2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Väga sageli kurdavad kliendid rinnaku valulikku koomat, mis on psühhosomaatiliselt seotud konflikti või stressirohke, traumaatilise olukorraga minevikus.
Seekord soovis klient läbi töötada ebameeldiva ja segase olukorra, mis oli juhtunud paar aastat tagasi ja mis tundus nagu tükk rinnaku keskel.
Savi kunstiteraapia ärevuse vastu
Ärevustunne on nagu savimask: psühhotehnika Ärevuse kunstiteraapia läbi savi Ärevustunne on nagu savimask: psühhotehnika
Avaldamisluba on saadud, andmeid ja olukorda on tundmatuseni muudetud.
Artikli eesmärk on näidata traumateraapia kogemusi fooliumiga.
Kuidas eemaldada süütunne rinnakust ja leevendada valu fooliumiga
Siin on peamised etapid, kui töötatakse rinnaku kinni jäänud emotsiooniga, kasutades kunstiteraapiat fooliumi abil.
Mõned fooliumiteraapia eelised traumaga tegelemisel:
- foolium ei määri käsi, on mugav kasutada, saadaval peaaegu igas korteris,
- fooliumiga töötamine eemaldab tõkke "Ma ei ole skulptor, ma ei tea, kuidas skulpteerida",
- foolium on plastik ja samal ajal sitke, seda on lihtne purustada, rebida ja väänata, seda saab visata ilma keskkonda kahjustamata.
Rohkem detaile fooliumitehnikast saate lugeda minu kolleegi ja üliõpilase artiklijuhtumi Studenichnik Nadezhda artiklist.
Töö kliendi traumaga kulges mitmes etapis, on selge, et toon need nüüd teraapiat kirjeldades esile:
- Traumaatilise olukorra suhe sümptomiga. Soovitasin kliendil pärast seda, kui ta mulle olukorda kirjeldas, mõista, kuidas süü- ja mustustunne kehas reageerib. Ta juhtis peaaegu kohe tähelepanu "määrdunud" kooma tundmisele rinnaku keskel, mida ta on oma kehas kandnud üle 10 aasta.
- Kehalise sümptomi tugevdamine. Aistingu vormis fikseeritud emotsioonini jõudmiseks teen ettepaneku tugevdada kehalist sümptomit. Suurendage survet, näidake mulle seda tükki, et ma ka seda tunneksin. Peaaegu kohe rääkis klient süütundest ning mina soovitasin kaudsete kehaliste tunnuste ja tema käe rusikasse surumise abil mahasurutud viha.
- Sekundaarse sümptomi väljendus. Märkasin kliendi kehast teisejärgulist signaali - pigistavat rusikat. Nagu haaraks ta oma käes maakera. Ja ta soovitas teha fooliumitükki (valisin spooniliselt materjaliks fooliumi).
- Spontaanne fooliumist skulptuur. Jätkasime kliendi loo arutamist, kui ta palli vormis. Märkasin, et sellises olukorras oleks kohane viha välja näidata, vihastada. Vastuseks minu sõnadele hakkas klient munakivisillutist kokku klompima. Temalt voolasid pisarad ja vabanes.
- Keha sümptomite kontrollimine. Palusin naasta rinnaku aistingu juurde, mis on muutunud? Kliendi sõnul jaotati tükike kogu söögitoru, mao ja soolte vahel ning hakkas tunduma kõvade seintega toruna. Mõistsin intuitiivselt, et ümberkujundamine on juba alanud, kuid olukord pole veel täielik.
- Surutud emotsioonide väljendamine. Tegin ettepaneku rääkida kõigile olukorras osalejatele oma vihast, häbist, valust ja süütundest ning jätkata tööd fooliumiga. Klient hakkas vihast rääkima, nutt tugevnes (tekkis vabanemine). Ta jagas esialgse fooliumipaki kaheks. Ta viskas ühe, sümboliseerides räpast olukorda, lävele. Ja teine, tugeva vihaga seotud, kattis ta teise fooliumikihiga ja jätkas käte kortsutamist. Varsti hakkas ta rahunema, nägu säras ja lõdvestus.
- Traumaatilise olukorra lõpetamine. Kliendi sõnul lahkus rinnast tekkinud klomp, tekkis kerguse ja sisemise rahu tunne. Küsisin, mida ta nende kahe tükikesega peale hakkab? Ta otsustas mähkida tükid fooliumikihi sisse nagu mähkmelaps, siduda need paeltega ja riputada maja kõrval metsa.
Ta rahunes lõpuks maha. Rääkisime veel natuke juttu ja lõpetasime seansi.
Soovitus: Seda fooliumiga allasurutud emotsioonide kunstiteraapiat saab kõige paremini teha koos kogenud psühholoogiga, kes teab, kuidas traumaga töötada. Näiteks selle artikli autoriga.
Uurige sümptomit DEMO -vormingus
Milliseid muid olukordi peate fooliumiga töötamiseks sobivaks?
Kas olete valmis tehnikat sotsiaalvõrgustikes jagama, kas soovite rohkem teada saada kunstiteraapiast ja fooliumiga töötamisest? Kas saate oma kogemusi kommentaarides jagada?
Soovitan:
Kui Süda Valutab: Ettevaatust! Vaimne Valu
Vaimne valu on üks olulisemaid, tõsisemaid ja peenemaid vaimseid nähtusi. Justkui oleks ja nagu polekski, sest füüsiliselt ei tee sulle midagi haiget! Ta on väljakannatamatu ja seotud paljude sageli vastuoluliste tunnetega. Selline valu põhjustab kannatusi elu mõtte (eksistentsiaalse tähenduse) kadumise, üksindustunde, eraldatuse, suremise, kaotuse leina tõttu:
Armastus Ei Ole Valu Ega See, Miks Me Oleme Armastusest Haiged. Ja Kuidas Ravida
Vanemad, kes elavad valuga hinges, kannavad valu edasi ainult oma lapsele. Kuid lapsed tajuvad seda armastusena. Ja sellest hetkest alates on valu ja armastus neis identsed. Selliste vanemate täiskasvanud mehed ja naised valivad endale partnerid, kes võivad neile haiget teha, sest muidu ei tunne nad armastust.
Kuidas Teie Valu Lõhnab Või Kaks Imelist Viisi, Kuidas Vabaneda Valust 5 Minutiga
Mõnikord juhtub psühholoogilises praktikas seletamatuid imesid. Juhin teie tähelepanu ühele psühholoogilisele imele. Professor Nikolai Dmitrivich Linde töötas oma praktilises töös välja kujuteldava lõhna meetodi eelmise sajandi 90ndatel.
Vanemad, Lapsed Ei Vaja Teie Valu, Nad Vajavad Lapsepõlve
Kallid juba väga suurte või veel väikeste laste vanemad. Tahaksin teie poole pöörduda, et saaksite oma lapsi paremini vaadata. Võib -olla on nad teistsugused, mitte sellised, nagu te soovisite, ei ole oma vaadete ja veendumuste poolest päris sarnased teiega või üldse mitte.
Elu Püüab Valu Vältida
Ljudmila Petranovskaja kirjeldas oma artiklis "Põlvkondade traumasid" väga selgelt nende tingimuste mõju, milles inimene elab, suhetele oma lähedaste ja eriti lastega. Nad kasvavad põlvkonnana teatud arenguhäiretega, mis on tingitud vanemlike näitajate psühholoogilisest puudujäägist.
