2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Meenutades oma esimest eluaastat lapsega, olin üllatunud ega saanud aru, miks minu kogemused meenutavad leina klassikalisi etappe. Töötades klientidega, suheldes tuttavate, sõbrannadega emaduse raskustest, veendusin, et mu tunded ei peta mind.
Oma kogemustele mõeldes tugevnes mind üha enam mõte, et kurvastan enda pärast nagu varem, enda pärast enne emadust.
1. Eitamine. Šokk - sain emaks. Kas see kõik juhtub minuga? Tundub, et vaatan kõike kõrvalt.
2. Agressiivsus. Kuidas see juhtus, et ma sellesse persesse sattusin?! Kuidas ma elasin harmooniliselt ja õnnelikult. Mul on kahju, et sünnitasin lapse.
3. Läbirääkimised. Kas saate selle siiski tagasi saata? Mis siis, kui ma lahkun ega tule koju tagasi? Kas ma naasen oma vana elu juurde?
4. Depressioon. Meeleheide. Pettumus. Ärritus lapsele ja abikaasale. Tundub, et olen selles perses igavesti! Enesetapp mind ei päästa. Impotentsus. Kurbus. Pisarad, palju pisaraid. Sünge hägu.
5. Aktsepteerimine. Alandlikkus. Mul pole muud võimalust kui leppida sellega, et olen saanud emaks. Ühtsuse tunne kõigi maailma emadega. Me kõik oleme erinevad, kuid igaüks kogeb midagi sarnast omas tempos, oma intensiivsuses. Varem või hiljem. Minu kogemus emadusest muutub mahukaks, käegakatsutavaks, mitmevärviliseks ja osaks minust. Kogemus rikastab mind nii inimese kui ka spetsialistina. On tänu Jumalale ja iseendale.
Kui kogete mõnda neist kogemustest, pidage meeles, et see on loomulik reaktsioon. Seega hoiataksin nüüd naisi, kes ootavad last või valmistuvad emaduseks.
Loomulikult ei lähe kõik naised kõiki neid etappe läbi - ja see on ka okei. Või mööduvad, kuid mitte samas järjestuses. Leina majutamine on individuaalne.
Kuid me kõik vajame tuge. Hoolivast toest oma leina elamiseks. Tim Lawrence „Me kõik peame kurvastama. Kuidas aidata inimest leinas ja mida ei saa teha”kirjutab:
„Kui inimest lein laastab, on viimane asi, mida ta vajab, nõu.
Kui proovite temas midagi "parandada", tema leina parandada või ratsionaliseerida või tema valu maha pesta, süvendate ainult seda õudusunenägu, milles inimene praegu elab.
Parim asi, mida teha, on tunnistada tema valu.
See tähendab sõna otseses mõttes: „Ma näen teie valu, tunnistan teie valu. Ja ma olen teiega."
Ole lihtsalt oma kalli inimese lähedal, jaga tema kannatusi, kuula teda.
Mõjujõu osas pole midagi tugevamat kui lihtsalt tunnistada inimese leina tohutut suurust.
Sest just selles õudusunenäos, kuhu me nii harva vaadata julgeme, algab tervenemine. Paranemine algab siis, kui leinava inimese kõrval on veel üks inimene, kes tahab seda õudusunenägu koos temaga kogeda."
Ja selles leinaga elamise protsessis sünnib ema …
Soovitan:
NASTYKA JA MARFUSHENKA: KAHE LÕIKELISE IDENTITEEDI KÜLG
NASTYKA JA MARFUSHENKA: KAHE LÕIKELISE IDENTITEEDI KÜLG Sotsiaalne ja individuaalne konflikt intrapersonaalses dünaamikas ilmneb see "ma vajan" ja "tahan" vahel Probleemid tekivad siis, kui keegi hakkab uskuma, et päev on väärtuslikum kui öö … Psühhoterapeutilises praktikas on sageli vaja tegeleda klientide isiksuses mitteintegreeritud identiteedi näidetega.
Vandalism, Sadism Ja Pedofiilia On Mündi üks Külg
Vandalism on üks destruktiivse (hävitava) inimese hälbiva käitumise vorme, mille käigus kunsti- ja kultuuriobjektid hävitatakse ja rüvetatakse. See on omamoodi meeleseisund, mis sunnib hävitama ilusaid asju, eriti kunstiteoseid. Suhtumine maailma on suhtumine vanemategelastesse, sagedamini emasse, kes moodustas lapse Ego ja hetkel väljendub enam-vähem füsioloogiliselt täiskasvanud olekus (mitte vaimselt) super-ego suhtes mis on kujunenud kasvu- ja arenguprotsessi käigus võ
Enda Vest Või Enda Kahetsus: Kas See On Seda Väärt Või Mitte?
Kas olete kunagi tundnud siirast kahetsust enda pärast? Tõeliselt tõsise katastroofi tagajärjel teie elus, mingid ootamatud hädad või lihtsalt "õnnetu" päeva lõpus? Kui jah, siis mida sa tegid, kui sul oli selline tunne? Kas lubada endale kahju, isegi nutta?
Enda Armastamise Ja Enda Eest Hoolitsemise Tava
Püüame välismaailmast midagi saada (nõuda), kui me seda enda seest ei leia. Inimene võib nõuda armastust, hoolt, austust enda vastu, kui tema sisemine laps nutab, kui ta on üksi ja mahajäetud. Kui ta ei leia end siit ja on nüüd armastatud, tunnustatud, vajalik.
Teie Enda Psühholoog: 3 Lihtsat Viisi Enda Mõistmiseks
Sageli seisame silmitsi arusaamatustega - meie ise, inimesed meie ümber, olukorrad. Ja see võib olla väga valus kogemus. Kuidas vältida vigastusi, rasketest olukordadest üle saada, mõista ennast, teisi ja jääda oma piire säilitades terveks? Vastus pole nii lihtne.
