Elu Ilma Jõuta. Kust Saada Energiat? Neli Diagnoosi

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Nii paljud inimesed seisavad silmitsi tõsiasjaga, et jõudu praktiliselt pole; üha sagedamini tunnevad nad end seest tühjana, kurnatusena. Nende elus näitavad rõõmu, energiat, sihikindlust vaid lühikesed põgusad sähvatused, mille asemel on lahendatud ebaõigluse tunne, toimuva vale ja isegi lootusetus.

Kust saada energiat, mida me eluks hädasti vajame, mitte ainult eksisteerimiseks?

1. Diagnoos 1: "Olete ennast unustanud! Unustasite, kes te olete … Unustasite, mida vajate, mida SINA isiklikult tahad …"

Suure tõenäosusega on teil töö, äri, igapäevaelu, erinevat tüüpi probleemide lahendamine, planeerimise planeerimine … Kuid teil pole pikas ülesannete loendis ainult ühte eset - ELU.

On aeg seda muuta!

Pea meeles, tunne, mõista, kes sa oled!

Kas sa oled NAINE / MEES?

(Kui kuulute äkki hämmastavate olendite hulka, kes pole oma sugu otsustanud, võite artikli turvaliselt sulgeda - teie ja mina oleme oma väljavaadete poolest põhimõtteliselt erinevad).

Pöördumine naiste poole.

Niisiis, kas sa oled NAINE? Ausalt? Kas olete selle unustanud? Kas sa ei muutnud end majahoidjaks, emaks, professionaaliks, robotiks …?

Kui vastus on "jah" - tule tagasi enda juurde! Ärge kõhelge!

Kõigi nende rollide / maskide taga on vaja võimalikult kiiresti eristada neid ühendavat komponenti, nende "liimi" - "NAISE seisundina".

Lõppude lõpuks on see seisund edu saavutamiseks hädavajalik tingimus:

- NAINE - siin on kõik selgem: kui naine on unustanud oma algse tuuma, et ta on naine, siis ärge minge ennustaja juurde, on abielus probleeme. Armastuse liidu kõigi liikide vahel planeedil Maa ehitavad mehed ja naised (välja arvatud amööbid:)). Füsioloogilisel tasandil - sigimise huvides; psühho -emotsionaalsel - üksteist toetada, täiendada ja arendada.

Millisest lisandmoodulist saame rääkida? Kuidas saab "seelikukandja" (Litvaka terminit kasutades) meest täiendada? Tal lihtsalt pole midagi. Ja selle tulemusel lahkub ta kas muude vajalike vibratsioonide pärast või muutub ta ise "püksikandjaks", ainult mehe sarnaseks.

- EMA - ka siin on kõik üsna ilmne - kui ema elab moto all: "üks kõigi eest!" Lihtsalt sellepärast, et kujuneb õhkkond, kus valitseb "vastutus kõige ja kõigi eest" ning selleks on vaja tugevat, karismaatilist, tahtejõulist meesenergiat. Ja jälle on meil "seelikukandja", kes näeb välja nagu naine, kuid tegelikult ei keela kunagi lihtsalt ennast temaks olemiseks, et taluda, et taluda kõike oma õrnadel õlgadel.

- PROFESSIONAL - teid üllatab, kuid erialal vajame me tõesti oma soolisi eeliseid. Ja see ei puuduta kurikuulsat: "rind-vöö-puusad", vaid paindlikkust, kompromissivõimet, teisiti mõtlemist jne.

- variatsioonis tütar, tüdruksõber, naaber, kolledž ja kõik teised aitavad meid välja ka võime mitte näida, vaid olla naine. Oma väljakul on alati lihtsam mängida.

Oluline on meeles pidada, et inimesed, vastu tahtmist, täiesti alateadlikult, ükskõik millisel kujul, ootavad meilt vähe - nad igatsevad SIND näha.

Jah, just sina.

Ja selleks on hädavajalik kõigepealt lubada endal näha "iseennast". Kohale ilmuma.

Kuidas?

Peate leidma nupu "RESET" (taaskäivitage) ja vajutama seda - näiteks ronige vanni, leotage, vaadake lakke, et te ei tunneks seda lähitulevikus enam; puhastage õrnalt, kuid kaitsmega, kõik ebavajalik teie nahale ja hingele; pese maha … ja puuduta ISE.

Võib -olla vajate oma alasti "mina" tegelikkusega kohtumiseks natuke abi nahale mõeldud õli kujul, mida õrnalt õrna käega rakendades mõtetega: "Ma armastan sind, tüdruk Masha!" (asendage siin teie nimi), mulle meeldivad need käed, jalad, vöökoht, nahk, kõik mu keharakud … Võib -olla teie „mina”, nagu teie elundid ja süsteemid, rakud esimest korda kõigi pikkade ustavate teenistusaastate jooksul kuuleb perenaise armastus- ja tänusõnu.

Ja siis, tulles veest välja puhas, õrn, uuenenud, ärge kiirustage riietuma - vaadake ennast peeglist, ISE. Jah, seal, vaateklaasis, näeb keegi naist, kes erineb tema unistuste maailmast, pisut erinevate piirjoonte, kuju või kujutistega, AGA …

TA ON PÄRIS !!! Mitte fantaasia.

Ja see on NAINE.

Te ei näe peeglist ühtegi staatust, elukutset ega ühtki maski - pärast hea pilguga näete esmalt lihtsalt naist ning temas ja endas …

Naudi ennast. Armastus. (Ja ärge ajage segamini enesearmastust, enese aktsepteerimist isekusega!)

Ilmselgelt, kui te ise ei näe endas naist või olete lakanud end niimoodi tundmast ja armastamast, siis 95% tõenäosusega lõpetavad ka teie ümber olevad inimesed, eriti mehed, tema enda märkamise.

Niisiis, nagu ütleb moeekspert Evelina Khromchenko:

- "Kingad on ravim! Ja need ei säästa ravimite pealt!" või

- "naine võttis uue koti ja lendas minema" …

Nii et riietuge ja muutuge kaunitariks!

Luba endale vajadusel naiselikkuse "vitamiine": kleiditeraapia (teraapia riietega), shu -teraapia (teraapia kingadega), (teemanditeraapia (teraapia ehetega) jne.

Lase mitte ainult oma välimusel särada uute värvidega, vaid ka kehal. Hellita ennast veidi! Tõenäoliselt väärite seda, lükates edasi pikaks -pikaks ajaks: saatke end massaaži või sauna, lubage endale reis kosmeetiku või spaa juurde, tantsige või heitke nädalavahetusel diivanile pikali koos raamatuga, mida olete oodanud eest.

Sageli on sellised esmapilgul kõige lihtsamad pisikesed toimingud äärmiselt vajalikud, mõnikord elutähtsad.

Ja nüüd, olles veidi kardinat avanud ja ennast veidi teiste silmadega vaadanud, lubades endal tunda midagi unustatud, kuid nurgakivi, mis on teie enda jaoks oluline ja märkimisväärne, vaadake maailma teistsuguse pilguga. Pilk paksude mustade ripsmete noolega.

Sageli, väga sageli, peitub naise tugevus just tema võimes olla nõrk (mõõdukalt ja normis). Ja me ei vaja kõrgeid tikkpalle mitte ainult ilu pärast, vaid ka tugevale õlale toetumiseks ja nii, et mees teaks sõnadeta, et teda on tõesti vaja …

Pöördumine meeste poole.

Kas sa oled mees? Mees suure algustähega?

Pidage meeles, et naised vajavad tõepoolest mehi, kes võtavad meelsasti vastutuse, on valmis oma armastatule turvatunnet andma, ennast arendama ja paljastama, sealhulgas romantilisest küljest.

Ümberringi on piisavalt "pükse", ausalt. Jah, ei ole lihtne olla lähedal kiirele ja nobedale tüdrukule, kes püüab kõike ise teha.

Palun näidake talle, et teie peale võib loota.

Kõik geniaalne on lihtne:

- ütles - tehtud! Isegi kui peate ahju ronima, nimetades end pirukaks. Ja asi pole selles, et nüüd midagi ei lubataks, muidu jääb meelde … Aga aususest, sisemisest väärikusest, fraasist ilusast minevikust: "Ma ei saa teisiti - ma andsin SÕNA!"

- lohistage mammutid majja ja kaitske meeste armastatud privileege. Et isegi vaprad feministid saavad sellest meeldivalt aru, aga ma hakkan seda unustama, kuna mammutid pole ammu kedagi köitnud. Isegi kõige raskemini lahendatavad mehed tunnevad kindlasti enesekindluse ja eneseväärikuse tõusu, olles suutnud oma valitud kaitsta külma, nälja, huligaanide ja muude ebaõnne eest.

Nagu üks proua ütles:

"Mul oli palju austajaid, kuid abiellusin sellega, kes küsis mu elus esimesena:" Kas mu külmkapp pole tühi ja kas mul on saabuval külmal sügisel midagi selga panna ja selga panna?"

- sa oled mees? Olgu nii! Õllekõht pole kunagi moes olnud, nagu ka õlu ise ja sarnased eluasendajad. Tehke kõike, mida teie daam sulab, vaadates teie torsot, käsi, selga ja kõike muud.

- Kas olete patriarhaadi poolt? OKEI! Olge eeskujuks: olge targem, tugevam, loetavam, olge … Sama inimese poolt, keda soovite järgida, kellele soovite kuuletuda ja kellega nõustute, andes järele. Teie lapsed vajavad tõesti NÄITET ja teie armastatud on teile alati vaikimisi tänulik, et teie peres on kõik paigas ja mees on laua eesotsas.

(Loomulikult on meil kõigil oma tugevad ja arendavad omadused, me täiendame üksteist: kael vajab tõesti pead ja pea vajab kaela!:))

- ole terve: kui oled TEMA valinud - ole temaga, vaata talle otsa, räägi, hoolitse, hellita lõpuks.

Las ta olla teie printsess, teie tüdruk, teie kuninganna!

Ja ole sina.

Ja teha kõik, et teda õnnelikuks teha, nii et ta silmad säraksid sind vaadates või sind lihtsalt meenutades või isegi - lihtsalt säraksid õnnest, et on keegi, kelles võid olla kindel meie raskes muutuvas maailmas; on keegi, kes soovib kõik oma unistused teoks teha; on keegi, kelle jaoks kogu maailm …

Hurraa! Oleme otsustanud sooliste erinevuste üle!:)

Jääb otsustada otseste ja salajaste soovide üle, see tähendab tõsi.

2) diagnoos 2: "Te olete unustanud, kuidas unistada"

Kui tihti te unistate? Kas lubate isegi unistada, muutudes lühikeseks ajaks mingiks Ivanushki-lolliks?

Unistada ilma mõistlikele ja kategoorilistele argumentidele tagasi vaatamata on "võimatu", "pole olemas", "ei tööta" ja mis tahes muu "EI"?

Unistate isegi siis, kui olete 1000 alluvaga proua või jõhker mees, kes on valmis Vin Dieselile edumaa andma?

On selline praktika: "Unista 15 minutit päevas", võid alustada viiest:). Oluline on alustada!

Luba end korraks taas lapsena tunda.

Väike, lihtne ja täiesti õnnelik.

Mulle tundub, et lapsed on lihtsalt kõik, nad unistavad absoluutselt kogu aeg. Nad tahavad alati midagi: nüüd uut mänguasja, siis batuudil, siis lendavad Kuule või saavad printsessiks!

Kaasake oma sisemine "laps" vähemalt viieks minutiks päevas! Ka teie sisemine "täiskasvanu" vajab regulaarseid nädalavahetusi ja puhkust vähemalt kord aastas. Vastasel juhul, nagu rahvas ütleb, "katus võib minna", kui olete kogu aeg valves, mitte päevane paus …

Luba endal olla parem aju, ilma igavese loogika kontrollita. LASTA ISE JÄRGI!

Olgu see alguses midagi lihtsat ja pisikest, kui unistav lihas on suutnud üsna tugevalt atroofeeruda. Kuid nagu iga lihas, annab see regulaarselt treenides uuesti tooni.

Unista!

Nagu Einstein ütles: "Kujutlusvõime on tähtsam kui teadmised! Teadmised on piiratud ja kujutlusvõime hõlmab kogu maailma.."!

Ja veel üks tsitaat temalt: "Suurim rumalus on teha sama asja ja loota teistsugusele tulemusele."

Teie uus tegevus täna toob homme uute võimaluste aknad uues sinus.

Unistused annavad meile uue energiapuhangu.

Teha jääb vähe: õppige elust rõõmu saama!

Niisiis, - "Millest sa lapsena unistasid? Meenuta vaid 3/5/10 lapsepõlveunistustest."

- "Mis sa tahaksid olla nii absoluutselt ebareaalne / peaaegu fantaasia? Kuhu külastada? Kellega kohtud? Mida kogeda?"

- "Kas saate aidata kellelgi oma unistust ellu viia?"

(Kui me kedagi aitame, siis universum bumerangib teile tagasi selle hea, mille te siiralt saatsite. AITAGE TEISI! Kuigi väikestes ja lihtsates asjades.

Alustage täna, nagu öeldakse, "head tehes":) - peamine on mitte end liigutada - kõik peaks olema mõõdukalt!).

Ja siis, kui silmapiirile ilmus mõni irratsionaalne unistus (kui see minu jaoks kiiresti teoks saab, siis ainult kõige lootusetult irratsionaalsemad!), Lase tal elada, lase ta sisse, avades talle kasvõi millimeetrise võimaluse. Luba endale õnnelik olla … Ja unistus - ellu ärgata, sest ta tahab seda nii väga !!!

3) Diagnoos 3: "Äge rõõmu puudumine veres"

Nagu ütles Concordia Antarova: "Elus on ainult üks võitmatu jõud ja see jõud on rõõm."

Meie jõud tuleb rõõmust! Alates sellest, mil määral me teadlikult küpsetasime võimet rõõmustada suurtest ja väikestest (kui selles küsimuses on loomulikkus kadunud, siis õpime hädasti puid seemnetest "kasvatama").

Olen kindel, et enamik täiskasvanuid on pehmelt öeldes unustanud, kuidas see on - tõeliselt rõõmustada, naeratada "niisama", lihtsalt sellepärast, et on saabunud uus päev, päike paistab ja on kuum tass teed.

On väga oluline see eluline oskus endas taaselustada, nii et kurnatus jätab teie elu lõplikult ja ei saa enam selle juurde naasta.

- "Mis teile rõõmu pakub?"

- "Mis paneb sind naeratama?"

- "Millised asjad, sündmused, inimesed tekitavad teile puhkuse tunde?"

- "Kellele ja kuidas saate rõõmu pakkuda?"

Äratada endas rõõm - see on tõepoolest võitmatu jõud, mida vajate nii palju, et õnne meeles pidada ja seda enam mitte kaotada.

Läheme nüüd tagasi esimese punkti juurde ja vastame küsimustele:

- "Kes sa oled?"

- "Miks / miks sa hommikul üles tõused?"

- "Miks sa jalutad planeedil Maa?"

- "Mis on teie missioon globaalselt või praeguses etapis?"

Selgus annab meile terviklikkuse. Terviklikkus sõnast tervik / ilma aukudeta tähendab, et energia ei kao märkamatult välja, voolab välja.

Luba endale selgust.

Seejärel saate nende küsimuste juurde sadu kordi naasta ja vastuseid muuta või täiendada. Vastake kuidagi, aga vastake kohe.

---

Puudub jõud, kui elu möödub, või täpsemalt siis, kui venitusel toimuvat võib nimetada ELUKS.

Kui inimene ei unista, ei rõõmusta ja pole selge, miks ja mille nimel ta siin maailmas üldse elab.

Kui olete lihtsalt "eksinud" ja teie tark keha annab teile märku jõupuudusest, siis neile küsimustele vastamine ning seejärel samm -sammult teadlikult oma positsiooni ja käitumise muutmine võimaldab teil üllatavalt muuta oma liikumisvektorit või isegi anda teile vektor!

Kui olete sellises seisundis olnud pikka aega ja lootusetult, saate diagnoosi ühemõtteliselt nimetada 4: "kroonilise väsimussündroom" ja kutsuda teid minu kursustele, kus saate õppida selle iseseisva muutmise meetodeid või töötada koos spetsialistiga keda olete valmis usaldama, kustutades otsustavalt depressiooni teema oma uuest elust.

---

Luba endal mõnikord olla lapsed, olla ulakas, lõbutseda, unistada, nautida igat sekundit, entusiastlikult ja tänulikult maailma vaadates.

Luba endal unistada ja rõõmustada just nii, ilma erilise põhjuseta, või tulla välja üha uusi põhjusi oma lihtsale ja puhtale rõõmule.

Ole sina, siiras, tõeline, aus enda ja maailma suhtes.

Ja täiesti märkamatult on teie elu boonusena täis jõudu, energiat, liikumist ja erksaid värve lihtsalt sellepärast, et muutute kunstnikuks, kes joonistab teie pildi, mitte kurb lõuendi kohal ja mitteaktiivne, kartes midagi "valet" joonistama.

Ja igal juhul aidake kedagi oma unistuse elluviimisel, oskuses märgata rõõmu lihtsal vihmasel sügispäeval, märgates seda inimest sellisena, nagu ta on, ja mitte muutes teda selliseks, nagu te teda näha tahaksite.

Ja maailm muutub natuke ilusamaks!

Armastusega, Irina Potemkina