2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Tere!
Tänases lühikeses artiklis tahan jagada teiega mõnda põhistrateegiat, mis lahendab enamiku suhtlusprobleeme | Lugemisaeg 3 minutit
Meid ei õpetata õigesti suhtlema. Seetõttu on kõige andekamad ja väärt inimesed madalamad kui tõusnud ja ebapiisava enesehinnanguga inimesed, kuna neil on alati midagi öelda)
- Paljud inimesed kogevad suhtlemisel pingeid ja tõmbuvad endasse;
- Me elame sotsiaalse üksinduse ajastul, sotsiaalsed võrgustikud on peaaegu tühjaks toonud inimestevahelise tervisliku suhtluse;
- Mõnikord eraldab inimest laiaulatuslikust läbimurretest karjääris ainult suhtlemisoskus ja me kaotame tohutu hulga võimalusi ilma selle kallal töötamata;
Nagu ütles müügiklassik Zig Ziglar, ei saa te kunagi seda, mida väärite. Kuid alati saate seda, milles saate kokku leppida.
Millised tegurid mõjutavad suhtlemisoskust?
Selleks, et mõista, kuidas me suudame saavutada läbimurde suhtlemises ja mõjutamises, vaatame viit peamist suhtlusoskust mõjutavat ressurssi:
- emotsionaalne annetamine;
Meid tõmbab alati inimeste poole, kellega kogeme ebatavalisi positiivseid emotsioone. Kui me anname inimestele emotsioone - see muutub meiega huvitavaks, kui me võtame inimestelt emotsioone -, siis muutume me energiavampiirideks;
- välimus;
Mõned inimesed on oma välimuse osas keerulised. Muide, probleem pole selles, vaid selles, et meid on õpetatud ennast hindama justkui teise inimese pilguga ja see hinnang on ALATI vale.
- Intellektuaalne tasakaal;
Suhtlemisoskuse arendamiseks peate kindlasti töötama oma intellekti arendamise kallal. Kuid probleem on selles, et sageli hakkab inimene kaotama tasakaalu intelligentsuse suunas, vastupidiselt emotsioonidele.
Ärge lubage sellist eelarvamust, inimesed armastavad neid, kes on sarnased iseendaga, sealhulgas intellektuaalselt.
- kuidas me suhtleme;
Kas kuulame vestluspartnerit ja esitame küsimusi või lobiseme esimese inimesega, kellega kokku puutume, kuni muutume näost siniseks? See, kuidas me vestlust jätkame, on suhtlemisoskuse arendamisel oluline tegur. Kuulamine ja kuulamine on suhtlusmeistri töö.
- haloefekt;
Esmamulje inimese kohta tekib suhtlemise esimese 3-5 sekundi jooksul. Siis suhtleme inimesega esmamulje põhjal. Seetõttu on oluline inimesi õigesti tundma õppida ja jätta hea esmamulje.
Keegi ei anna meile teist võimalust esmamulje jätmiseks.
Suhtlemisoskuste arendamise tehnikad:
1. Tehnika 10 kuni 10
Me usaldame rohkem inimesi, kes on meie moodi. Aga mis siis, kui iga inimesega on rohkem kui 10 ühist asja?
Tehnika: hakake suhtlemise hetkel leidma ja hääldama neid asju, milles olete oma vestluskaaslasega sarnane.
See tehnika võimaldab teil eemaldada suhtlemisel negatiivsuse ja pinge, lahendades konfliktid nõusoleku raamiga.
2. Tehnika kingitus
Inimese kiireks võitmiseks kujutlege, et annate talle rahakoti või uue jahi võtmed. Kujutage ette, et inimene naudib teie kingitust ja jätkab suhtlemist.
Nüüd ei räägi me mitteverbaalse soovitamise strateegiatest, kuid see tehnika võimaldab teil nii esmamulje luua kui ka hetkes suhtumist iseendasse muuta.
3. Inimeste utiliseerimine
Mõnikord peate olema karm. Et inimene tunneks, et ta on siin üleliigne - kujutage ette tühja seina enda ja nende vahel, võite ette kujutada, kuidas see on ehitatud või valmisversiooni.
4. Kiire paigutuse tehnika
Kujutage ette, et päike on teie rinnal. See soojendab sind ja avaldub kuidagi sensuaalselt. Kujutage ette selle päikese värvi, selle soojust …
Suunake selle kiired vestluspartnerile või inimrühmale, kellega peate kohtuma ja jälgima, kuidas teie sisemise päikese kiired neid soojendavad.
See tehnika võimaldab tuua suhtlusse soojust ja hakata kiiresti emotsionaalset usaldust looma.
5. Hingamise reguleerimine
Kõige populaarsem ja sügavam tehnika on hingamine. Seda saab kasutada iga päev mõne oskuse harjutamiseks.
Kõik, mida vajame, on näha inimese hingamisrütmi ja seda korrata, et inimene seda ei märkaks. Närvisüsteemi tasandil annate vestluspartneri teadvuseta signaali, et olete temaga samas vaimus.
See võimas harjutus võimaldab teil luua lummavaid suhteid ja päästa peresid. Ma ei avalikusta mehaanikat ega seda, miks see töötab - teavet saate ise otsida.
============================
Tänases artiklis oleme teiega tegelenud:
1. Põhjused, miks on vaja arendada suhtlemisoskust;
2. Viis suhtlusjõu ressurssi;
3. Viis tehnoloogiat võrgustike tõelise valdamise arendamiseks;
Soovitan tungivalt neid harjutusi kasutada ja tulemused ei oota kaua.
Aga kui tunnete pinget, üksindust ja muid emotsioone, mis segavad täisväärtuslikku elu elamist, siis kutsun teid ümberkujundamisseansile - tunnikõnele, kus töötame läbi sügavate vastupanude ja nad lahkuvad teie elust lõplikult.
Kui teil on küsimusi, kirjutage mulle privaatsõnumitesse koodsõna "Transformatsioon" ja me helistame teile tasuta 20-minutilise Skype'i sissejuhatava kõne jaoks.
Näeme!
Soovitan:
Kust Tuleb Hirm Suhtlemise Ees Ja Kuidas Lõpetada Häbelikkus
"Jah, ta on meiega häbelik. Pole hullu, see kasvab välja. Sellest tuleb lihtsalt üle saada. " Vanemad usuvad, et häbelikkus on omane ainult lastele ja juba noorukieas peaks olema lõdvestunum ja julgem. Sellest hoolimata tunnistab kuni 45% täiskasvanutest, et neil on raske suhelda, ja umbes 7% -l on sellega seoses tõsiseid probleeme kuni depressioonini (kaasa arvatud).
Kuidas Rasketest Aegadest üle Saada? Kust Saada Eluks Jõudu
Probleemide lahendamiseks on erinevaid viise. Küsimus on vaid selles, milline meetod on isiklikult teie võimuses. Ja selles elukvaliteedis, mida ta teile pakub. Me kõik tunneme end kohati halvasti. Stress tööl, perekonfliktid, eluhäired, lähedase kaotus, keskeakriis, enda ja elu ümbermõtestamine.
Suhtlemise Manipuleerimine. Kuidas See Juhtub
Kohtume manipuleerimisel suhtluses iga päev: perekonnas, tööl, sõprade ja võõrastega suheldes. Juhime teie tähelepanu viiele levinumale manipuleerimisele suhtluses. 1. Pideva vahemaa puudumine. Kuidas see juhtub. Te muudate pidevalt teistega suhtlemise reegleid, kuigi teie roll on juba ammu välja kujunenud.
Kuidas Ma Lõpetasin Kõik Ja Läksin Internetti Tööle Või Kuidas Korralikult Kontorist Välja Saada
Nad ei räägi sellest läikivas Instagramis. Aastal 2014 lõpetasin kooli, kus õpetasin inglise keelt ja alustasin eraõpetust. Samal ajal õppisin psühholoogiks (psühhosomaatiliste haiguste ravi psühhoteraapia abil). Noorus, minu isiklik kergemeelsus, artiklid populaarsest psühholoogiast ühinesid üheks.
Ta (a) Vihastab Mind Või Kuidas On õige Tülitseda? Kuidas Tülidest Lahti Saada?
Iga tüli, mis lõpeb eduka leppimisega, aitab teil partnerile lähemale jõuda. Vahetult tüli ajal on emotsionaalne kaasamine kindlasti vajalik - vanduge, väljendage rahulolematust, ärge vaikige ja rääkige oma tunnetest (viha, pahameel, ärritus, soov midagi muuta).
