2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
See on raske ja raske teema! Mõistkem seda
Reetmine on tõsine psühhotrauma, mis nõuab põhjalikku uurimist.
Reetmist on raske taluda, kuid ilma "armideta" on seda peaaegu võimatu üle elada! Lõppude lõpuks tehakse haav kõige haavatavamatele - avatud teistele ruumidele ja neile, keda te ei oota.
Reetmise sünonüümid on riigireetmine, rikkumine, reetmine.
Epiteedid - vastik, madal, alatu.
See sotsiaalse taju mõiste on seotud millegi ebamoraalse, jumalateotusega. Ja kristlases - usust taganenud, patune.
Mõelgem, kuidas aidata reetmist kogenud inimest? Olles määratlenud konkreetse leina peamised etapid koos perioodi soovitustega.
Ärge imestage, kuid minu kirjeldatud etapid on samaväärsed emotsionaalse kaotuse kogemise etappidega, sest reetmise tingimustes, nagu ka psühholoogilise lagunemise olukorras, juhtub järgmist:
- vana stabiilse maailma kokkuvarisemine, - vaimne kaotus - lagunemine ja
- raske kohanemine uue eluga.
Mõelgem siis perioodidele …
I. Tuimus, šokk
Ootamatult tagasilükatud inimene on mõnda aega halva õnnetusega - sõna otseses mõttes uimastatud, välja lülitatud - kardab ta mõistusele tulla, sest vana maailma pole ja enam ei tule.
Aga sa pead ärkama - ja see on esimene pööre väljapääsule vaid ümberpööratud elust.
Soovitused - kuidas aidata?
Selles etapis peate lihtsalt olema leinava inimesega koos, hoidma tema kätt, kallistama ja toetama teda lühikeste kosutavate fraasidega: "" Ma olen teiega! "," Me oleme koos! "Ja" Kõik saab korda!"
II. Eitamise etapp
Järgmine, loomulik etapp on eitamise etapp. Inimene ärkab - naaseb oma ellu, kuid ei usu kategooriliselt toimuvat, lükates tagasi vastuvõetamatu tõe. Sisuliselt rakendades järgmist valemit:
"Sa ei saa nõustuda - sa ei saa seda tagasi lükata!"
Ja peamine asi, mida selles etapis tuleb teha - oludele vastu seistes - tunnistada juhtunut:
juhtus "kokkuvarisemine", olete "elu takistuse" all - kahjuks on see nii!
Ja valem, millega peame nõustuma, kõlab teisiti:
"Nõustu - sa ei saa tagasi lükata!"
Soovitused - kuidas aidata?
Aidake oma sõbral rasket tõde selgeks saada: lüüasaamine juhtus, kuid elu läheb edasi ja eilse päeva varemetel ehitame uue maailma!
III. Viha staadium
Mõistes toimuvat, valutab leinav inimene viha - ja see on loomulik: nii reageerib ta vaimsete piiride rikkujale, sest murdis reetlikult oma ehitatud maailma, visates ta meeleheitesse.
Peate lihtsalt selle etapi läbima, andes talle võimaluse keskkonnasõbralikuks rakendamiseks, mille lõppedes periood loomulikult lõpeb.
Siin on kohane oma viha jalgadega trampida; hüüa välja; seletada reeturiga virtuaalselt, valades siiras vestluses välja kõik nördimused ja väited; mõned kirjutavad kurjategijale vihaseid kirju, mida ei pea üldse saatma - oluline on lasta oma tunnetel välja valguda (teistele kahjutu).
Soovitused - kuidas aidata?
Toetage sõpra sotsiaalselt võimalikes teostustes, mis aitavad kaasa väljendamata emotsioonide mängimisele. Näiteks tantsimine klubi külastades või jõusaalis.
IV. Depressiooni või kurbuse staadium
Viha lõpus saabub sügavam etapp - vaimse kurbuse staadium. Ja kui viha (sisuliselt avaldumine) tähendab rikutud vaimsete piiride kaitsmist, siis kurbus personifitseerib soovitud kasu puudumist või selle kaotust ning on seotud antud - nii nagu see on - objektiivse sügava aktsepteerimisega.
See etapp on väga -väga kasvav, viies hinge sügavustesse, mille lõppemisele eelneb taastumine - valmisolek uude maailma sisenemiseks ja tegelikult - üleminek kõrgemale vaimsele tasandile. Kvanthüppe etapp (kuid alles pärast lõpetamist).
Praeguses etapis on kasulik nutta palju, palju, et heidutada oma kurbust ja kurvastada oma südames. Halasta endale natuke, õnnetu. Piisab lonksust. Ja toetada igal võimalikul viisil.
Ja siis, nagu me teame, pärast tõsist vaimset dušši, mitte kaugel sisemusest - kaunilt ilus vikerkaar …
Soovitused - kuidas aidata?
Püsi lähedal! Tunne kaasa oma sõbrale! Vaadake koos pisaraid tekitavaid melodraamasid, laske kinni jäänud pisaratel täielikult välja tulla.
V. Etapp
(Siinkohal kaldun klassikast kõrvale ja nimetan lava teisiti.)
Kogenud raske kogemuse filosoofiline mõistmine - mida sa mulle õpetasid?
Oluline on psühholoogilise probleemi lahendamine ja ebavajalikust "räbust" vabanemine väga oluline, et tulevikus väärtuslikud kogemused ära võtta! Lõppude lõpuks on see meile antud mis tahes psühholoogilises materjalis, me peame lihtsalt vaatama! Järgmised küsimused aitavad teid selles: miks vajate konkreetset kogemust, mida see teile õpetas, mida te ei mõistaks, kui poleks reetmist, kuidas juhtum teid sisemiselt tõstis?
Soovitused - kuidas aidata?
On väga kasulik aidata sõbral mõista kogemust filosoofilisest ja tähendamissõnast. Räägi temaga juhtunust konstruktiivses ja ressursside perspektiivis, kogu väärtuslikke kogemusi, võta neid tulevikus.
No ja siis - pea püsti - uutele silmaringidele - parema ja helgema elu poole!
Soovitan:
Kuidas Armukese Lahkumist üle Elada: Kiri Petvalt Abikaasalt
Kuidas armukese lahkumist üle elada: kiri petvalt abikaasalt. Sotsiaalmeedia ja e -posti kaudu saan iga päev ülevaateid oma raamatute ja konsultatsioonide kohta. Mõned kirjad osutuvad nii huvitavateks, et (muidugi nende autorite nõusolekul) peaksid neid lugema väga paljud mehed ja naised.
Eneseisolatsioonist Tingitud Stress Ja ärevus / Kuidas Epideemiast üle Elada / Eneseregulatsioon Ja Enesejuhtimine
Üsna hiljuti, justkui eile, tundus mulle, et see teema on terviseprobleemidega inimestele asjakohane. Mina isiklikult kasutasin neid võtteid klientide jaoks, kelle jaoks stress on meditsiinilistel põhjustel vastunäidustatud, nii et katse süveneda stressirohke olukorra põhjustesse võib põhjustada põhihaiguse täiendavaid ägenemisi ning jäi vaid üks asi - eneseõpetus.
NARCISSUS KAS SA OLED SÕBER VÕI EI SÕBER?
Sõprus on vendlus ja selle kõrgeimas tähenduses on see parim ideaal. Silvio Pellico Kiindumus saab hakkama ilma vastastikkuseta, kuid sõprus mitte kunagi. J. J. Rousseau Ilmselgelt üritavad nartsissid vahel sõbruneda. See nartsissisti katse on teie jaoks hukule ja ebameeldivatele kogemustele määratud.
Kuidas Lahutus üle Elada?
"Kuidas lahutus üle elada?" - probleem on terav ja väga valus. See on juba juhtunud ja me ei vaidle vastu, kellel on õigus ja kellel mitte. Lahutust läbides peaksite mõtlema mitte sellele, kuidas me elasime, vaid sellele, kuidas me elame tulevikus ja praegu.
Olla Sõber Või Mitte Olla Oma Lastega Sõber
Lapsevanemaks saades küsime endalt, kas me teeme kõike õigesti? Mulle tundub, et täna on see teema päevakorras väga terav. Kaasaegsed vanemad proovivad juba enne lapse sündi lugeda laste kasvatamise raamatuid, saada palju nõu ja otsustada, mida nad teevad, kuidas oma last kasvatada ja arendada.