Kuidas Alustada Eesmärgi Seadmisega

Kuidas Alustada Eesmärgi Seadmisega
Kuidas Alustada Eesmärgi Seadmisega
Anonim

Paljud inimesed ütlevad, et nad on kindlalt otsustanud oma elu muuta ja teevad kõik endast oleneva, et see edukal rajal pöörata. Eriti on sellist tõusu täheldatud paljudel pärast edukaid isikliku kasvu koolitusi.

Sellel positiivsel lainel analüüsib inimene läbitud teed, mõistab, et palju tuleks teha teisiti kui varem. Ta otsustab seada endale tõelised eesmärgid ja … Selle peale peatuvad paljud aga segaduses, esitades küsimuse „Mida ma tahan saavutada? Mis on minu jaoks kõige olulisemad ja tõelised eesmärgid?"

Sel hetkel võib tekkida peatus, mis venib järgmise treeninguni või muundub isegi järelduseks, et las kõik jääb nii nagu on.

Just selles ebakindluse etapis on aimugi, kuidas läheneda eesmärkide seadmisele. On täiesti võimalik, et segadus tekkis seetõttu, et inimene lihtsalt ei tea, kummale poole oma elust üldse tähelepanu pöörata. Või vastupidi, ta on valmis ühes suunas tormama ja on mures, aga mis saab kõigest muust.

Sellistel juhtudel võite kasutada ühte eesmärgi seadmise meetoditest. Filosoofilises terminoloogias võib ühte neist kujutada kui „konkreetsest üldisesse” ja teist „üldisest konkreetsesse”.

Psühholoogiline praktika nimetab esimest lähenemist, mis keskendub eesmärgile, ja teist - eesmärkide ühtlustamist. Mõlemad lähenemisviisid kristalliseerivad need eesmärgid, mille poole inimene on valmis alustama, ja suruvad edasi tegutsema - see on nende eriline väärtus. Kuid igaüks võib vabalt läheneda talle lähemale.

KONTSENTRATSIOON EESMÄRKIDE

Keskendumispõhist strateegiat on mugavam kasutada, kui teil on prioriteetne valdkond, kus soovite liikuda. Näete seda suunavat täht-eesmärki, mille poole te püüdlete, jagage see praegusteks alaeesmärkideks, määrake nende saavutamise ajastus ja koondage end aktiivseks tegevuseks.

Et teised teie elu olulised komponendid kinni ei jääks, tuleb neid pingutada. Selleks tehke vähemalt üks kord kuus järgmine analüüs.

Kirjutage üles oma elu olulised suunad. Nende arv on lubatud määrata oma äranägemise järgi, peamine on see, et hõlmatud on ametialane tegevus (või õpe) ja isiklik elu, rahaline heaolu ja isiklikud saavutused, tervis, puhkus ja suhtlemine. Mõned neist valdkondadest, nagu juba märgitud, on teie jaoks prioriteet ja te pühendate sellele suurema osa ajast. Kõigi muude valdkondade puhul loetlege ülesanded, mille sel kuul täidate. Kuid mitte ainult neid sõnastada ja kirja panna, vaid määrata tähtaeg ja tõesti seda teha.

Mõne neist ülesannetest lahendate kuu aja jooksul, teiste jaoks leiate aega, võib -olla mõne tüütusega, kuid need ei nõua teie liigset tähelepanu. Kuid ükski teie elutähtsatest valdkondadest ei jää unarusse ega lange äkiliste probleemidega pähe.

Tegelikult tagate oma peaeesmärgist peaaegu pideva järgimise ja pöörate tähelepanu kõigile oma elu muudele aspektidele.

EESMÄRKIDE HARMONISEERIMIN

Kui teie hing püüdleb edu poole, kuid te ei tea ikkagi, kuidas ennast realiseerida, alustage oma elu kõigi valdkondade analüüsimisest. Juttu tuleb taas tervisest ja tööst, õppimisest ja isiklikust elust, materiaalsest turvalisusest ja suhtlemisest, puhkamisest ja hobidest - kõigest, ilma milleta inimene eksisteerida ei saa. Mõelge ja kirjutage üles eesmärgid iga loetletud ja teie jaoks olulise valdkonna jaoks. Analüüsige, milline neist eesmärkidest võib viia teie elu mitmete muude aspektide paranemiseni. Keskenduge oma jõupingutused sellele eesmärgile ja kontrollige protsessi käigus, kas kogu teie elus on positiivseid muutusi. Kui eesmärk on saavutatud, kaaluge uuesti kogu elu tasakaalu, määrake järgmine ja tagage selle saavutamine samm -sammult.

Selles artiklis kirjeldatakse lähenemisviise, mis aitavad teil oma valikut prioriteediks seada. Sellele järgneb eesmärgi saavutamise protsess. Te teate hästi, et see on tavaliselt järjestikune töö, mis koosneb mitmest etapist. Sihikindlad inimesed teavad, kuidas luua oma samm-sammult tehnoloogiat, mis viib saavutusteni.

Neile, kellel on endiselt raske iga üksikut sammu eesmärgile lähemale tuvastada ja ellu viia, on saadaval suurepärased praktilised juhendid, mis toetavad tehnoloogiat ja aitavad aja jooksul välja töötada oma eduka reklaamimise stiili.

Soovitan: