2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Inimestel, kes kannatavad tõeliste paanikahoogude all ja kellel on surmahirm (kui nad tõesti olid elu ja surma vahel), leitakse kohe pärast põhjalikku hirmu uurimist põhjusetut agressiooni.
Sarnaseid järeldusi saab teha ka olukorrast. Näiteks tekkis konflikt abikaasaga ja naisel tekkis paanikahoog. Tüli tagajärjel ei saanud abikaasa probleemi olemusest aru ja naine sai vihaseks, kuid ei väljendanud täielikult oma emotsioone.
Miks see juhtub? Põhjuseid on kaks:
- esiteks otsene sõltuvus sellest inimesest;
- teiseks, noorukieas ei kogetud emast lahkuminekut (teismeline tüdruk ei mässanud oma ema vastu, ei näidanud oma tegelikke emotsioone, kui ta polnud millegagi rahul), vastavalt täiskasvanud suhetes mehega kardab oma seisukohta kaitsta ja vaielda.
Hirm sulandub agressiivsusega, seega ilmnevad kogetud tunded üksteise järel kaitsemehhanismidena. Paanikahoo põhjustab aga teatud agressiivsuse tase - selline, mida ei saa kontaktis väljendada ja mida on isegi hirmus tunnistada (Kuidas ma saan oma kallima peale vihane olla? - üldse mitte!).
Metafoorselt võib seda olekut võrrelda keeva veekeetjaga, milles tila ja kaas on suletud - aur ei pääse välja, sest auku pole. Kujutage ette, mis toimub inimese peas! Nii tekib paanikahoog - võimatu on mõista kogu agressiivsust ja seda kuidagi väljendada.
Milline võib olla väljapääs sellest olukorrast? Pole vaja vihastada ja nõusid lõhkuda, piisab vaid ütlemisest: "Ma olen teie peale vihane, sest te ei kuule mind üldse." See on esimene samm oma emotsioonide väljendamiseks - väike auk keevas veekeetjas, mis võimaldab teil mitte plahvatada ja ellu jääda.
Üldiselt on inimesed sageli altid paanikahoogudele, seega tasub seda probleemi hoolikalt kaaluda ning vähemalt töötada lähedaste suhtes ja rahuldamata vajadustega agressiooni kallal. Millised on minu ootused partnerilt? Miks ta (ta) seda mulle ei anna? Miks ma ei saa koos temaga aru? Peate otsima vastuseid murettekitavatele küsimustele, rääkima sel teemal, kuni agressiivsuse tase väheneb ja lähedaste arusaam muutub. Kui inimene vaikib, siis keeb ta sees nagu veekeetja ja lämbub nendest "sümptomitest".
Soovitan:
Isiksuse Piirid Ja ümbritsev Agressiivsus
On teada, et inimesed tunnevad agressiooni ohuna, kui see "murrab" läbi psühholoogilised tõkked ja tungib liiga kaugele sisepiiridesse. Siis peab inimene oma suveräänsust kaitsma ja agressori olemasolevate vahenditega välja saatma.
Nõrk Meeste Agressiivsus
Mõnikord saan klientide lugudest teada, et kurat teab, mis nende peredes toimub. Naine ei saa aru, miks ta tunneb end nähtava heaoluga nii halvasti. Ta räägib pikka aega, et tema abikaasa ilmselt armastab teda, ostab kalleid kingitusi, viib ta sageli inimeste juurde.
Kui Agressiivsus On "ravimatu". Lapsed
Viha psühhoteraapiast on filmitud palju filme ja veelgi rohkem on kirjutatud raamatuid, artikleid, märkmeid jne. Keegi kaitseb agressiooni, keegi püüab seda igal võimalikul viisil likvideerida. Võitlus agressiivsuse vastu algab juba lasteaiast ja mõne jaoks sobib see tõesti parandamiseks, teiste jaoks jääb see aga kogu elu nuhtluseks.
Passiivne Agressiivsus Või õrn Päikeselill
Tõenäoliselt hirmutavad ja võluvad vähesed asjad samamoodi nagu passiivne agressioon. See on hämmastav asi: selle kandja tundub olevat kahjutu olend. Võib -olla haavatav ja pisut kohmakas, aga tal on selle pärast nii häbi, nii häbi! Kuid õrn lill võib kahjustada sama palju kui avatud agressorid ei osanud unistadagi.
Varjatud Agressiivsus Suhetes
Inimese elu on võimatu ilma agressiivsuseta. Teine asi on see, et mõned agressiivse käitumise vormid (näiteks karjumine, ründamine jne) võivad olla hirmutavad ja seetõttu on need lapsepõlvest alates maha surutud, neid nimetatakse halbadeks ja vastuvõetamatuteks.
