Me Kõik Oleme Pärit Lapsepõlvest, 3 "Haigus = Vastutustundetus

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Selle loo algus lapsepõlves, nagu ka paljud teised. Kui perekonnas tekkisid konfliktid või vanemate negatiivne meeleolu, sidus laps endaga ja uskus, et isa või ema pole temaga rahul.

Keegi ei selgitanud talle, et täiskasvanud võivad kogeda erinevaid tundeid ja emotsioone ning põhjused võivad olla täiesti erinevad ja mitte ainult lapse hea või halb käitumine.

Täna tahan ilma analüüsita, hinnangute ja kommentaarideta hakkama saada. Seda teevad vestluse käigus kliendid ise, lihtsalt juhtumid praktikast.

Taotlus: karda, et see ei õnnestu, karda, et sa ei tule toime.

-Aleksei, räägi meile, mis sulle muret teeb

-Aleksey: - murettekitav seisund, alusetud, obsessiivsed mõtted, hirm, et minuga võib midagi juhtuda, hirm surma ees, hirm haigestuda.

-Mõistan õigesti, et elus oli mingisugune olukord, kuidas see kõik algas? Proovime meenutada, millal see esimest korda algas.

- Aleksei: see ilmus pärast seda, kui ma kord teadvuse kaotasin.

-Ütle mulle

-Aleksey: Valmistusin võistluseks, tegin harjutuste komplekti, siis kaotasin teadvuse ja pärast seda kõik algas.

-Mis algas?

-Aleksey: ärevusseisund, millegi halva ootamine, end likvideerimine ja võimalike negatiivsete sündmuste üle fantaseerimine. Seda seisundit võib kirjeldada järgmiselt: loobumine, ebakindlus.

- Palun pidage meeles, mis te olite enne seda olukorda ja mis pärast seda.

-Aleksey: polnud obsessiivseid mõtteid, ma olin täiesti rahulik, oli rohkem rõõmu, muretu … Ja pärast olukorda: ükskõiksus, tähenduse kaotus, abitus olukorra ees, mitte oskus seda olukorda muuta, seal oli mingi tuimus ja mis veelgi tähtsam, oli tunne, et olen lähedaste ees süüdi, tekitan neile pahameelt oma tervisliku seisundiga, olen süüdi selles, mis minuga juhtus ja see tekitab lähedastele probleeme.

- Kelle ees olete süüdi?

- Aleksei: vanemate ees, enne koolitust, ja siis oli mul kahetsus, et ma ei õigustanud nende lootusi ega ootusi. mitte nii täiuslik, kui oleks tahtnud, laske neil alt. Tegin seda, mida poleks pidanud tegema, et mitte neid alt vedada.

- Ma saan õigesti aru: teie haigus on midagi väärteo taolist, mida te poleks pidanud tegema, et mitte oma lähedasi häirida? Ja kui jääte haigeks, kas lasete nad alt ja te ei saa seda endale lubada?

-Aleksey: Jah, see on selle olekuga väga sarnane, ilmselt olen ma väga vastutustundlik ja mul on mingisugune kõrgendatud kohustus teiste inimeste ees.

-Pidage meeles, millal tekkis see kõrgendatud vastutustunne esimest korda sinus ja milliste inimeste ees ning kuidas seda väljendati?

-Aleksey: ainult lähedaste ees, lapsepõlves, oli mul vaja neile inimestele vastata ja et nad ei häbeneks mind.

- Mida nad sinult ootasid?

-Aleksey: Ma arvan, et ma teen õigeid asju ja ei tekita neile probleeme. Mulle meenus, et enne teadvuse kaotamist keerles see mu peas: Mida teised minust arvavad: ja oli hirm, et kaotan olukorra üle kontrolli, kui silmad avasin, tundsin end kuidagi kadununa ja nagu lasksin keegi maas või täpsemalt ma võin ebaõnnestuda, kui haigus venib või toob kaasa katastroofilised tagajärjed.

-Kas see hirm tuleb välja, ei ole seotud teie seisundiga, vaid sellega, kuidas see teisi mõjutab? Kuidas on haigus seotud teie hirmuga, et te ei tekita probleeme? Kuidas sa end tol hetkel tundsid? Mida ma olen teinud või teinud?

-Aleksey: hirm järgmiste tagajärgede ees ja ma tunnen end sel hetkel vastutustundetu inimesena.

-Mõistan õigesti: on haigus = vastutustundetus? Ja kui ma pole teinud seda, mida minult oodatakse, siis mis ma olen?

-Alexei: midagi sellist, ma tunnen end rõhutuna, kui ma ei vastanud teiste inimeste ootustele, see tähendab, et ma ei suutnud ületada ühtegi takistust, latti, seega tunnen end ebaõnnestununa. Teen seda teisiti, kui minult oodatakse ja see on ebakindla inimese, kaotaja portree, see inimene ei ole määrav ja ta on argpüks.

- Ilmselt peab see inimene eriliseks, kui tal on ootusi, et ta saab kõigega hakkama. … Kas on võimalik alati teistele vastata ja alati kõigile meeldida? Võib -olla olid teil kunagi lapsepõlves sarnased tunded?

-Alexei: kui mu vanemad tahtsid lahutada ja ma siis arvasin, et olen selle põhjuseks, ja püüdsin õigesti käituda, et lahutust ei juhtuks. Alguses nutsin ja palusin neid ning siis otsustasin olla kena, et nad ei lahutaks.

- Kas ma saan õigesti aru? ja siis võtsin vanemate suhete eest enda peale vastutuse, järeldades, et kui ma neid ärritan ja ei sega, neile hätta ei jää, siis elavad nad koos?

- Aleksei- jah.

- Kas saate aru, et kui 2 täiskasvanut suhtesse astuvad, saavad nad juba oma tegudest aru anda või siiski mitte? ja isegi kui vanemad poleks nõus ja otsustavad siiski lahutada, kas ma saaksin seda mõjutada? kuidas saab väike inimene (laps) mõjutada täiskasvanute suhet ja kuidas?

-Aleksey: Ma arvan, et ei, ta ei tee seda. Just siis kujunes välja harjumus kontrollida olukorda, ennast, käituda nii, et mitte oma vanemaid alt vedada, et vältida mulle haiget tekitavat sündmust.

-Kas teate, mis vahe on süütundel ja häbitundel võrreldes teiste tunnetega? mõlemal juhul on see omamoodi vastutuse ülekandmine teisele isikule. näiteks: sina oled süüdi selles, et mul seda pole … või et ma praegu kogen või häbenen, kuidas sa ei häbene nii käituda.. miks ma peaksin häbenema teiste inimeste tundeid või olekuid ? ja miks ma vajan seda vastutust teiste inimeste tunnete eest? Aleksei, milliseid järeldusi saate pärast meie vestlust teha?

Aleksei: Järeldused: Olen sõltuvuses teiste inimeste arvamustest ja ootustest, pean end teiste inimeste tunnete ja tegude ees liiga vastutustundlikuks. ja kui ma kedagi juhtin, siis tekib kohe kahetsus. ja see sündmus lapsepõlvest peegeldub juba suhetes teiste inimestega, hakkasin end kuidagi piiratuna tundma, hakkasin ennast teistega võrdlema, võistlema, võistlema, solvuma, kui ma ei saa seda teha tegeliku tegevuse asemel teiste pärast, mõelge, kuidas see väljastpoolt välja näeb.