ja muutke unistus käegakatsutavaks eesmärgiks).

    Pärast esimesi positiivseid tulemusi kasvab ja stabiliseerub enesehinnang. Tuleb tõdemus, et: unistused on tõelised, kui nende kallal töötada.

    Ja viimane saladus:

    Teeskle, et oled enesekindel, kuni see saab reaalsuseks.

    Soovitan: