2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Et olla õnnelik, tunda end muretult, lihtsalt ja lihtsalt.
See on kõigi ja igasuguste hirmude juur, alates surmahirmust, üksindusest, tagasilükkamisest ja lõpetades valuhirmuga.
Mis on hirm tunda end muretu ja õnnelikuna?
Asjaolu, et te jääte ilma eranditeta ilma kõikidest mõjutusvahenditest elule, dikteerides elule teie nõuded, tingimused, nõuded ja soovid.
Kui midagi on vaja, kui on raskusi - otsustate, kas selline võimalus on olemas. Kui sellist võimalust pole, siis pole midagi muretseda.
Kui soovite ühistranspordi asemel sõita oma mugava autoga - otsustate selle probleemi. Elusse sekkumine, lihtsate sammude astumine selles suunas. Ja kui teie huvi on otsene ja siiras, saab teie küsimus kindlasti lahendatud.
Kui teil on raske elada nendes aistingutes ja seisundites, mis teiega juhtuvad ja milles tunnete end ebamugavalt, hakkate seda probleemi lahendama viisil, mis on teile praegu kättesaadav - muutute tähelepanelikumaks ja oma otsuste suhtes tundlikumaks, emotsioone ja mõtteid. Ja see on nüüd teile kättesaadav.
Enamiku soovide ja pretensioonide küsimustest elule, endale ja teistele on igal inimesel võimalus lahendada, liitudes elus ja selles, mis on teie jaoks praegu oluline ja oluline.
Olles õppinud oma probleeme tõeliselt lahendama, elus osalema, lõpetama tüli ja teesklema end ohvrina, kes vajab teatud eritingimusi, erilist hoiakut ja tähelepanu, lõpetades ootamise ja nõudmise elult ja ümbritsevatelt inimestelt, nähes seda kõik või peaaegu kõik on tõesti teie enda kätes, mitte sõnades - avate vabaduse. Te avate oma tiivad sõna otseses mõttes selja taga. Elu lakkab olemast koorem ja osutub puhtaks, määrdumata leheks, milles mitte sõnades, vaid sõna otseses mõttes - kõik sõltub sinust, sinu teadvusest, tähelepanelikkusest ja kaasatusest.
Nii et te lõpetate elu, inimeste, olude ohvriks olemise, muutute autoriteks - vastutate oma elu eest kõigi aistingute, sündmuste ja asjaoludega, millega see on täidetud.
Ja kui õpite ühel päeval niimoodi elama, avastate kindlasti, et elus ei sõltu kõik ainult sinust ja teie soovidest ning isegi kõige ennastsalgavatest töödest.
Midagi elus pole teie võimuses, midagi on ette valmistatud.
On midagi, millest ei aita töö ega pingutus. Tõeliselt lähedased inimesed lahkuvad mõnikord: keegi sureb ja keegi läheb sinuga igaveseks lahku. Pärast suve tuleb jahe sügis ja pärast sügist - külm talv, ja isegi kui sa oled meeletult suve armunud, ei saa sa nende nähtuste kulgu muuta. Teie lapsed, ükskõik kui palju te ka ei pingutaks, ei järgi alati ja kaugeltki teie nõuandeid kõiges ega ole alati teie moodi ega ole alati õnnelikud - nad ei väldi valu ega kaitse neid katsumuste eest, mis on nende jaoks varuks …. Nad on lihtsalt erinevad ja te ei saa seda muuta. Teie vanemad ei toeta teid kõiges ja mõnikord pole neil isegi jõudu seda teha, nad ei pruugi aastatega targemaks ja teadlikumaks saada - ja see pole ka teie võimuses, ükskõik kui palju te ka ei pingutaks. Teid võidakse ootamatult töölt lahti lasta, teie säästud võivad koos kriisiga läbi põleda, auto võib kokku kukkuda ja võite isegi katuse pea kohal kaotada. Mõnikord on päike taevas ja mõnikord ilmuvad pilved, kuutsüklid nende ettevalmistatud rütmis ja see mõjutab teid, mõjutab teie seisundit ja tundeid. Ja kõik see ja palju -palju muud pole teie võimuses.
Niisiis, olles õppinud olema elus teadlik, olema terviklik, olema peremees, avastate ühel päeval, et te pole elu peremehed. Kuid ainult meistriks õppides saate sellele vastu astuda solvumata, ärritumata, sulgemata. Olete võimeline sellele alandlikult vastu tulema.
Jah, inimene kardab elada, kardab elada õnnelikult, täielikult, avatult. Selline olla tähendab, et sul pole kedagi ega midagi ette heita. See tähendab, et teistel põhjustel ja selgitustel, mis teiega toimuvad ja mida tunnete, pole muid kui teie ise. Teie olete peremehed ja teist võimu teie üle pole. Teie olete oma elu näitlejad ja režissöörid ning ainult sinust sõltub, milliste värvidega see ainulaadne elu maalitakse.
Midagi on teie võimuses ja peate ennastsalgavalt suutma sellega täielikult, peaga tegeleda, kaotanud ennast, tegutsema õppima. Kuid miski pole teie võimuses ja sellega peate suutma olla alandlik, vaikne, vaidlusteta ja tühjade katseteta midagi tegema.
Ja kõige tähtsam on osata üksteisest eristada, mitte segi ajada. Sellega saavutab inimene rahulolu ja terviklikkuse: ilma vaidlemata sellega, millega vaielda, on rumal ja mõttetu, püüdmata muuta seda, mida ei saa muuta; ja sisselülitamine, tegutsemine, kuhu edasi lükata, ootamine “mere ääres ilma” lootuses, et “kõik juhtub iseenesest” on sama rumal ja mõttetu.
Soovitan:
Mida Rohkem On Elus Naudingut, Seda Vähem Naudingut On Elus. Mis On Paradoks?
Kas olete märganud, kui palju aega pühendate elus teatud naudingutele? Kõigi meie aja naudinguliikide hulgas võime loetleda järgmised, millesse me sõna otseses mõttes kukume ega märka, kui palju aega nad võtavad - teleri vaatamine, telesaated, uudised, Facebookis riputamine, VK, mitte- lõpetage Internetis, teleseriaalides lugemine ja nende või televiisori vaatamine.
Viis Omadust, Mida Mehed Naise Juures Kõige Rohkem Armastavad
"Igaüks, kes ütleb, et näeb naist läbi, jääb palju kaotamata," - Grusho Marx. On mitmeid asju, mida mehed peavad naiste juures atraktiivsemaks kui nende välimus. Kõik hindavad head välimust. Kuid välimus pole veel kõik. On mitmeid jooni, mida mehed peavad naistes atraktiivsemaks kui nende füüsiline välimus.
Traumeeritud Inimene Või Konteineriga Inimene
Selles artiklis käsitleme ägeda stressi kogenud inimese isiksust ja ei suuda sellega psühholoogiliselt õigesti toime tulla, s.t. et tal ei oleks negatiivset mõju tema edasisele elule . Psühholoogiliselt mitte hakkama saamine tähendab suutmatust toime tulla tugevate negatiivsete emotsioonidega, nagu hirm, viha, süü, häbi.
Mis Aitab Grupipsühhoteraapias Kõige Rohkem?
Mis aitab rühmpsühhoteraapias? Terapeutilisi tegureid on piisavalt; paljud autorid ja psühholoogiakoolid eristavad erinevaid. Mõned vaidlevad, teised, tingimusteta, nõustuvad. Üks neist teguritest on pühendumine rühmas. Raske on ette kujutada rühma liiget, kes grupile üldse midagi ei anna.
Voodi All Olev Koletis Ehk Mida Teha, Kui Laps Kardab Pimedust
Mis siis, kui laps näeb öösel koletisi? Helistab sulle mitu korda öösel? Mida teha, kui laps ei maga hirmude tõttu hästi? Kuidas saate aidata oma lapsel pimedusehirmuga toime tulla? Kolme kuni seitsmeaastaste laste hirm pimeduse ees on tavaline ja normaalne.
