Kuidas Saab Psühholoog Aidata Rahaasjades?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Eile jalutasin uue tuttavaga pargis. Rääkisime tööst ja uue aasta plaanidest, rääkisin talle oma projektidest ja ta küsis minult:

- Kas ma saan teiega ühendust võtta, et teie rahalist olukorda parandada?

- Muidugi, ma saan aidata, aga mitte rahaliselt!))))

- see on arusaadav) ja kui kaua see aega võtab?

- see sõltub soovist ja meetodist, mis on tulemuse saavutamiseks kõige tõhusam.

Tööks võin pakkuda 3 võimalust:

1. Coaching

Inglise keelest tõlgitud treener tähendab "treener" ja tema peamine ülesanne on aidata kliendil oma eesmärki saavutada.

Eesmärk on lõpptulemus, mida inimene tahab saada, ja on valmis oma tegevusi sellele suunama. Et see meetod oleks tõhus, peab kliendil olema ettekujutus sellest, mida ta soovib, ja soov seda teha. Näiteks kui tal on teatud kuupäevaks vaja kindlat rahasummat, aitab treener sõnastada eesmärgi soovi, määrata tähtajad, saavutamise kriteeriumid ja töötada välja samm-sammult plaani ning seejärel kontrollib protsessi eesmärgi poole liikumist, aitab toime tulla tekkivate takistustega ja järgida tähtaegu.

Treeneriga töötades ei mõista inimene oma minevikku, ei vaeva end emotsioonidega, vaid otsib eesmärgi saavutamiseks kõige lihtsamat ja tõhusamat viisi.

Selle meetodi plussid:

- eesmärgi saavutamine (see, mis on paberile kirja pandud);

- väärtuslikud kogemused ja oskused. Seda saab kasutada iseseisvalt sarnaste eesmärkide saavutamiseks;

- kõigi sammude ja tegevuste selgus ja selgus;

- töötada oleviku ja tulevikuga;

- tugi ja "võlupendel" treenerilt;

- sammude ja tulemuste kontroll;

- suhteliselt kiire ja odav.

Miinused:

- saab valida „vale” eesmärgi - selle, mida tuleb tahta, ja mitte selle, mis tegelikult südames peitub.

- madal efektiivsus, kui klient ise ei tea, mida ta tahab või on laisk.

Sõltuvalt eesmärgist ja inimese toetusvajadusest on tulemuse saavutamiseks vaja 3–10 treeneriseanssi.

2. Psühhoteraapia

See meetod ei tööta enam sihtmärgi, vaid taotlusega. Taotlus on kliendi soov konkreetse probleemiga tegeleda. Näiteks:

- ma ei tea, kuidas ma saaksin oma elatist teenida;

- ma ei saa aru, mis on minu eesmärk;

- abiellumiseks vajan kiiresti korterit ja autot;

- ma väsisin oma tööst, lähen sellele nagu raske töö, sest mul on vaja lapsi toita;

- kus on mu prints, kes ostab mulle Mercedese ja 3-korruselise suvila?

- Tundub, et töötan palju, teenin palju ja raha on nagu vesi liivas;

- Ma tahan olla juht, aga keegi ei pane mind tähele jne.

Psühhoteraapia ei tegele ühe ülesandega, vaid terve rea probleemidega, mis mõjutavad kõiki eluvaldkondi. Esiteks taastab teraapia inimese psühholoogilise tervise, aitab tal kuulda tema tegelikke soove ja püüdlusi, tunneb endas jõudu ja tuge, mõistab oma töö väärtust ja ainulaadsust, annab piisavalt kaitset enda kuulutamiseks ja Selle tulemusel aitab inimese uuenenud seisund kvalitatiivselt parandada mitte ainult elu rahalist külge, vaid ka ennast realiseerida. Võib -olla otsustab ta oma tegevust põhimõtteliselt muuta ja seal saavutab ta edu või vastupidi, vähendab suuresti oma kulutusi asjadele, mida ta ei vaja. Klient saab aru, mis teda aeglustab, hakkab teadlikult oma elu juhtima.

Meetodi eelised:

- kõigi eluvaldkondade kvaliteedi parandamine;

- pehme ja mugav protsess ilma ennast ületamata;

- uusi ideid ja avastusi enda ja oma annete kohta;

- uued käitumis- ja suhtlemisoskused teiste inimestega;

- töö mineviku, oleviku ja tulevikuga;

- positiivsed muutused kogu keskkonnas.

Miinused:

- pikka aega;

- kallis.

Psühhoteraapia kestab 6 kuud kuni poolteist aastat ja kohtumiste sagedus on umbes kord nädalas.

3. Tähtkujud

See ekspressteraapia meetod, mida kasutatakse kõige sagedamini rühmas, ja teised inimesed osalevad taotluse lahendamises selliste olukorra elementide asendajatena nagu klient ise, raha, teised inimesed, eesmärk jne. See meetod säästab aega ja vaeva põhjuse analüüsimisel ja parima lahenduse valimisel, annab võimaluse vaadata oma elu olukorda väljastpoolt, kui maletaja vaatab tahvlit, näha teatud mustreid elus või oma perekonna ajalugu, sest põhiosa tööst läheb asendusainete kaudu edasi kliendi valdkonna või alateadvusega ning inimene jälgib toimuvat või osaleb selles vastavalt vajadusele. Inimese elu ühest korraldusest ei muutu, kuid ta saab teha järeldusi ja teha otsuseid, mis mõjutavad sündmuste edasist kulgu.

Meetodi eelised:

- kiire;

- huvitav ja visuaalne;

- kujunemas on uus riik, mis mõjutab inimtegevust ja tema suhtlemist teiste inimestega.

Meetodi miinused:

- ei kujune uusi oskusi;

- puudub toetus liikumisel ja konkreetne plaan.

Ühe päringu lahendamiseks on vaja ühte tähtkuju. Kuid töö käigus võivad tekkida küsimused, mis nõuavad täiendavaid paigutusi.

Psühholoogia maailmas on rohkem erinevaid tõhusaid meetodeid ja lähenemisviise, kuid selleks, et need annaksid maksimaalseid tulemusi, on oluline diagnoos täpselt paika panna ja valida selle lahendamiseks sobiv meetod. Samuti on väga oluline leida oma pädev psühholoog, keda usaldatakse.

- Kui inimene pole kunagi varem psühholoogiga koostööd teinud, siis kust on parem alustada?

- Soovitaksin alustada isiklikku kasvu teraapiakuuriga, sest see on psühholoogilise tervise ja sotsiaalse edu alus, millele saate juba eesmärkide saavutamisel eduka kogemuse müürid üles ehitada. Kui vundamenti pole, siis seinad ei püsi kaua. Mõnikord on väga kurb, kui inimene rõõmsalt ja rõõmsalt oma eesmärkide poole jooksis, saavutas ja mõistis, et see pole nii.

Ja samal ajal on isikliku teraapia kursuse läbimiseks vaja teatud rahasummat ja see raha tuleb kuhugi viia ning see on juba konkreetne eesmärk, millega saate treeneritööd teha. Samuti on oluline märkida, et kui inimene soovib samaaegselt läbida juhendamise ja teraapia, siis on tema jaoks oluline valida kaks erinevat spetsialisti.