2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Ole veel natuke kannatlik - sundi ennast, tee seda, mis sulle ei meeldi. Lõppude lõpuks teevad seda kõik, kas olete eriline? Nüüd ütlen julgelt: minuga ei saa seda teha!
Ainult see, kes magab, ei eksi
Me kõik tahame olla armastatud, õnnelikud ja teame, et oleme väärt parimat. Ja selleks on nad valmis tegema kõike, isegi endast loobuma. Alates lapsepõlvest oleme veendunud, et armastus tuleb välja teenida ja selle teenimiseks tähendab see, et peame loobuma sellest, mida me ise tahame. Ja me kanname selle rumala idee täiskasvanueasse, arvates ekslikult, et teised annavad meile õnne. Ja alles aja jooksul saame aru, kui kalliks maksis meile püüdmine olla hea … Unistasin, et mulle meeldiks kõik, elasin selleks, et teenida teiste heakskiitu ja armastust.
Nüüd ma ei taha seda enam.
Esiteks tahan ma endale meeldida, elada rahus ja harmoonias oma sügavaimate väärtustega. Jah, see on teistele ebamugav - kuid see on mõistlik hind, et maksta õiguse olla ise. Kunagi ammu tahtsin saada tänu. Ma tegin kõik kõigi heaks, mul oli häbi selle peale ei öelda või raha võtta.
Kuidas saate?
Nüüd jälgin selgelt oma tundeid ja austan oma piire. Jah, see võib olla isekas, aga ma lähen pigem plaanilisele maniküürile kui teeksin kellegi heaks midagi, mida ta saab ise teha, ta lihtsalt ei taha tagumikku üles tõsta. Siin on erandeid. Kuid nad on ka teadlikud. Kui ma kellegi heaks midagi teen, siis mitte hirmust, vaid armastusest. See on minu valik.
Kord arvasin, et on häbi elada paremini kui teised, ja kui sa elad natuke kergemini, siis kindlasti oma raske rist ja otsene kohustus teisi õnnelikuks teha. Andke kogu raha sellele, kellel on raskem. Jagage riideid, mida ma ise veel vajan. Anna järele asjale, mis mulle meeldib. Ärge küsige midagi, keelduge sellest, mida nad mulle pakuvad. Minu tollases soovide nimekirjas oli arvatavasti 70 protsenti "maailmarahu". Miks nii? Alateadlikult ootasin teiste, maailma, Jumala hüvitist …
Mul on nii hea, ma ei küsi endale midagi. Nii et nad peaksid mulle rohkem andma kui teised, sest ma olen seda väärt.
Nüüd on mul julgust lõpetada oma soovide häbenemine. Ma väljendan oma tõelisi vajadusi endale ja teistele. Kui nad mulle midagi annavad, ei tunne ma end kohustusena. Ma nõustun. Siiras tänu.
Olen väsinud esmalt enda ees teesklemast, et kõik materiaalne on mulle võõras.
See on vale. Ma tõesti tahan elada ilusti, mugavalt, ümbritseda end imeliste väärtuslike asjadega ja mitte arvata, et parem on võtta täna õhtusöögiks need tooted, mis on allahindlusega.
Ma olen väsinud šikkade fassaadide ehitamisest ja kulutan tohutuid jõupingutusi selle hooldamiseks. Mõned inimesed arvavad, et mu elu on täiuslik - see pole üldse nii. Ma olen sama elav inimene, mul on tundeid, mulle teeb palju haiget, ma kannatan, nutan ja ei maga öösel.
Kui ma vabandasin kõike, mis mul elus on, ütlesin, et mul lihtsalt vedas.
Praegu see nii ei ole. Nüüd tean kindlalt, et see on minu teadliku valiku tulemus. Ja ainult mina üksi tean, kui palju ma pidin pingutama, nii välist kui ka veelgi sisemist, et selleni jõuda. Ma ei luba enam endale ega kellelgi teisel oma tulemusi allahindlust teha. See on minu elu ja mulle meeldib see just sellisena, nagu see on.
Kunagi tahtsin kõiki päästa, "järgi ja tee nad õnnelikuks".
Nüüd saan aru, et muutus on ebamugav ja üsna valus protsess ning igaüks otsustab ise, kas ta on selleks valmis või mitte. Ja keegi pole kohustatud muutuma ainult selleks, et mul oleks mugavam, et ma ei häbeneks oma õnne ja heaolu. Kui nende valik on jätkuvalt õnnetu olla, siis nõustun sellega. Aga enda jaoks valin ma midagi muud.
Kunagi oli mul komme vastu pidada.
Ole veel natuke kannatlik - sundi ennast, tee seda, mis sulle ei meeldi. Lõppude lõpuks teevad seda kõik, kas olete eriline? Nüüd ütlen julgelt: minuga ei saa seda teha! Ennekõike endale.
Kui ma ei andnud endale õigust eksida, sattuda rumalasse ja ebamugavasse olukorda, külmutada midagi valesti, väljendada oma mõtteid sobimatult, oli minu jaoks hirmutav. Nüüd õpin andma endale õiguse elada sellist kogemust. Ainult see, kes magab, ei eksi.
Varem kartsin lahku minna ja eelistasin igal võimalusel ühendust hoida. See oli väsitav, võttis palju aega ja vaimset jõudu.
Nüüd ma tean, et see pole nii. Nüüd saan aru, et õnneliku suhte võti on austus üksteise ja partneri sisemise vabaduse vastu. Alguses on see raske ja hirmutav, kuid see muutub aina ilusamaks kohe, kui rauahaarde vabastad. Ja üllatusega näete oma partneris mitte ainult lisa oma stsenaariumi jaoks, vaid eraldi ilusat isiksust, mis areneb iga päevaga, õitseb ja muutub teie silme all ilusamaks ja sügavamaks.
Kunagi tahtsin, et mul oleks õigus. Ma uskusin, et teatud reeglite rakendamine on minu jaoks kindlustus kõigi maailma hädade ja ebaõigluse vastu, et siis ei juhtu minuga midagi halba. Nüüd saan aru, et see pole nii. Elus on alati õppetunde ja katsumusi. Ja kui edastate need õigesti, muutuvad need minu ressursiks.
Kunagi ammu tahtsin, et mind hinnatakse hästi, mulle antakse pidevalt positiivset tagasisidet, kiidetakse ja antakse A. Nüüd õpin ise tunnetama ja mõistma oma sisemist väärtust - olenemata välistest asjaoludest …
Kunagi oli mul kombeks vastu pidada …
Kunagi uskusin, et edu saavutamiseks pean kogu aeg midagi saavutama. Nüüd eelistan olla õnnelik, säilitades teatud oleku.
Kunagi olin väga mures selle pärast, kuidas ma teiste inimeste silmis välja näen. Nüüd keskendun sellele, kui palju ma aktsepteerin ja armastan ennast.
Nüüd tahan olla elus, natuke hüsteeriline, natuke "prussakatega", mõnes kohas liiga aktiivne ja mõnes kohas - laisk, ebaviisakas ja natuke karm ja karm, mõnikord - läikiv ja ennast imetlev, mõnikord kurb ja segaduses …
Ma tahan mitte näida, vaid OLLA. Iga päev, et olla elus, õnnelik ja tõeline.
Soovitan:
Mul On Häbi Näidata, Et Mul On Häbi. Võimendatud Häbi: Kuidas Naasta Ellu (2. Osa)
Kirjutan seda artiklit häbiteema jätkuna ja tahan kaaluda psühholoogilisi kaitsemeetmeid, mida kasutame häbi tundmise ja äratundmise vältimiseks. Fakt on see, et mürgine häbi on üsna raske ja ebameeldiv kogemus, mis pigem nõrgendab kui tugevdab meid.
"Mul On Teile Halbu Uudiseid: Armastust Laste Vastu Ei Eksisteeri." Kuidas Vanemad Oma Lapsi Moonutavad
"Noorus läks valesti," nuriseb vanem põlvkond. Kui lähtuda sellest sõnumist, jääb mulje, et kuhu iganes me ka ei vaataks, ümbritsevad meid naiselikud mehed, oma virtuaalmaailmas kükitavad „IT -inimesed”, emantsipeerunud hüsteerikud ja tüdrukud, kes unistavad vaid sellest, kuidas kiiresti abielluda rikka „suhkruga” isa "
Kuidas Mõjutustele Vastu Seista? Suurenenud ärevus. Kuidas Ennast Vastu Võtta?
Tänapäeval pöörduvad paljud inimesed oma ärevuse vähendamiseks "abi saamiseks" ennustajate, selgeltnägijate ja astroloogide poole, kuid nad ei saa täpselt seda teavet, mida nad kuulda tahavad, mistõttu ärevuse tase ainult suureneb .
Kunagi Oli "mugavustsoon", Suur Ja Tugev
Igaühel meist on oma "mugavustsoon" - see on maailm, kus elavad meie harjumused, stereotüübid, põhimõtted, üldiselt kõik, mis on meie poolt aktsepteeritud ja lapsepõlvest saadik mugavaks muutunud . Näib, et sellises arusaadavas ja tuttavas keskkonnas saate elada kogu oma elu ilma midagi muutmata.
Kannatada Või Mitte Vastu Pidada?
Kunagi ammu, kui olin kahekümnendates, teadsin, kuidas vastu pidada. Kannatasin oma mehe solvanguid, halba suhtumist endasse. Ma talusin seda, mis oli minu jaoks ebameeldiv. Ja ma olin selle üle väga uhke - ma pean vastu! Ma olen nii kannatlik
