2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Oleme niivõrd täis erinevaid mustreid, võõraste ootusi, võõrad peavad ja peavadki, et selles keerises kaotame ühenduse iseendaga. Me sukeldume igavesse rassi „kuidas kõigile meeldida, palun, olge kõigile head”, et me ei märka, kuidas me end ignoreerime - tõeline, ehtne, elav.
Kui tahad pikali heita ja puhata, pead jooksma ja midagi ette võtma.
Kui soovite lõbutseda, peate pesema, süüa tegema, koristama.
Kui soovite teha seda, mida armastate, peate ellu jääma ja minema vihkavale tööle.
Ja lõhe puuduse ja vajaduse vahel on kolossaalne.
Nagu me tõesti ei leiaks enda jaoks isegi tund aega päevas! Justkui iga minut peaks kuuluma teistele!
Ja kas teate, miks see nii on?
Armastust enda vastu pole.
Puhas rahulolematus, etteheited, enesekriitika, vastikus, häbi.
Otsustasin enda jaoks "5 minutit" varuda - ja siis oli vein! Nagu oskasin, julgesin !!! Tahtsin endale midagi osta - ja jälle veini! Mõtlesin enda peale - vein oli seal.
Pole väärt! Ma ei väärinud seda! Selle mehe jaoks pole piisavalt hea, perekond, edu, huvitav töö.
Seal, kus pole armastust ja aktsepteerimist enda vastu, kindlad maskid:
Õige
Ideaalne
Valge ja kohev
Meeldiv
Pettur
Kõige hullem jne.
Keegi ütles midagi, vaatas, kahtles - ja ongi kõik! Lülitub sisse lõputu enesepiitsutamise, enese karistamise, devalveerimise voog.
Milline on tema tee iseendani?
Samm - realiseerige oma mask
2. samm - soovite selle maha võtta
3. samm - kohtuge oma tõelise minaga naeratuse ja soojusega, sest te pole nii kohutav, kui arvate
Paljud ei tunne ennast ega mõista, lihtsalt sellepärast, et nad ei taha iseendaga kohtuda. Milleks kohtuda kellegagi, kes pole täiuslik, vastik, paks, vastik, kaotaja? Parem on ennast pidevalt murda, muuta, kohutavaid dieete pidada, lõputult parandada.
Aga kui te ei saa enda jaoks vajalikuks muutuda, pole teid kahjuks keegi teine vaja.
See on enda tingimusteta aktsepteerimine - ekslik, paks, mingil moel õnnetu, laisk, vastutustundetu jne. Ilma selle isiksuse osata, mida soovite lüüa ja ignoreerida, ei saa kunagi tõelist kohtumist oma tõelise minaga.
Ja selles kohtumises peitub jõud olla sina ise, täitumise ja väärikuse tunne, õigus oma soovidele ja oma valikule.
Ühendame selle jõuga!
Elu teeskleja maskis. Kuidas mõista, et te lähete oma teed ja mitte ühiskonna poolt
Tõenäoliselt teavad paljud inimesed, millal nad midagi tahavad - töökohta, ametikohta vahetada, mürgistest suhetest lahkuda, kolida -, kuid hirm, et nad mõistetakse hukka, ei toeta, naerdakse, devalveeritakse, peatub.
Ja selliseid peatusi on meie elus palju.
See on hirmutav mitte ainult midagi muuta, vaid proovida uusi asju, mis on sageli ebamugavad ja ebamugavad.
Nutikas, ilus, suurepärane kvalifikatsioon, kuid kogu aeg on kahtluste uss - "ja kas ma olen oma kohal", "mis siis, kui kõik saavad teada, et ma pole nii lahe", "mis siis, kui eksin?", ja kõik saavad aru, et ma pole see, kelle ma endast ära annan.”
Kõlab tuttavalt?
Ma tahan põgeneda uuest tööst, tegevusest, isegi uuest suhtest, sest on ärevus “mis oleks, kui…”. Kummaline tunne, et sa oled pettur, mingi petis, teeskleja sööb inimese seestpoolt, tekitades temas hirmu edu, saavutuste, pikkade ja tugevate suhete ees. Inimene surub maha oma impulsid, soovid, elab pidevas ootuses mingisuguse kokkupuute eest.
Kuid see kõik on vaid fantaasia. Keegi ei tea neist rasketest kogemustest; inimene peidab need enda sisse, hävitades oma individuaalsuse, isiksuse, võimalused ja väljavaated.
Vallandub sisemine konflikt - ühiskonnas avaldumine on ohtlik, kuid samas suur soov olla märgatud ja edukas.
See on esimene märk sellest, et petturi mask on juba saanud isiksuse osaks ja kontrollib inimest. See pärsib teda tegudes ja valikutes, hirmutab tagajärgedega, inimene vajub paratamatu eksponeerimise ootusse, häbisse ja süütundesse. Sõltuvus kellegi teise arvamusest muutub kellegi teise hinnang niivõrd tugevaks, et on tõesti võimalik haigestuda tänu sellele, et ta ei suuda olla tema ise ja näidata ühiskonnas tugevaid omadusi.
Keeld elada vastavalt omale, vastavalt oma hinge soovile - sunnib inimest alati järgima mustreid ja kellegi teise reegleid. Inimene eksib ja järgib kellegi teise teed.
Tundes end õnnetuna, teadvustamata või vastupidi, saavutas ta soovitud, kuid äkki veereb selline melanhoolia ja amortisatsioon, et kõike on lihtsam hävitada kui edu nautida.
Kas arvate, et on mõistlik jätkata võltsimaski toetamist?
Soovitan:
Ära Usalda, ära Karda, ära Küsi! Wolandi Lõks
ärge kunagi midagi küsige! Mitte kunagi ja mitte midagi, ja eriti nendega, kes on sinust tugevamad. Nad ise pakuvad ja nad ise annavad kõik! M.A. Bulgakov Ära usalda, ära karda, ära küsi! Siin on kaks maksiimi, mis on inspireerinud põlvkondi.
Nartsissid Meie ümber Ja Meie ümber
Internetiaastakirjades on palju teavet nartsissistliku iseloomu kohta. Seda on kirjeldatud kui mürgist ja ohtlikku neile õnnetutele, kes on nartsissistiga lähedased. Ta on ohtlik ennekõike kaaslase enesehinnangule, kuna nartsissist kasutab oma psüühikat konteinerina oma ebatäiuslikkuse jaoks.
"Ära Nuta, ära Karda, ära Küsi." Tundmatuse Hind
Täielik kontroll emotsioonide üle - kas see pole enamiku inimeste jaoks soovitav oskus? Seista kindlalt saatuse naeratustes, mitte kogeda vaimset ängi, mitte painutada ega murda saatuse ja inimeste löökide all. Olla selline võitmatu läbitungimatu näoga samurai.
Keda Me Näeme Enda ümber, Kui Tunneme ära Sõna "skisoid"
Kui sa tahad aru saada, mis toimub teiste inimeste hinges ja mida neilt oodata, on mõnikord kasulik end relvastada ühe või teise tegelaskujuga. See "intelligentne optika" võib sind aidata, nagu infrapuna kiirgus, et näha kummitusi, mis elavad teiste inimeste hinges.
Kuidas õppida Ennast Hindama? Kuidas Tulla Toime Harjumusega Ennast Devalveerida?
Devalveerimine on meie psüühika kaitsemehhanism, milles me vähendame (või eitame täielikult) selle, mis on meile tegelikult väga oluline. Saate devalveerida kõike - ennast, teisi inimesi, emotsioone, saavutusi. Selline käitumine võib olla tõend väsimuse, läbipõlemise, ressursside puudumise kohta.
