2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Tegelikult on kõik lihtne.
Sa istud kodus ja jood teed ning mõtted keerlevad peas …
Mõned mõtted tulevad selle peale, mida pärast tee joomist teha tuleb.
Teised mõtted tulevad ja tunnete juba kehas pinget, mõnikord on isegi võimatu hingata ja käed on jõuta alla lastud.
Mõne jaoks ei peatu mõtete jooksmine hetkekski. Ja inimene kogeb pidevalt mingisuguseid kogemusi. Ta püüab sellega toime tulla, kuid see ei tööta kaua.
Teie mõistus kontrollib teid, visates pidevalt mõningaid mõtteid.
Ja on hea, kui need mõtted on soovid, siis hakkad neid soove ligi tõmbama. Kuid see juhtub ka siis, kui meelitate ligi olukordi, mida kardate.
Mis tegelikult toimub ja kuidas seda peatada? Kuidas alustada rahulikus olekus elamist, kui kõik areneb iseenesest ja ainult vastavalt teie stsenaariumile.
Kõigepealt peate mõistma, et kõik, mis teiega juhtub, on teie enda loodud.
Oma mõtetega. Ja kui neid mõtteid toidetakse emotsionaalselt - saate aru, allkirjastage.
Mõtle tagasi, kui sa ennast emotsionaalselt sõimasid. Tuli rohkem hävingut.
Ja niipea, kui tegelete oma hirmude ja muude tunnetega, lihtsalt tunnetega - see muutub seest rahulikuks ja sündmused toimuvad täiesti rahulikult, justkui iseenesest. Sest teie tunded on takistused.
Proovige ette kujutada seda, mida olete juba ammu tahtnud, kuid pole siiski saanud. Istuge silmad kinni ja jälgige, mis kehas toimub.
Ja kehas võib tekkida kõige tugevam ebamugavustunne: klomp kurgus, pigistused rinnus, orkaan maos ja mõnikord hakkavad värisema käed, jalad või pea. Siin on teie vastus! See on teie takistus.
Minu klientide näitel, kellel ei saa olla korralikku palka või kui ettevõte ei saa alust, pole pere loomine ega laste saamine võimatu (mitte alati pole põhjus naine), näiteid võib tuua palju. On ainult üks põhjus - see on mingisugune tunne, mis ei lase sind sisse, kaitstes samal ajal alateadlikult.
Siin peitubki teie ebaõnnestumise põhjus.
Keda huvitab, kes on valmis sellega tegelema, kirjutage privaatsõnumitesse. Ja kes on valmis parsimist alustama, saate kohe lisada Skype'i või WhatsAppi.
Edu teile kõigile oma lendude analüüsimisel!
Ela rõõmus, ILANA!
Soovitan:
Kaastunne. Kaastunne. Empaatia. Kus See On Ja Kus Sa Oled?
Lähedastelt inimestelt, meie kaastunnet oodates meie jaoks ebameeldival hetkel. Kui olime solvunud, alandatud ja solvatud, me tahame empaatiat . Et jagada oma leina kaotuse pärast, meie oodates kaastunnet . Kui jagate teistega oma kannatusi, siis vastavalt aritmeetika seadustele see väheneb, on rohkem võimalusi leinaga toime tulla.
Kus On "mina", Kus On "minu"?
Üks kõige raskemini mõistetavaid teemasid ja samal ajal võib -olla üks viljakamaid ja tänuväärsemaid. Ja selle erinevuse teadmine muudab palju enda, maailma ja elu tajumises. Mis mõte sellel on? Toon näitena tähendamissõna või loo, ma ei tea seda kindlalt.
KUS ON SINU RAHA PEIDETUD
Tahan elada aega, mil isikliku psühhoterapeudi ja treeneri saamine muutub sama tavaliseks kui isiklik stilist või hambaarst. Need õnnelikud inimesed, kes on aru saanud, mis on ressursside seisund, on muutused, mis hõlmavad peaaegu kõiki nende eluvaldkondi.
Minu, Sinu, Meie. Kus On Piir Armastuse Ja Sõltuvuse Vahel?
4 tüüpi sõltuvaid suhteid. Me kõik oleme ühel või teisel määral sõltuvad inimesest, kelle me oma ellu laseme. Ainus erinevus on territooriumil, mille ta meis hõivab. Või oleme selles. Sõltuvaid suhteid on nelja tüüpi: ⦁ Lahustage teises .
VAJAB: SINU OMA, TULLANE, KUS, KES JA KUIDAS NENDEGA OLLA
Teadlikud vajadused on ka viis kaassõltuvuse vältimiseks. Kui teate täpselt, mida vajate, siis teate ka, et mitte alati ei saa inimesed seda teile anda. Sa ei seo oma vajadusi ühe inimesega ja suudad avalikult kontakti luua. Vajadused on vajalikud, olulised, väärtuslikud ja te ei tohiks nende eest põgeneda ega neid varjata.
