2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Ma armastan laste multifilme. Need annavad inspiratsiooni ja arusaamu. Need on täis lapselikku spontaansust ja avatust maailmale. Jätkan ka psühholoogiliste võtete jagamist, mille järgi luulen kuulsas lastefilmis Winx Fairies.
Imeline joonisfilm heast ja kurjast, mis annab igaühele võimaluse rakendada oma elus armsaid ja lihtsaid koomiksipraktikaid.
Harmoniseerimistehnika "Päikese tilk" Ma sündisin pärast järgmisi sündmusi. Esimesel tööpäeval pärast puhkust helistas mu klient ja ütles, et tööl on võimatu olla - kõik olid pahased ja see surus teda väga. rike, mida teha?
Ja mulle meenus kohe naljakas ja lahke multifilm haldjatest. Hurraa! Soovitasin kliendil luua tilk päikest ja kujutleda end selle sees. Ta nõustus. Kümme minutit hiljem tuli SMS: "Kõik on hästi! Kõik on rahulikud !"
Ja kõige selle eest pean ütlema suure aitäh suurepärase laste multifilmi loojatele kaunitest ja lahketest haldjatest.
Ja nüüd veel praktikast! Winxi klubis on Hele päikese päikese haldjas. See oli tema suurepärane tehnika, mis aitas mu klienti.
Niisiis, praktika on järgmine: looge oma kujutlusvõimesse tilk päikest, vaadake, milline piisk see on, mida teie päikesetilk teha saab?
Kuidas see töötab?
Multifilmis ühtlustas Päikesetilk iga olukorra, hajutas halva tuju ja tõi helge alguse isegi kõige läbitungimatumasse pimedusse!
Klient ütles, et tema Päikesetilgast on saanud ilus hõõguv kookon ja ta tundis end rahulikult. Mõne aja pärast ta kolleegid rahunesid. Valitses rahulik ja positiivne töökeskkond.
Võite kasutada minu kliendi versiooni või välja mõelda oma versiooni.
Näiteks riputada tilk päikest nagu lamp tuppa või kabinetti, kus te töötate. Efekt on ka hea. Päikesetilk hajutab pimeduse ja kergendab hinge. Lõppude lõpuks annab päike alati soojust, rõõmu, inspiratsiooni ja loovust.
Teine võimalus: kujutage ette, et panete oma tilga päikest mõne eksootilise lõhnaga purki - see võib olla parfüüm või õhuvärskendaja ja seejärel kasutada seda ettenähtud otstarbel.
Siin on kunstiteraapia pluss muinasjututeraapia tegevuses! Lühidalt: "Ma olen täna haldjas! Tead, ma saan!" Edukas praktika Winxi haldjatelt!
Konsultatsioonile saab registreeruda siin minu lehel
Soovitan:
Kuidas Sõltuvat Suhet Soodsalt Lõpetada? Tehnika
Seda tehnikat on minu arvates hea kasutada sõltuvussuhte lõpetamiseks. Viimati oli mul üks tore, armas noor tüdruk konsultatsiooniks. Nimetagem teda Maarjaks. Masha tahtis tõesti midagi tõestada tüübile, kes äkitselt temaga suhte lõpetas, isikule, kes ta sotsiaalvõrgustikus blokeeris.
Kiire Tehnika Negatiivsete Mälestustega Toimetulekuks
See artikkel on pühendatud autori negatiivse mäluga kiire töö tehnika avaldamisele (edaspidi MBRV ja eufoonilisema variandina võite kasutada ingliskeelset lühendit - MTM (mälestusteraapia meetod)). Tehnika eesmärk: vabaneda negatiivsest emotsionaalsest reaktsioonist (traumaatilisele) mälule.
Kuidas Väljuda Sisemistest Konfliktidest. Jungi Tehnika
Sisemisest konfliktist (ummikseisust) üle saamiseks on vaja tuvastada lapse otsus enda ja maailma kohta, mis on konflikti keskmes, ja asendada see "uue lahendusega". Kui mäletate oma vana otsust, näiteks mitte kunagi kanda seelikuid ja kleite, siis saate seda otsust igal ajal muuta ja rahuliku südamega kanda kleiti teie jaoks oluliseks sündmuseks, kui teete vana otsus lapsena teie jaoks emotsionaalselt laetud olukorras ja hetkel, kui te seda ei mäleta, siis teete
Internetis Kogemine: Eneseabi Tehnika
Aastal 2020 koges osa maaelanikest, kes nimetasid end "progressiivseks inimkonnaks", "apokalüpsist" nimega "Isolatsioon". Isolatsioon sai varustatud külmkapi, diivani ja internetiga. Üleminekut võrgule („kaugjuhtimisele”) sunniviisilisel kujul peeti aga vaimseks vägivallaks.
Tehnika "siseruumi Ehitamine"
Tehnika on teemaga seotud Mina-kontseptsioon , ning võimaldab teil psühhofüsioloogilisel tasandil määratleda oma ruumi, avastada igapäevase ebamugavuse põhjuseid, tuvastada ja ühtlustada meid ümbritsevate inimeste taju, mis võimaldab teil saada rohkem rõõmu nii isiklikust suhtlemisest kui ka avalikust esinemisest.
