Ohvrisündroomi Kolm Etappi Ja Tagasipöördumispunkt

Sisukord:

Video: Ohvrisündroomi Kolm Etappi Ja Tagasipöördumispunkt

Video: Ohvrisündroomi Kolm Etappi Ja Tagasipöördumispunkt
Video: Kolm eestlast kandsid Kentis olümpiamängude tõrvikut 2024, Märts
Ohvrisündroomi Kolm Etappi Ja Tagasipöördumispunkt
Ohvrisündroomi Kolm Etappi Ja Tagasipöördumispunkt
Anonim

Väike fragment artiklist ohvri sündroomi peatükist raamatust "Praktiseeriva psühholoogi märkmed".

Mul on 12 aasta jooksul psühhosomaatilise ja ärevushäirega töötamiseks kogunenud piisav kogus materjali, millest väikese osa avaldan käesolevas artiklis. Sellest on kasu ennekõike neile, kes tõlgendavad seda isiksuse deformatsiooni kui “lihtsalt soovi oigata” ja arvavad, et ohvri seisundist saab välja tulla, lugedes nutikat raamatut või kordades loosungit, justkui motiveeriv uuteks saavutusteks: "Mine. Sea eesmärgid. Pühi oma tatt. Tõmba end kokku, kalts." Kui kõik oleks nii lihtne, poleks üha enam neid, kes hülgavad elu olevikus, sukeldudes mineviku ja pikkade ebaoluliste kinnisideede "närimiskummi".

Artikkel ei pretendeeri absoluutsele ja ainuõigele nägemusele sellest isiklikust deformatsioonist. Need on vaid minu absoluutselt subjektiivsed professionaalsed pikaajalised tähelepanekud, uuringud ja praktiline kogemus, mis on üsna edukas inimestega, kes on selle sündroomi arengu esimeses etapis.

See artikkel on mõeldud ainult neile, kes:

Elades pikka aega koos mürgise partneri / vanemate, psühholoogilise despooti, kaassõltuva olendiga, ei suutnud ta vastu seista väljastpoolt tulevale survele ja "teadvustamata" varjus oma ohvri taha - nagu väike laps, kes hakkab nutma ja kogeda hirmu, kui ta ei tea, kuidas toime tulla tugevama inimese või asjaolu välise survega. Laps seevastu ei kanna vastutust oma elu eest, vaid tegutseb emotsionaalsel tasandil, mille taga ratsionaalse häält ei kuule.

Ja ka nende kohta, kellel on:

Elu on juba ammu muutunud maapähklipäevaks ja elu heleduse puudumine, naudingut pakkuvad tegevused, uued emotsioonid, tutvused, reisimine, etendused või näitused - kõik see, mida nimetatakse positiivseks uudsuse stiimuliks - on juba ammu kadunud, sest "mul on pole aega sellist jama uurida "," pole aega "jne.

Ei taha oma ajule positiivset vaheldust pakkuda, s.t. positiivse stressi kogemiseks - eustress, tuleb appi Isiksuse negatiivne pool - "Vari" - Ärevus, mille ilmumisele Mees pikka aega tähelepanu ei pööra.

Kuna aju, mis on väga ahne huvitavate ja uute asjade järele, ei suuda elada emotsionaalses "tühjuses", vajab ta emotsioone, mis tähendab muutusi vere ja ajutegevuse biokeemias. Kui Mees ise ei paku uusi positiivseid emotsioone ja need on põhjustatud ainult uutest stiimulitest, siis aitab ärevus teda igapäevaselt mälestustega minevikust, ammu unustatud kaebustest, olukordadest, lugudest, seeläbi järk-järgult, päevast päeva. päev, muutes maailmataju positiivsest eustressi kogemusest - negatiivseks hädaks.

Järk -järgult muutub minevik tähtsamaks ja emotsionaalselt küllastunumaks, tulevik hakkab muretsema, olevikku ignoreeritakse. Aja jooksul ei muutu mitte ainult näoilmed - tavaline näoilme - "Kannatav näomask", samuti muutub kehahoiak ja intonatsioon kõnes. Aju ei hooli sellest, millist märki ta varustab tugevate - positiivsete või negatiivsete - emotsioonidega - peaasi, et ta tunneks kõigi kehasüsteemide füsioloogilist aktiivsust.

Niisiis, esimene samm:

Äkiline teadlikkus, et olen ohver (arusaam) ja mulle see absoluutselt ei meeldi:

  • Abi otsimine on tõeline motivatsioon;
  • Endiselt pole väljendunud manipuleerimist oma seisundi ja narkomaania emotsionaalse sõltuvusega;
  • "Kleepuvatelt" mõtetelt üleminek on endiselt võimalik iseseisvalt;
  • Tuleviku suunised on olemas, kuid praeguses hetkes elamise hetke vältimine avaldub üha sagedamini. Ja see on väljendunud neurootiline sümptom, signaal, mis ütleb, et üleminek teisele etapile, mis süvendab ohvri sümptomeid, on juba väga lähedal.
  • Ohvri sümptomid ilmnevad juhuslikult - on oluline kindlaks teha selle käivitamise põhjused. Selles etapis saab inimene ise sellega ise hästi hakkama, kuna ohvri sündroom on antud juhul alles arengu algfaasis, mis tähendab, et isik jääb endiselt vastutavaks oma elu eest.

Selles etapis on võimalik ilma ohverdamata naasta elutingimustesse. Minu praktikas on tõeline motivatsioon selle sündroomi kallal töötamiseks kuni 80 protsenti, kuid ainult nendega, kes abi paluvad ja kes on oma sisemise täiskasvanuga kontaktis, mis tähendab, et nad saavad oma elu eest vastutada.

Teine etapp: kõik ohverdussündroomi sümptomid suurenevad. Tulevikule orienteeritus muutub üha "ebamäärasemaks", üha sagedamini on inimene sukeldunud negatiivsetesse mälestustesse minevikust või praegusest olukorrast, milles ta on emotsionaalselt "kinni jäänud". Kogu elu hakkab lühenema ja keerlema ainult selle ohverdamisloo ümber, näiteks kaassõltuvussuhted, abielu alkohoolikust-narkomaanist mänguriga, elamine psühholoogilise despotiga, haigus, mis on juba ammu võidetud (näiteid onkoloogiast on palju) ellujäänud, kes elasid üle kliinilise surma).

Katsed olukorda parandada muutuvad üha haruldasemaks, kuna võime olukorda teadlikult analüüsida ja koos sellega ka selle eest vastutada on halvatud. Sekundaarse kasu ja manipuleerimise märgid ilmnevad üha enam. Inimene hakkab väliselt muutuma: tema näole ilmub üha sagedamini "kannataja mask" ja tema hääles on haletsusväärsed noodid.

Kolmas etapp on tagasipöördumise punkt.

Sisemise Täiskasvanu struktuur on hävitatud, Sisemise Lapse negatiivne pool on aktiivne, nõudes lõputut tähelepanu ja igasuguseid "boonuseid", sealhulgas armastust ja tähelepanu, hüsteeria, kannatuste, väljendunud psühhosomaatika kaudu.

Sekundaarsed eelised, manipulatsioonid, oleviku vältimine, vastutuse ülekandmine teisele igas olukorras avalduvad väga selgelt:

  • Süütasin sigareti, sest rääkisin teiega;
  • Ma sain selle töö, sest sa ütlesid mulle kord, et see on hea koht, aga see osutus valeks.
  • Kui te poleks oma psühholoogi juurde läinud, poleks te seda mulle nüüd rääkinud.
  • See on tingitud teie artiklist (konto, otseülekanne), et mu naine jättis mu maha ja nii edasi …

Elus on peamine vältida vastutust ja oskuslikult see kellelegi teisele üle kanda. Võib -olla ilmneb valede tekkimine teisejärgulist kasu suurendava tegurina. Pidage meeles lapsi, kes ei taha oma tehtut tunnistada või vastupidi, kui nad oma lubadust ei täitnud, on alati keegi süüdi ja olukorra usaldusväärsuse eest lisatakse alateadlikult olematuid tegureid.

Hüpokondri sündroom muutub üha selgemaks.

Koos välimusega hakkab sotsiaalne keskkond järk -järgult muutuma: sõprade ja sotsiaalsete tuttavate asemel eelistatakse arste ja õdesid - nad hoolivad, mõistavad, kuulavad kaebusi, erinevalt teistest, jultunud inimestest ja teistest saamatutest spetsialistidest. Lisaks saab neid kiirabi töötajate juuresolekul igal ajal päeval või öösel koju kutsuda.

Aktiivne sotsiaalne suhtlus on täiesti rahul järgmise arsti järjekorras, vastuvõtus, apteegis, haiguste foorumitel. Põhiteave on kõik meditsiinilised saidid. Ja mida rohkem inimene uutest haigustest teada saab, seda rohkem hakkab süvenema psühhosomaatika ja keskkonnaga manipuleerimine "kujuteldava patsiendi" rollis.

Tuginedes haigusloo mahule ja läbitud analüüsidele, oli ammu võimalik kirjutada ja kaitsta väitekirja teemal: "Kuidas ma oma elu eest põgenesin" - aga see nõuab tahtejõudu, sisemist täiskasvanut, st., minu enda isiksuse struktuur ja soov elavad siin, praegu, sel ajal.

Tagasipöördumispunkti teine variant on üha külmemate, julmemate psühholoogiliste despotide ja alkoholist, "keemiast" ja teistest partneritest sõltuvate inimeste valik.

Ohvrisündroomi arengu teises variandis - lõputud pisarad ja kaebused ringis, mille eesmärk on: kurta, kurta, tähelepanu saamine, "hoolitsus", kaastunne keskkonnast. Psühhosomaatika avaldub episoodiliselt - peamine on "Kannatanu ohvrimonoloog", mille eesmärk on energia ja tähelepanu, ükskõik milline teine.

Sellisel juhul on konstruktiivsed ettepanekud täiesti kasutud; parem on jätta need neile, kes neid tõesti vajavad.

Samad sümptomid ilmnevad neil, kes nende vanematele ei meeldinud, neil, kes on 10 aastat "tööd otsinud", ja neil, kes töötavad "penni eest" kohutava ülemusega, kuid ei tee midagi olukorra muutmiseks, sest nad selles on teised süüdi.

See on tagasipöördumise punkt. Ohvr võitis. Isiksuse deformeerumine on sel juhul pöördumatu või sellel on lühiajaline pinnaefekt, mille eesmärk on spetsialisti endaga "siduda" ja mitte kontrolli alt välja lasta.

Mida teha sellise kliendiga? Iga spetsialist valib ise

1. Las ta manipuleerib spetsialistiga, sealhulgas. Nad teevad seda meisterlikult. Aga jätke siis vaikse eluga hüvasti. Sellised kliendid "uputavad" oma "haletsuse" kogu teie elu väljaspool tööd. Nende sisemine laps ei taha tagasilükkamist ja nõuab valitud Tähtsa täiskasvanu lõputut tähelepanu, kontrollides aktiivselt oma elu.

2. Suunata ta neuroloogide juurde, neurooside kliinikusse, psühhoterapeudid soovitavad antidepressante - kõik need on suurepärased võimalused ja viisid, kuidas säilitada organismi elutähtsat aktiivsust ja hävitatud Isiksuse psüühika tinglikku stabiilsust. Mees on valinud enda jaoks mugava elu stiili, kas tasub seda selles veenda, eriti kuna ta ei kuule endiselt.

Soovitan: