2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Mõnikord tunnen end jõuetuna. Minu jaoks on see üks raskemaid tundeid kanda, sest siin pole energiat, aga kindlasti tahan midagi ära teha. Sest selle sallimatuse ja enda ebaõnnestumise eest tahad põgeneda ükskõik kuhu: vihas, süütundes, nördimuses, ülbuses - ükskõik kuhu, aga lihtsalt mitte selleks, et siia jääda. Jõuetuses.
Selle kogemusega saate tutvuda erinevates olukordades:
- Kui inimene kaebab, teate, kuidas aidata, kuid ta ei võta pakutavat abi kategooriliselt vastu.
- Kui vastaspoolne kaunis tüdruk nutab kibestunult talumatust üksindusest ja igatseb lähedaste soojade suhete järele, kuid juba nädal aega on ta saboteerinud igasuguseid võimalusi mehega kohtumiseks.
- Kui näete, kuidas lähedane kannatab, võib ta jooma hakata või taluda vägivalda, kuid temaga on kõik korras. "Kõik elavad nii, see on minu rist - ja ma kannan seda."
- Kui inimesele teeb kohutavalt haiget see, et tema illusioonid murenevad, ja ta küsib minult: "Ütle mulle, et ta tuleb tagasi, sest ma ei saa ilma temata elada! Räägi lihtsalt tõtt!"
- Kui saate teada, et teie eakaaslasel on ravimatu haigus ja arstid kehitavad õlgu. Ja äkki saate aru, et olete surelik.
Psühholoogina ja inimesena seisan silmitsi impotentsusega.
Kõige lihtsam ja paradoksaalsel kombel on siin kõige raskem oma kohalolekut tunnistada, selles püsida ja mitte põgeneda. Sest just sel hetkel võite jõuda põhja ja näha tuge, millelt saate eemale tõrjuda ja välja tulla. Siin näete teise inimese jõudu, julgust ja vastutust, just seda inimest, keda me ei saa "päästa". Siin näete reaalsust, nii ebameeldivat, kuid nii elavat ja paindlikku.
Jõuetuse üle elamine aitab mul jagada vastutust vastaspoolega, langemata süümepiinadesse. Sest ma tean kindlalt, et tegin omalt poolt kõik, mis suutsin, ja näen enda ees täiskasvanud võimekat inimest, kes jäi ilma minu osaluseta kuidagi tänaseni ellu. See võimaldab mul aidata, kuid mitte muutuda päästjaks, kes teeb head oma maitsele ja värvile.
Tunnistades oma jõuetust, väljendades tema vestluskaaslast, jagan ühelt poolt tema valu, annan sellele tundele õiguse olla, jääda temaga sellesse sallimatusse ja teisest küljest annan võimu sellele, kellele see kuulub õigelt. Ma ei saa tema abi vastu võtta, tema asemel ei saa kohtuda meestega, ma ei saa lõpetada teise asemel joomist, ma ei saa sundida lähedast naasma, ma ei saa surma ära hoida. Nii palju ma ei saa. Aga kui ma seda ütlen, teeb see mu enesetunde paremaks.
Sest palju seda saab teha vastaspool. Tõepoolest saab. Võtke abi vastu, õppige üksteist tundma õppima, hakake enda eest hoolitsema, looge uusi suhteid. Ja surm on raske. On näiteid, et selle võib edasi lükata, kuid keegi ei anna garantiisid. Ja siin jääb üle vaid leppida sellega, et on asju, mida mina ega teine inimene mõjutada ei saa. Selle üle võib ainult kurvastada. Koos.
Elage oma jõuetuse hetki, et oma jõuga uuesti kohtuda.
Soovitan:
Kaassõltuvus. Neile, Kes Armastavad Päästa Sõpru, Abikaasasid Ja Võõraid
Mehest mehe teha, isa ravida, aidata sõbral alkohoolikust lahku minna, vend kaevust välja saada, abikaasa sõltuvusest vabastada - on palju asju, mida teha selle jaoks, kes mõtleb ise must mantel, kelle ülesandeks on maailma päästmine. Suur ja üllas amet, sotsiaalselt heaks kiidetud
Ärevus Ja Alla Surutud Soov. Kuidas See Töötab?
Neuroosi päritolu. Sisemine konflikt = neuroos? Sisemine konflikt on tegelikult isikliku kasvu võimalus, mitte neuroosi alus. Neuroosi arengu alus ei ole sisemine konflikt ja üldiselt mitte konflikt iseeneses, vaid konflikti enneaegne leppimine.
Seksuaalne (eba) Soov Pikaajalises Suhtes
Kui seksuaalne iha pikaajalistes suhetes kaob: kas see on alati nii või saab seda aidata? Hiljuti pidasid Gestalt -lähenemisviisi (ESOG, Pariis) seksiteraapia kooli asutajad Brigitte Martel ja Jean François Gervais Kiievis huvitava seminari.
Mõnikord Pole Soov Magada Palju Mitte Energiapuudus, Vaid Soovimatus Elada
Temaatilised lööklaused minu raamatust: "Intellektuaalse ennustamise ABC" Kui palju saame teha, kui tahame vähe …? Parem on mõelda sada korda ja soovida üksi, kui hiljem kahetseda, et ta sada korda soovis ja üks mõte … Kui soovite teisi teenida, peate kontrollima, millisest olekust me seda teeme:
Soov Mõelda Ja Hirm Endasse Uskuda
Mahasurutud soov olla märkimisväärne viib meie aja kõige tavalisema konfliktini: me tahame tunda end tähtsana, kuid oleme sunnitud täitma väikeste ja alandlike rolli. Me kõik mängime seda rolli niivõrd, kuivõrd olulisuse taotlemine on meie kultuuris hukka mõistetud.