2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Mida rohkem ma psühhoterapeudina töötan, seda rohkem mulle ei meeldi sõna diagnoos. Mitte sellepärast, et mulle ei meeldiks (või ei tahaks) arst olla, vaid sellepärast, et olen palju kordi kokku puutunud ja jätkuvalt silmitsi seisnud sellega, kuidas teatud diagnoosid mõjutavad negatiivselt neid inimesi, kes minu poole pöörduvad. Me räägime juhuslikult visatud fraasist, arsti oletusest või katsetest teha tavapärast diferentsiaaldiagnostikat. Sageli ei avalda sellised üldiselt üldiselt küllaltki adekvaatsed sõnumid arste kuulajatele soodsat mõju. Seetõttu on mul juba mõnda aega lihtsam kasutada sõna olek.
Sest staatus ei ole diagnoos Ja kuna see on liikuv nähtus, mis on väga oluline olukordades, kus teil on neuroos.
Las ma selgitan. Neuroos on teatud tüüpi häire üldnimetus. Neuroosi võib nimetada paanikahood, krooniline väsimus, krooniline valu stressi taustal, obsessiivsed mõtted, tugev ärevus, hirmud ja paljud muud tingimused. Ja see saab olema õige lähenemine. Tõsi, kuid üldistatud.
Praktikas on oluline välja tuua üks või teine neuroosi staatus, sest korrigeerimisstrateegia võib neuroosi erinevate olekute vahel oluliselt erineda. Ja see, mis on tõhus mõne neuroosi korral, võib anda teist tüüpi neuroosi korral täiesti vastupidise tulemuse.
Seega saab puhtalt praktiliselt eristada järgmisi neurooside olekuid:
Staatus # 1. Ärevusneuroos
Kõik need osariigid, mis põhinevad ägedal hirmul või ärevusel, kuuluvad sellesse kategooriasse. Või taustahäirel. Või fikseeritud hirmudele (rääkides foobiatest, näiteks verest, suletud ruumidest, koertest jne). Teil on ka kehalisi ärevuse tunnuseid (südamepekslemine, rõhu tõus, värinad, higistamine jne) või paanikahoogude tunnuseid (kontrollimatu hirmu spontaanne rünnak koos väljendunud autonoomsete kehareaktsioonidega). Samas pelgalt hirmust ei piisa. Ärevusneuroosi tekkimiseks peavad teil olema järgmised neurootilised reaktsioonid: negatiivsed ootused, vältimine ja ülekontroll.
Staatus # 2. Hüpokondria
Sellesse kategooriasse kuuluvad kõik need seisundid, mille korral otsite endas regulaarselt, aktiivselt ja murelikult teatud haiguste tunnuseid. Kuulake oma keha signaale väga hoolikalt. Püüate pidevalt oma keha seisundit kontrollida (võtta testid, minna arstide konsultatsioonidele, mõõta vererõhku jne). Tehke põhjalik Interneti -uuring, et mõista teie seisundit, selle põhjuseid ja võimalikke tagajärgi. Hüpohondria tekkimiseks peavad teil olema järgmised neurootilised reaktsioonid: raske taju, kleepumine, negatiivsed ootused, vältimine ja ülekontroll.
Staatus # 3. Obsessiiv-kompulsiivne häire
Sellesse kategooriasse kuuluvad kõik need tingimused, mille korral puutute regulaarselt kokku obsessiivsete, hirmutavate või häirivate mõtetega või tegevustega, mida te teete (et oma obsessiivsete mõtetega kuidagi toime tulla). See võib olla kompulsiivne katse käsi pesta, maja koristada, asju paigutada, midagi veel kord kontrollida või midagi vältida, teatud toimingute kordamist jne. OCD saamiseks peavad teil olema järgmised neurootilised reaktsioonid: ülekontroll, piinavad kahtlused, kleepumine, vältimine.
Staatus nr 4. Sotsiaalne ärevus (sotsiaalfoobia)
Sellesse kategooriasse kuulub seisund, milles ärevus tekib erinevate sotsiaalsete kontaktide taustal (tööl, isiklikes suhetes või kontaktis võõrastega). Peamine ilming on sel juhul hirm sotsiaalse hinnangu ees, hirm negatiivse hinnangu ees ja / või negatiivne reaktsioon vastuseks oma käitumisele. Sotsiaalse ärevuse tekitamiseks peavad teil olema järgmised neurootilised reaktsioonid: vältimine, negatiivsed ootused, karmid arusaamad.
Staatus nr 5. Asteenia (neurasteenia)
Sellesse kategooriasse kuulub seisund, kus tunnete kõrgendatud emotsionaalsust (sagedamini - ärrituvus, pisaravool), tunnete nõrkust ja kaotate võime harjumuspäraseks aktiivseks füüsiliseks ja intellektuaalseks tegevuseks. Sellisel juhul on kirjeldatud sümptomid justkui üleminek neurasteenia ühest etapist teise. Nii et algstaadiumid (mis võivad kesta isegi aastaid) viitavad suuremale pingele, erutuvusele ja ärrituvusele (kõige tüüpilisemad valusad sümptomid on sel juhul unetus, ärrituvus, keskendumisvõime kaotus), hiljem valitsevad nõrkus, apaatia ja liigne unisus. Neurasteenia tekkimiseks peavad teil olema järgmised neurootilised reaktsioonid: vaoshoitus, ülekontroll, negatiivsed ootused.
Staatus # 6. Psühhosomaatika
Sellesse kategooriasse kuuluvad kõik need seisundid, mille korral teil hakkavad psühhogeensete tegurite mõjul ilmnema keha väljendunud reaktsioonid. Need võivad olla demonstratiivsed (näiteks kui kaotate võime neelata, normaalselt rääkida või tunnete kohe valu kellegagi konflikti ajal). Võib jätta mulje täieõiguslikust füüsilisest haigusest. Enamasti on see astma, hüpertensioon, mao- või sooleprobleemid, ekstrasüstolid, migreen, nahareaktsioonid, ärev põis. Samal ajal EI tuvastata selliste haiguste tekkeks tavalisi tegureid (näiteks ei ole ateroskleroosi, kuigi on kõrge vererõhk; veres ei esine allergilisi muutusi, kuid on astma; ei esine põletikuline reaktsioon kusepõies, kuid seal on kõik tsüstiidi tunnused). Selleks, et teil oleks psühhosomaatika, peavad teil olema järgmised neurootilised reaktsioonid: vaoshoitus ja hüperkontroll, kleepumine.
Staatus # 7. Viivitamine (piinav)
Sellesse kategooriasse kuulub tingimus, mis võib kuuluda mis tahes muusse olekusse, kuid mis muutub iseenesest tülikaks probleemiks. Viivitamine tähendab asjade (asjade) mõneks ajaks (hilisemaks ajaks) edasilükkamist. Väliselt kahjutu nähtus võib kergesti muutuda käivitavaks teguriks suurtes suhetes, töös, oma äris ja enesearengus. See võib rikkuda teie enesehinnangut, sellest saab enesepiitsutamise alus. Edasilükkamiseks peavad teil olema järgmised neurootilised reaktsioonid: vältimine ja kleepumine.
Staatus # 8. Neurootiline depressioon
Sellesse kategooriasse kuuluv seisund ei ole oma olemuselt kliiniline depressioon, vaid mis on väga sarnane millegi sarnasega. Tavaliselt on neurootiline depressioon pikaajalise neuroosi tagajärg. See avaldub halva tuju, apaatia, rõõmude kadumise tavalistest elurõõmudest, vähese energia ja motivatsiooni perioodidena. Samal ajal intensiivistatakse aktiivselt kõiki sümptomeid hetkedel, mil keskendutakse iseendale ja oma seisundile, hinnates oma saavutusi ja väljavaateid. Kuid tööjõu aktiivsuse hetkedel on selline seisund palju vähem väljendunud. See tähendab, et kui olete hõivatud, on kõik enam -vähem kaasaskantav. Kuid vaba aeg muutub pingete ja halva tuju allikaks. Neurootilise depressiooni tekkimiseks peavad teil olema järgmised neurootilised reaktsioonid: vaoshoitus, raske taju, kuigi võib esineda ka muid reaktsioone (kuid vähemal määral)
Staatus nr 9. Neurootilised suhted
Sellesse kategooriasse ei kuulu niivõrd osariik, kuivõrd teatud tüüpi suhted teie ja teise inimese vahel, mille tagajärjel lähevad teie vajadused järsult negatiivsele territooriumile. Vajaduste miinusesse jätmine toob kaasa negatiivsete kogemuste voo, mida korrutab igasugune neurootiline reaktsioon (ja sellistes suhetes võivad ilmneda absoluutselt igat tüüpi neurootilised reaktsioonid). Selle tulemusena saame väljapääsu juures ringis ringleva selge kogemustevoo, mis tekitab mürgitatud, mürgise elu tunde.
Jah, on oluline selgitada, et erinevaid neuroosi staatusi saab hõlpsasti omavahel kombineerida. Ja minge üksteisele (kui asjaolud muutuvad või paranduse taustal). Seetõttu peaksite määrama praegu valitseva staatuse.
Mul oleks hea meel, kui klõpsate artikli all nuppu "aitäh", see kannustab mind järgmise kirjutama …
Head päeva
Siin saate tellida minu artikleid ja ajaveebi postitusi
Kas soovite õppida, kuidas oma neuroosi juhtida?
Osale veebipõhises psühhokorrektsioonikursuses individuaalselt või rühmas!
Soovitan:
Miks Sul Igav On? Mis On Igavus? Mis Peitub Igavuse Taga? - Mis Siis, Kui Sul On Igav?
Jälle pühapäev … Vaatasin sarja - igav, mängisin mängu - igav, läksin välja jalutama - igav … Tüdimus tundub olevat lihtne tunne, kuid tegelikult on selle all peidus palju tundeid, soove ja vajadusi . Igavus tundub kahjutu, kuid see võib muuta teie elu täiesti väljakannatamatuks.
Ja Pole Müstikat: Miks Kõik, Mida Te Teate Hüpnoosist, Pole Tõsi
Hoolimata asjaolust, et iidses Egiptuses, Indias ja Tiibetis kasutati hüpnoosi, on paljudel endiselt vaid õhkõrn ettekujutus sellest, mis see kõik on. Lammutas peamised müüdid hüpnoosi ja hüpnoteraapia kohta koos Jevgeni Ivanovitš Golovinoviga - psühholoog-konsultant, sugestiivne psühhoterapeut, Ericksoni hüpnoosi ja lühiajalise psühhoteraapia sertifitseeritud spetsialist, samuti professionaalse ümberõppe programmi õpetaja "
Kuidas Teate, Et Teie Vigastus On Lahendatud?
Psühholoogina töötan palju PTSD ja klienditraumadega, sealhulgas kuritarvitamise ja lapsepõlvetraumadega. Mind huvitab see teema ja kohtan mõnikord aruteludes küsimust: kuidas mõista, et vigastus on juba välja töötatud? Ja täna mõtlesin sellele, milliste kriteeriumide põhjal saab järeldada, et trauma on välja töötatud, lõpetatud, et klient on paranenud.
MIS JUHTUKS, KUI . MIS JUHTUS, KUI MA MUUTAN SIND? MIS OLEKS, KUI MINU Abielluks
Üks inimese ainulaadseid omadusi ja võimeid on võime tulevikku ette kujutada. Mitte ühelgi loomal Maal pole võimalust vaielda teemal “mis juhtuks, kui”, leinata veel elavaid sugulasi ja sõpru, olla kurb minevikus toimunu ja selle üle, mida ta ei tee.
15 Eksiarvamust, Mis Põhjustavad Neuroosi
Igaühel meist on sisemised juhised. Mõningaid "elureegleid" oleme õppinud oma vanematelt, keskkonnast, kultuuriruumist, kus me üles kasvame. Mõned neist aitavad meid elus. Ja mõned muudavad selle palju raskemaks. Lugege neid avaldusi hoolikalt.
