Üksikud Konksud

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Paljudel inimestel on edu saavutamiseks kõik vajalik olemas, peale emotsionaalse paindlikkuse, mis aitab meil kõigil saatusehoogudega toime tulla. Paindlikkus algab viljatute mõtete, tunnete ja skeemide konksult hüppamisest ning igapäevaste tegude viimisest pikaajaliste eesmärkide, väärtuste ja lootustega.

Tööl haakimiseks on sama palju võimalusi kui töötajaid. Sageli näete konsultatsioonide ajal juhte, kes on "ülesandest" kinni. Nad lähevad koosolekule kontrollnimekirjaga, mida teha, ja räägivad koosolekul osalejatega ainult konkreetsetest asjadest ("Mul on enne lõunaaega vaja müügiaruannet"), mitte ainult ühise eesmärgi nimel töötavatena ("Kellel on ideid, kuidas projekti tõhusust parandada? ") või kasutada samu võtteid (" Kuidas anda tarbijale midagi unikaalset, mille üle oleme uhked? "). Kui kolleeg ei täida oma ülesannet, muutub juht endassetõmbavaks ja agressiivseks. Või keskendub ta väikestele asjadele („Juhend tuleb kinnitada täna kella 17.00 -ks, vabandusi pole”) ega muretse grupi olulisemate vajaduste, mõtete ja soovide pärast - näiteks ei kiida töö hästi tehtud. Või vastuseks huvitab teda ainult see, mis puudutab ülesannet: „Teie näitajad on selles kvartalis langenud” (selle asemel, et öelda: „Näen, et teie näitajad on langenud. Millised probleemid teil on ja kuidas neid lahendada? koos? ").

Selle asemel ei pööra emotsionaalselt paindlikud juhid tähelepanu pisiasjadele. Nad teavad, et üksikasjad on olulised, kuid mõtlemises ja planeerimises liiguvad nad ülesandelt eesmärgile. Emotsionaalselt paindlik juht võib enne koosolekut endalt küsida: "Mis on selle kohtumise (üldine) eesmärk?" "Kuidas aitab minu tagasiside neil oma eesmärke saavutada?"

Veel üks väga levinud konks tööl on kummalisel kombel liigne kaasamine. Veel mõnikümmend aastat tagasi peeti tööd elatusvõimaluseks ja sama eluvaldkonnaks nagu klubid, hobid ning kirik või tempel. Nüüd on paljudele meist töökoht peamine sotsialiseerumise koht ja karjäär on seotud heaoluga. Lisaks õpetatakse meile igal pool, et robotist on võimalik ja vajalik "sihtmärki" otsida. Loomulikult on robot võimeline rikastama meie psühholoogilist heaolu, kuid võib olla lihtsam ka kaotada perspektiiv ja proportsioonitaju.

Liigne kaasamine avaldub järgmiselt:

• kaitseviide "kogemusele",
• pidev vajadus saada kõik vastused,
• võimetus oma vigu tunnistada.

Isiklikes suhetes kolleegidega avaldub see vaikse alaväärsusena kolleegide suhtes, sekkumises teiste inimeste asjadesse või liigses põnevuses, mis on tingitud teiste inimeste ärritustest ja kapriisidest teie mõtetes (või vestlustes).

Konksu otsas olevale inimesele kõlab “vähem kaasatust” nagu kõrvalehoidmine. See on vale. Võite lihtsalt distantseeruda, selle kõik maha jätta (hoides teid konksu otsas), avastada palju rohkem elu mõõtmeid ja samal ajal tõhusamalt oma tõeliste väärtuste nimel töötada.

Artikkel ilmus tänu Susan Davidi raamatule "Emotional Agility"