Kuidas üksindusest üle Saada? Harjutus

Sisukord:

Video: Kuidas üksindusest üle Saada? Harjutus

Video: Kuidas üksindusest üle Saada? Harjutus
Video: Jooga kodus algajatele. Terve ja paindlik keha 40 minutiga 2024, Märts
Kuidas üksindusest üle Saada? Harjutus
Kuidas üksindusest üle Saada? Harjutus
Anonim

Otsustasin jätkata artiklites alustatud teemat:

Uus aasta üksi. Kas tõesti kohtute temaga ja kulutate?

Kui tunnete end puhkusel üksildasena

Üldine isolatsioon on probleemi veelgi süvendanud. Lõppude lõpuks olid üksildased inimesed varem

  • "päästeti" sõprade seltsis, kellest paljud ei ole praegu valmis suhtlema, kartes end nakatada,
  • külastas pühade ajal mitmesuguseid üritusi, restorane, klubisid, millest enamik on nüüd suletud,
  • jalutas linnaväljakutel, kus see on nüüd mahajäetud.

Ja nüüd on üksildaste inimeste jaoks ainus kaaslane saanud telefon, tüütu teleri järjekord või isegi lihtsalt helisev vaikus.

Kui vaatate keskmise üksildase inimese psühholoogilist profiili, ilmneb üks asi:

Üksindus on mitmetahuline, mitmetahuline, sellel puudub rahvus, sotsiaalne staatus ja vanus!

Ja ometi on neil inimestel veel midagi ühist.

Reeglina muutuvad inimesed üksildaseks, kui neil on suur tasakaal enesehinnangu ja püüdluste taseme vahel!

  • Üksikute inimeste enesehinnang on vaatamata nende staatusele ja saavutustele sageli väga madal!
  • Ja nõuete tase partnerile on liiga kõrge!

Sellepärast ei suuda "kaks üksindust" isegi kohtudes üksteist näha ja tunda.

Mõistatused ei lähe kokku nagu laul

Kaks üksindust kohtusid just

Nad tegid tee ääres tule

Ja tuli ei taha süttida, See on kõik, see on kogu vestlus

Tuli ei sütti, sest mõlemad on sügavalt traumeeritud ja pole valmis nägema lähedast! Kui selline inimene on olemas, on ta ainult tihane käes. Ja nad unistavad jätkuvalt millestki kättesaamatust, kraanast taevas!

Nii et ebakindel üle viiekümne naine tunneb end jätkuvalt Tuhkatriinuna ja ootab ilusat, sportlikku, mitte kuningat, vaid noort printsi. Ta polnud kuninga jaoks nii küps! Tal pole ressurssi, et end kuningannana tunda. Ta pole kunagi endasse armunud!

Naine ignoreerib mehi, kes talle sobivad, sest need tunduvad talle hallid ja igavad. Sellepärast satuvad isegi vaesed naised nii sageli gigolo küüsi, mis annab neile väikseima põgusa soojuse, võttes palju rohkem.

Sarnane olukord esineb vananevate meeste puhul. Et end taas noorena tunda, otsivad nad noori kaaslasi, kes enamasti vajavad ka neilt mingit kasu, kui mitte raha, siis vähemalt kapitali registreerimist või halvimal juhul korterit suurlinnas.

Image
Image

Inimesed mõtlevad endale teadlikult välja ebareaalse partneripildi, et mitte temaga kohtuda või kohtuda, et end põletada.

See ei pruugi tingimata olla liiga noor partner.

Mõne jaoks on see mustkunstnik, edukas, megailus või megarikas inimene mõnest muust elust, kuid tegelikult selliseid inimesi ei leidu.

Samas inimene, kes jätkab oma üksinduse kasvatamist ja unistuse „pirukas taevas“hellitamist, ei taha midagi ette võtta, et oma unistusele isegi natuke lähemale jõuda. Näiteks lahkuda väikelinnast või külast, kus selliseid a priori pole ja kui on, siis on neil paar juba ammu olnud

Kui olete üksildane, soovitan teil seda harjutust teha

  1. Kirjeldage oma ideaalset partneripilti omadussõnade, omadustega (vähemalt 10 punkti).
  2. Järjestage kõik esemed enda jaoks tähtsuse järjekorras. Näiteks kui on 12 punkti, siis kõige olulisem kvaliteet vastab 12 punktile, mida vähem kvaliteet on teie jaoks, seda vähem punkte.
  3. Punktide arvu ei tohiks korrata.
  4. Vaadake viit omadust, mis on teie jaoks kõige vähem olulised. Kas olete valmis nendest nõuetest loobuma?
  5. Pange kirja ülejäänud omadused, mis on teie jaoks kõige olulisemad, ja hinnake neid väikeste muudatustega. Näiteks kui teie mees on 12 punkti mehelik, hinnake, kui naiselik te olete, kui mees on rikas, kui rahaliselt olete, kui mees on sportlik, kui sõbralik olete spordiga. Või kui naine on noor ja ilus, siis kui noor ja ilus sa oled.
  6. Kui teil õnnestub, et põhimõtteliselt vastate oma ideaalile, mõelge: kus saate sellise inimesega kohtuda ja mida olete selleks valmis tegema?
  7. Kui näete, et kirjavahetus on väga madal, peate kas "kasvama", näiteks ise erialal edukaks saama, spordiga sõbrunema jne. või, ükskõik kui põgusalt see ka ei kõlaks, alandage nõuete riba.

Soovitan: