NAINE - EESMÄRGILE PÕHJENDATUD: "MA NÄEN EESMÄRKI - MA NÄEN TAKISTE"

Sisukord:

Video: NAINE - EESMÄRGILE PÕHJENDATUD: "MA NÄEN EESMÄRKI - MA NÄEN TAKISTE"

Video: NAINE - EESMÄRGILE PÕHJENDATUD:
Video: Семейный психолог | Плюсы и минусы семейной психологии | Развод Психологическая помощь 2024, Aprill
NAINE - EESMÄRGILE PÕHJENDATUD: "MA NÄEN EESMÄRKI - MA NÄEN TAKISTE"
NAINE - EESMÄRGILE PÕHJENDATUD: "MA NÄEN EESMÄRKI - MA NÄEN TAKISTE"
Anonim

Kui ma ei seisa enda eest, siis kes seisab minu eest? Kui mitte praegu, siis millal?

Öeldes Talmudist

ARTEMISE NOOL

Ma näen eesmärki - ja ma ei näe takistusi

Artemis ütleb: Ma olen kiire kui nastik, tugev nagu lõvi, teravnägija nagu kull; mu naiselik vaim on täielik. Ma kuulun ainult iseendale. Olen terviklik ja isemajandav. Ma olen alistamatu vaim, ürgne naiselikkus. Olen äge ja ilus. Ma näen eesmärki, ma ei näe takistusi; Tõmban vibu vibu - kasvan koos sellega; mu nool tabab sihtmärki; Olen sale ja graatsiline, väle ja julge. Ma olen vabadus. Ma õpetan teile vibu ja noole kasutamist ning tabama sihtmärki. Ära karda minu tugevust endas! Ma olen teie teejuht. Jälgi mind ja tunned oma keha tugevust. Leia mind! Jääte ikka rahule. Aga sa oled nagu minu nastik, vaba ja ei tunne ahelaid

Artemise tugevused

1. Keskendunud ja veab veatult oma eesmärke

2. Enesekindel

3. Ta korraldab ise oma elu, selle asemel, et loota teistele inimestele või juhusele

4. Meeldib seiklus ja lõbus

5. Teab, kuidas üksindust nautida

Harjutus "ARTEMISE KAAR JA NOOL"

Esiteks räägin teile ühe loo Artemisest. Kui Artemis oli kolmeaastane, viis ema Leto ta Olümposele, et tutvustada oma isa Zeusi ja jumalikke sugulasi. "Artemise hümnis" öeldakse, et ta istus oma suurepärase isa süles, kes hellitas teda sõnadega: "Kui jumalannad mulle selliseid lapsi kingivad, ei hirmuta kadeda Hera viha mind. Minu väike tütar, sul on kõik, mis sa oled. soovid. "Artemis küsis vibu nooltega, jahikoerte kari, nümfide kaaskond, jooksmiseks piisavalt lühike tuunika, teie käsutuses metsikud metsad ja mäed - ja igavene kasinus. Isa Zeus pakkus talle seda kõike meelsasti. Kõik see pluss privileeg tee oma valik.

Mõnikord takistavad meie hinnaliste unistuste elluviimist tuhat erinevat “kui ainult” ja tuhat esmaspäeva, millest alates hakkab teoreetiliselt kõik muutuma. Ja väga sageli leiame põhjuseid, miks seda ei saa teha.

Soovitan lasta kõigil oma unistustel mõneks ajaks peast läbi käia - lülitage fantaasia 100%sisse. Kujutage ette, et teil on Artemise jumalik jõud - vibu ja nool, mis võib tabada mis tahes sihtmärki. Nüüd olete alistamatu vibulaskja, kes suudab tabada mis tahes sihtmärki! Sa oled võitmatu neiu - äge ja ilus. Sule silmad ja kujuta ette, et sul on õlgade taga noolitäis värisemist, vibunöör on venitatud ja "laulab" ning sina ise, raevukas ja alistamatu, seisad sihtmärkide ees.

Vasta küsimustele:

  • Mitu sihtmärki on teie ees - nimetage (kirjutage üles), milliseid sihtmärke soovite tabada. Pidage meeles, et olete alistamatu Artemis, kes suudab tabada mis tahes sihtmärki ja lasta oma kujutlusvõimel lennata.

  • Millist sihtmärki sa esimesena tabad? Milline neist on järjekorras järgmine? Seega peate eesmärgid järjestama.
  • Mõelge nüüd igale sihtmärgile eraldi. Kui kaugel või lähedal nad on? Milline on ilm, kui seda sihtmärki lasete? Kuidas näete seda sihtmärki? Kas see on pilt, sõnad, kiri, pilt? Kirjeldage. Kes pani selle sihtmärgi teie ette? Sina või teised inimesed, kui teised inimesed, siis kes ja millal ning miks? Kui sina ise, millal ja miks? Hinnake oma soovi seda sihtmärki tulistada 10-pallisel skaalal.

Mõnikord võib olla väga raske aru saada ja valida, mida täpselt soovite. Ja erinevad mittestandardsed asjaolud selgitavad mõnikord "Kes ma olen?" "Mis on minu jaoks oluline?", "Ja kuhu ma peaksin edasi minema."

Nüüd mõtle korraks, mida sa tahad - võib -olla pikka aega või võib -olla alles hiljuti - oma elus muuta. Milliseid eesmärke peate olulisteks? Kuidas saaksite oma eluplaane muuta? Kirjutage oma mõtted üles

Harjutus Artemise noolega

Artemis, aita mul keskenduda oma eesmärgile

See harjutus tutvustab alateadvusele "sihtimise" saladust. Sageli püüame saavutada oma eesmärke liiga karmilt või valime nende saavutamiseks vale aja. Kujutluses tegutsedes saame aru, mida täpselt peame tegema, et enesekindlalt ja keskendunult oma eesmärgi poole liikuda.

Istuge mugavalt, hingake paar korda sügavalt sisse ja laske end täielikult lõdvestada. Sulgege silmad ja kujutage ette vibu hoidmist. Tunnetage oma jalgade ja kõigi lihaste abil, kui kindlalt jalad maapinnaga kokku puutuvad. Kui keegi tahab üles tõusta, tehke seda. Hoidke ühe käega vibust ja teisega vibunöörist, mille külge on kinnitatud nool. Tundke, kuidas vibu tõmmates käelihased pingulduvad, ja proovige nüüd selgelt ja selgelt näha enda ees olevat sihtmärki. Pange tähele, kuidas noolepea sellele osutab. Vibu on nüüd täielikult laetud ja tulistamisvalmis, nool on suunatud täpselt sihtmärgi poole. Tundke, kui palju energiat on laetud vibu rahulikkuses koondunud. Teil on vaja ainult nool vabastada, et see energia selle eesmärgini viiks. Noole tulistamine vabastab liikumise energia ja nüüd on nool vabastatud. Vaadake tema ülepeakaela lendu ja tundke, kuidas ta püüdleb eesmärgi poole. Noole jaoks pole enam midagi olemas - ainult sihtmärk. Ei mingeid kahtlusi, kõrvalekaldeid, kõrvalekaldeid. Nool lendab veatult otse ja siseneb sihtmärgi südamesse.

Rahulikult ja enesekindlalt saate sihtmärgile veel paar noolt saata ja seda tehes tunnete koondatud jõudu ja sihikindlust, mis on suunatud ühele punktile.

Nüüd mine tagasi ja ava aeglaselt silmad.

Artemis on jumalanna, kes oli oma piiride suhtes väga tähelepanelik. Eesmärgi saavutamisel on oluline õigesti seada piirid - tegevuste vahel, mida tuleb teha ja mis tuleks jätta hilisemaks või üldse tegemata.

- Tehke eksperiment - kirjutage iga päev (üks nädal, eelistatavalt hommikul ja üksi) endale päeva tegemiste nimekiri ja seadke prioriteedid. Öelge jah nendele asjadele, mis viivad teid oma pikaajaliste soovitud eesmärkideni. Ütle oma aja rutiinile ja väikesele raiskamisele "ei". Ja õppige teistele inimestele ei ütlema!

- Tegutsege, hoides naeratuse huultel ja hinges tundes oma jõudu ja võimeid. Nädala jooksul öelge endale, korrake endale midagi sellist: "Ma suudan!", "Ma olen võimeline saavutama seda, mida tahan!", "Minu elu kuulub mulle!", Mis tahes valem, mille leiate enda jaoks ja mis teeb teie jaoks enim enesekindlustunde säilitamiseks.

Soovitan: