"Kui Sõber Osutus äkki " Kuidas Reetmist üle Elada?

Sisukord:

Video: "Kui Sõber Osutus äkki " Kuidas Reetmist üle Elada?

Video: "Kui Sõber Osutus äkki " Kuidas Reetmist üle Elada?
Video: Kuu usk ehk kuidas kuusk endale nime sai 2024, Märts
"Kui Sõber Osutus äkki " Kuidas Reetmist üle Elada?
"Kui Sõber Osutus äkki " Kuidas Reetmist üle Elada?
Anonim

See on raske ja raske teema! Mõistkem seda

Reetmine on tõsine psühhotrauma, mis nõuab põhjalikku uurimist.

Reetmist on raske taluda, kuid ilma "armideta" on seda peaaegu võimatu üle elada! Lõppude lõpuks tehakse haav kõige haavatavamatele - avatud teistele ruumidele ja neile, keda te ei oota.

Reetmise sünonüümid on riigireetmine, rikkumine, reetmine.

Epiteedid - vastik, madal, alatu.

See sotsiaalse taju mõiste on seotud millegi ebamoraalse, jumalateotusega. Ja kristlases - usust taganenud, patune.

Mõelgem, kuidas aidata reetmist kogenud inimest? Olles määratlenud konkreetse leina peamised etapid koos perioodi soovitustega.

Ärge imestage, kuid minu kirjeldatud etapid on samaväärsed emotsionaalse kaotuse kogemise etappidega, sest reetmise tingimustes, nagu ka psühholoogilise lagunemise olukorras, juhtub järgmist:

- vana stabiilse maailma kokkuvarisemine, - vaimne kaotus - lagunemine ja

- raske kohanemine uue eluga.

Mõelgem siis perioodidele …

I. Tuimus, šokk

Ootamatult tagasilükatud inimene on mõnda aega halva õnnetusega - sõna otseses mõttes uimastatud, välja lülitatud - kardab ta mõistusele tulla, sest vana maailma pole ja enam ei tule.

Aga sa pead ärkama - ja see on esimene pööre väljapääsule vaid ümberpööratud elust.

Soovitused - kuidas aidata?

Selles etapis peate lihtsalt olema leinava inimesega koos, hoidma tema kätt, kallistama ja toetama teda lühikeste kosutavate fraasidega: "" Ma olen teiega! "," Me oleme koos! "Ja" Kõik saab korda!"

II. Eitamise etapp

Järgmine, loomulik etapp on eitamise etapp. Inimene ärkab - naaseb oma ellu, kuid ei usu kategooriliselt toimuvat, lükates tagasi vastuvõetamatu tõe. Sisuliselt rakendades järgmist valemit:

"Sa ei saa nõustuda - sa ei saa seda tagasi lükata!"

Ja peamine asi, mida selles etapis tuleb teha - oludele vastu seistes - tunnistada juhtunut:

juhtus "kokkuvarisemine", olete "elu takistuse" all - kahjuks on see nii!

Ja valem, millega peame nõustuma, kõlab teisiti:

"Nõustu - sa ei saa tagasi lükata!"

Soovitused - kuidas aidata?

Aidake oma sõbral rasket tõde selgeks saada: lüüasaamine juhtus, kuid elu läheb edasi ja eilse päeva varemetel ehitame uue maailma!

III. Viha staadium

Mõistes toimuvat, valutab leinav inimene viha - ja see on loomulik: nii reageerib ta vaimsete piiride rikkujale, sest murdis reetlikult oma ehitatud maailma, visates ta meeleheitesse.

Peate lihtsalt selle etapi läbima, andes talle võimaluse keskkonnasõbralikuks rakendamiseks, mille lõppedes periood loomulikult lõpeb.

Siin on kohane oma viha jalgadega trampida; hüüa välja; seletada reeturiga virtuaalselt, valades siiras vestluses välja kõik nördimused ja väited; mõned kirjutavad kurjategijale vihaseid kirju, mida ei pea üldse saatma - oluline on lasta oma tunnetel välja valguda (teistele kahjutu).

Soovitused - kuidas aidata?

Toetage sõpra sotsiaalselt võimalikes teostustes, mis aitavad kaasa väljendamata emotsioonide mängimisele. Näiteks tantsimine klubi külastades või jõusaalis.

IV. Depressiooni või kurbuse staadium

Viha lõpus saabub sügavam etapp - vaimse kurbuse staadium. Ja kui viha (sisuliselt avaldumine) tähendab rikutud vaimsete piiride kaitsmist, siis kurbus personifitseerib soovitud kasu puudumist või selle kaotust ning on seotud antud - nii nagu see on - objektiivse sügava aktsepteerimisega.

See etapp on väga -väga kasvav, viies hinge sügavustesse, mille lõppemisele eelneb taastumine - valmisolek uude maailma sisenemiseks ja tegelikult - üleminek kõrgemale vaimsele tasandile. Kvanthüppe etapp (kuid alles pärast lõpetamist).

Praeguses etapis on kasulik nutta palju, palju, et heidutada oma kurbust ja kurvastada oma südames. Halasta endale natuke, õnnetu. Piisab lonksust. Ja toetada igal võimalikul viisil.

Ja siis, nagu me teame, pärast tõsist vaimset dušši, mitte kaugel sisemusest - kaunilt ilus vikerkaar …

Soovitused - kuidas aidata?

Püsi lähedal! Tunne kaasa oma sõbrale! Vaadake koos pisaraid tekitavaid melodraamasid, laske kinni jäänud pisaratel täielikult välja tulla.

V. Etapp

(Siinkohal kaldun klassikast kõrvale ja nimetan lava teisiti.)

Kogenud raske kogemuse filosoofiline mõistmine - mida sa mulle õpetasid?

Oluline on psühholoogilise probleemi lahendamine ja ebavajalikust "räbust" vabanemine väga oluline, et tulevikus väärtuslikud kogemused ära võtta! Lõppude lõpuks on see meile antud mis tahes psühholoogilises materjalis, me peame lihtsalt vaatama! Järgmised küsimused aitavad teid selles: miks vajate konkreetset kogemust, mida see teile õpetas, mida te ei mõistaks, kui poleks reetmist, kuidas juhtum teid sisemiselt tõstis?

Soovitused - kuidas aidata?

On väga kasulik aidata sõbral mõista kogemust filosoofilisest ja tähendamissõnast. Räägi temaga juhtunust konstruktiivses ja ressursside perspektiivis, kogu väärtuslikke kogemusi, võta neid tulevikus.

No ja siis - pea püsti - uutele silmaringidele - parema ja helgema elu poole!

Soovitan: