2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Märkused konsultatsioonide piiride kohta) Artikkel on keskendunud naistele, kuid see on sama kasulik ka meestele)
Seal elus juhtub, et tunded jahenevad mehe ja naise vahel ning mõlema peas on üha sagedamini mõte - "kas saate lahutada?" Ja nüüd, teise tüli tulisuses, kõlas pereruumis mõte lahutusest … Ja need kaks hakkavad seda oma tegudes ja üksteisega suhtlemisel realiseerima, liikudes üksteisest üha kaugemale ja kui võimalus on olemas, moodsaks on läinud laiali minna.
Mängides rollimängu täiskasvanutele - "lahutus", saate tõeliselt lahutada. Esimene reaktsioon on negatiivsete emotsioonide puhang (ahnelt kogunenud kooselu jooksul: valu, pahameel, hirmud, kahtlused, väited, rahulolematus jne) mõtles: "no las ta lahkub … noh, las lahutus, ma saan hakkama."..
Sündmuste areng igas peres on erinev. samal ajal on ilmne kaks väljendunud tendentsi: lahutus ja perekonna säilitamine) Sellest, kuidas lahutada inimlikult ja miks mehed tahavad lahutada, olen juba rääkinud. Täna räägitakse sellest, kuidas oma meest uuesti armastada.
Kust alustada?
Esialgu tasub suhete korrastamisel teha paus ja suunata oma tähelepanu sissepoole, mõelda iseendale, mitte teistele, oma psühho-emotsionaalset seisundit ühtlustada, sest negatiivsetes emotsioonides olles suudate selles olukorras mõistlikke otsuseid teha ja konstruktiivseid dialooge pidada.
Kui on võimalus mitu päeva üksinduses olla, on see tervislik võimalus, mille saate enda jaoks kasulike hetkedega täita. Kui täielikult üksinduses viibida pole võimalik, siis leidke endale vähemalt tund päevas.
Milline on parim viis üksinduse täitmiseks?
Emotsionaalne puhastus on kohustuslik) Kirjalikud praktikad-suure tõhususega eneseabimeetod on head ka üksinduses: saate kirjutada oma abikaasale adresseeritud "vihakirja" ja samal ajal kirjutada talle "tänukirja") Mõlemad harjutusi tuleks teha teadlikult. Varuge igaühe jaoks 10 minutit ja jagage need päeva jooksul aja järgi, näiteks päeval kirjutate vihakirja, õhtul eraldage 10 minutit tänukirja jaoks. Pöörake kogu tähelepanu kirja kirjutamisele. Kirjutage nii, nagu see kirjutamise ajal "meelde tuleb", teie kirju ei tohiks keegi lugeda. Sa peaksid olema tänulik rõõmsa suhtlemishetke eest, kõigi selle inimese kõrval omandatud oskuste ja kogemuste eest, kõigi raskete olukordade eest, mis kannavad enesearengu ülesandeid. Need tavad on elamist väärt ja mitte ainult ametlikult sooritada, siis tulemus üllatab sind ennekõike)
Suunake oma tähelepanu kõigile oma sotsiaalsetele rollidele-olge teadlik oma vajadustest igas rollis ja nendest maailmaga suhtlemise vormidest, mis võimaldavad neil neid realiseerida-võtke aega iseendale-pumbake armastuse energiat enda sees teie tegevuse ja maailmaga suhtlemise ilusad tulemused … Seega aktiveerite oma isiksuse sisemised ressursid, et elada perekonnas välja kujunenud olukorras võimalikult mõistlikult - tulemuste saamiseks. mis sobivad teile ja teie abikaasale vastastikku.
Kui olete oma peresuhete hetkeolukorra mõistmiseks leidlik, saate lahendada kohmakaid suhtlusvorminguid. Seestpoolt sirgendamiseks - läbi oma harmoonilise oleku - on ju olulised mitte ainult suhtlusvormid, vaid ka nende täitmine.
Mis on lahutus sisuliselt? See on siis, kui kaks inimest ei saanud oma rollidega hakkama suhtluse (perekonna) vormingus, mille mõlemad kunagi otsustasid luua. Kunagi loodud suhete formaat on ennast ammendanud, võib -olla isegi "suri" juba ammu ja abikaasad ei saa aru, kuidas seda parandada ja parandada või kuidas uut vormi seada ja suhteid uuele tasemele viia. nii et lahutus tundub neile lahendus.)
Kõige sagedamini on mees ja naine teineteisega kooskõlas nii palju kui võimalik paljude isiksuseparameetrite järgi. Seetõttu on teil oluline teadlikult mõista oma ettekujutust suhete vormist, mis on täidetud kõigi pereliikmete õnnega, milles realiseeruvad olulised vajadused, milles kõik arenevad armastuses. Mõistlik on alustada iseendast - vaadake üle oma tõhusus naise, naise ja ema rollides.
Armuge oma mehesse uuesti - vaadake teda kui võõrast - "uurige" teda hoolikalt igalt poolt) Vaadake, milles ta teie jaoks hea on)
Pumbates oma armastusenergiat oma rollidesse, hakkate oma abikaasale austust, aktsepteerimist ja armastust pakkuma ning võite alustada konstruktiivset dialoogi selle üle, milline on teie pere teie ühise elu uuel etapil, või teete seda valutult. osa - lõpetage suhe armastusega. Nii juhtub, et inimesed peaksid oma partneriga suhete taastamiseks lahutuse läbima)
Muidugi, see, mida ma teile ütlesin, on vaid üks paljudest võimalustest pere päästmiseks, kuigi on võimalik, et see on teile kasulik)
Armasta üksteist
Mõnusat ja sooja talve teile
Mul on hea meel, kui minu artiklid on teile teie elu praktikas kasulikud! Tellige ja saate teate uue artikli kohta)
Soovitan:
Ma Armastan, Aga Ei Austa Oma Meest
36 -aastane noor naine pöördus minu poole küsimusega: "Mis siis, kui ma armastan, aga ei austa oma meest?" Ta üritas mulle selgitada, et inimesena talle ta väga meeldib, ta armastab teda, näeb temas palju positiivseid inimlikke omadusi, ta on oma kahe lapse jaoks suurepärane isa, tal on suurepärased suhted oma vanemate ja sugulastega.
Kuidas Oma Meest Lõpuks Edukaks Teha? - Miks Sul Seda Vaja On?
Kui teine järjekindel treener või treener mu sõbrale koputas, lubades mõne seansi / treeninguga mu maailmapildi pahupidi pöörata ja edu tippu viia, olin vaikne. Kui mulle saadeti regulaarselt kutseid halastamatutele naiste koolitustele, mis aitavad paljastada kõik naiselikkuse tahud, ei olnud ma nördinud (peaaegu), sest igal on oma.
Kas Ma Saan Pärast Oma Mehe Reetmist Ja Leppimist Oma Meest Usaldada?
Minu psühholoogi kabinetis kõlab iga päev küsimus: „Kas arvate, et pärast minu mehe reetmist ja temaga leppimist võite olla kindlad, et oleme pere igaveseks päästnud? Kas on mingit garantiid, et mu mees sai kõigest aru, tegi enda jaoks õiged järeldused ega tee mulle enam kunagi pettust või perest lahkumist?
Mul On Häbi, Aga Ma Ei Armasta Oma Ema
Olen väga selge inimeste suhtes, kes ei suuda leida armastust oma vanemate vastu. Nad vaatavad endasse, kosmosesse, ripuvad otsinguil ringi, kardavad ennast, tunnevad piinlikkust, kardavad valjusti öelda: "Sa ei saa, see on ema" … Kehal on korsett ja sellest tulenevalt puudub kontakt oma aistingutega, kui valusalt see erinevates kohtades, erinevates eluvaldkondades surub.
Õpitud Abitus. Kuidas Oma Elu Uuesti Alustada?
Ta tundis kurbust ja valulikkust oma vähearenenud arengu tõttu, peatades kõlbelise jõu kasvamise, raskuse pärast, mis segab kõike; ja kadedus näris teda, et teised elasid nii täisväärtuslikult ja laialt, samas kui tema eksistentsi kitsale ja haletsusväärsele teele oli justkui visatud raske kivi.
