2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Ma arvan, et kõik teavad, et psühholoogiliste piiride rikkumine on vähemalt ebameeldiv. Mitte igaüks ei tea, et igal inimesel on oma piirid. Ja kuigi on olemas mõned üldtunnustatud normid (näiteks vestluse ajal inimesest distantsi hoidmine, võõrastele inimestele liiga isiklike küsimuste esitamata jätmine jne), on sellest tulenevalt igal inimesel oma piirid. Kaart ei ole territoorium, mis on juba olemas)
Probleem on selles, et paljud inimesed (isegi need, kes on psühholoogia osas arenenud) ei ole alati oma piiridest teadlikud. Siis selgub see järgmiselt: toimub mingisugune suhtlemine, suhtlemine, mille tagajärjel pole see mingil põhjusel eriti hea (füüsiliselt, emotsionaalselt, pole vahet, kuidas). See näitab hästi, et piire (kriteeriume) on rikutud.
Keskkonnast
Olin pikka aega veendunud: keskkond mõjutab meid palju rohkem, kui me tahaksime. Õpime keskkonnast, loeme ja kordame käitumismustreid, sageli seda teadvustamata. Seetõttu on parem keskkonda kujundada teadlikult, ideaaljuhul põhimõtte „suhtlen nendega, kellega tahan olla” järgi. Ja kui te töötate inimestega, kes teid tööpäeva algusest lõpuni tüütavad, siis on siin midagi valesti. Sest kas see teile meeldib või mitte, kopeerite neist mõned mustrid. Neilt inimestelt, kes sind nii kuradima vihastasid. Loodan, et olukorra koomilisus ja traagika on selge.
See on nagu suržik. Kui inimene kasvas üles suržikides suhtlevate inimeste keskel, siis on sellest harjumusest väga raske lahti saada. Samas arvan, et peaaegu kõik nõustuvad, et suržik on sõnaline jäledus ja kuhugi minna ei saa.
On olemas arvamus, et meie keskkond peegeldab seda, mis meil sees on. Ja tõepoolest on. Kui jälgite oma reaktsioone ümbritsevatele inimestele ja töötate nendega (reaktsioonid), saate läbi töötada palju lapsepõlvetraumasid, allasurutud kogemusi, leida varivarusid jne.
Aga! Kui lasete oma keskkonnal kujuneda „nii, nagu see juhtub“, kujuneb keskkond tõenäoliselt varasemate kogemuste põhjal. Lapsepõlvest tulenevaid probleeme, omal ajal kogetut rasket kogemust, varjeaspekte ja nii edasi saab lõputult läbi töötada - see tähendab minevikku püherdada, millest tulevikku näha ei saa.
Kui inimesel on eesmärgid, püüdlused, soov areneda, siis on parem suhelda inimestega, kellele miski meeldib, kelle moodi tahate olla, kellelt õppida.
Suhtlemise eesmärkidest
Igasugune suhtlus on mingil põhjusel vajalik. Ja siin kas saate aru, miks, või olete ära veetud. Sageli mitte õiges kohas.
Mida ma tahan selle inimesega suheldes saada?
Muide, suhtlemise eesmärgid võivad olla väga erinevad. Üks arusaam nendest eesmärkidest on ka enda kallal töötamine. Näiteks kui ootate ülemuselt või tüdrukult, kellega kohtute tervelt kaks nädalat, isa heakskiitu, siis ema armastust, see tähendab põhjust mõelda paljudele asjadele. Või kui ootate kolleegilt, et ta ainult teid kiidab (millest?). Või kui ikka ja jälle pöördute sama inimese poole ja satute ikka ja jälle ebaviisakusse, kuid pöördute jätkuvalt selle inimese poole, siis on see selgelt signaal, et peate välja töötama midagi minevikust, võib -olla lapsepõlvest.
Mida teha keskkonnaga
Keskkond tuleb enda jaoks osadeks jagada ja iga osa jaoks välja töötada koostoimimise reeglid.
Näiteks lähedased inimesed (kellega saate rääkida isiklikest asjadest), kutsealal olulised inimesed (kellega on oluline säilitada häid suhteid, kuid ilma isikliku aspektita), inimesed, kes ei hooli sügavalt (endine klassivend, näiteks keda see ei huvita), inimesi, kellega on ühekordne suhtlus (tädi passikontoris) jne.
Igal rühmal peaks olema oma kriteeriumid ja piirid, millest parem mitte üle minna. Ja suhtlus iga rühma inimestega luuakse erineval viisil. Ja mis kõige tähtsam, ka iga rühma suhtlemiseesmärgid on täiesti erinevad.
Soovitan:
Suhelda Vihaste Inimestega - Kaks Lihtsat Ja Keerulist Strateegiat
On selline anekdoot: "Psühholoog ütles mulle:" Kirjutage kiri inimesele, kes teid vihastab, ja põletage ta. "- Hea. Ja mida teha kirjaga? " Nüüd tõsiselt. Teema on väga üldine ja igaüks võib “vihaste” all mõelda midagi oma.
Kuidas Suhelda Inimestega, Kellel Ei Lähe Hästi
Eluraskused karastavad. Vähemalt peaksid - paljud religioonid ja ideoloogiad teatavad sellest. Usutakse, et inimene, kogedes teatud probleeme, areneb, saab vajalikud teadmised ja muutub "paremaks". Siiski on inimesi, kes peatuvad oma kogemustel:
Kuidas Passiivsele Agressioonile õigesti Reageerida? Kuidas Käituda Passiiv-agressiivsete Inimestega?
Igaüks meist on kohtunud inimestega, kes näitavad passiivset agressiooni. Näete selgelt, et inimene on vihane, kuid ta eitab seda igal võimalikul viisil ("Ei, ei, mis te olete?! Mul on suurepärane tuju, mul on hea meel!"). Selline käitumine tekitab alati segadust.
Kuidas Luua Kaugsuhet Ja Kes On Selleks Võimeline? (plussid)
Kes suudab suhteid luua distantsilt (millise psüühikaga inimesed)? Ja kuidas neid ehitada, kui otsustate sellise sammu astuda? Niisiis, me räägime otseselt romantilisest romantilisest suhtest. Pidevatest valikutest - üks partneritest on välismaal töötav meremees või autojuht;
Kuidas Kodus Tõhusalt Töötada?
Inimesed vaidlevad pidevalt selle üle, kus töötada produktiivsemalt: kontoris kolleegide seas või üksi kodus? Tegelikult on mõlemal variandil oma eelised ja puudused. Kuid täna räägime sellest, kuidas tõhusalt töötada kodust lahkumata. Olukord Meil peab olema eraldi töökoht, et luua sobiv õhkkond.
