2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
On võimalik tuvastada, et samal ajal toimub midagi muud, kui nähtavat saab teha erineval viisil. Näiteks võib peaaegu mitte midagi tehes kohutavalt väsida. Või kurdavad tähelepanematuse ja keskendumisvõimetuse üle. Sobimatus, ootamatus ja nende endi tunnete ja reaktsioonide arusaamatus.
Ja siis on aeg esitada küsimus - kas tõesti on võimalik nendele küsimustele vastust leida sellelt mõistmise tasemelt, milles me oleme? Või jääb midagi varju ja kuidas hall kardinal jätkab oma järelduste tegemist ja teeb otsuseid, mitte vaadates liiga palju inimese enda realiseeritud soove? Siis saate pausi teha. Ja sellel aeglustumisel kuulake, vaadake enda sisse. Lõppude lõpuks on see ainus viis mõjutada kurikuulsat tunnete "libisemist". Vaikuses ja aeglasuses ilmub kindlasti midagi, millega enamasti tõesti ei taha silmitsi seista. Võib esineda väga tugevaid tundeid, mis on pikka aega tagasi hoitud, ei tunnista üldse nende olemasolu või mis on nii suured ja süüdistatakse, et nad ei saa oma lõppu tulla, kuid meie psüühika on õnneks tark. Mõnda kohta ei tasu üksi minna. Ilma psühhoterapeudi hoolika saateta. Seetõttu kaitseb psüühika ennast, paljastades esiplaanile selle väga teadmatuse ja tunnete allhoovuste mittetunnustamise. Ja okei. Ta teab paremini, kuidas ellu jääda, kuid siiski on võimalus selliseid perioode enda jaoks lihtsamaks muuta. Kui astute natuke sammu tagasi, märkate, et olenemata sellest, kas me tunneme või ei tunnista teadvuseta protsesside olemasolu, raisatakse sellele sama energia. Ja märkimisväärne. "Teadmatusele" kulutatakse aga palju rohkem kui "teadmistele". Sest tagasi hoidmine ja eitamine on alati kallim kui otsida võimalusi, kuidas hakkama saada. Kuid vaevalt on see raskem. Vaoshoitult kulub alati palju energiat teisejärgulistele asjadele - teesklemisele, et midagi ei toimu; otsida lahendusi, et teha seda, mida saaks teha otse, kuid ei saa, sest peate end jätkuvalt petma, s.t. mis tahes selleteemalised toimingud ei tohiks sarnaneda iseendaga; ressursside leidmine selleks kõigeks on ka "öö katte all", sest tegelikkust on võimatu ära tunda. Ja nii edasi. Iga protsess, teadlik või mitte, kulutab meie energiat. Ja kui nüüd otsustame mitte alustada iseseisvat teekonda oma lapsepõlvemälestuste džunglisse ja meile kunagi tekitatud solvangutesse (näiteks), siis võime vähemalt tunnistada, et praegu toimub midagi muud. Ja äratundmise korral andke talle koht oma elus, tõstes ta esile isikliku sümboliga. Näiteks võite süüdata küünla. Jätke see ilma religioossete ja pidulike tähendusteta, kuid sisemiselt määrake sellele jäämäe tippu nähtamatu sisemine protsess, mis vaevu ulatub vee kohale, või vanik, öölamp. Iga väike valgus, mis saadab päeva kusagil nägemispiirkonnas, jätkates oma vaikset tööd, vabastades pingestatud hinge sellest, mida ta praegu ei suuda haarata. Mõnikord võib selguda, et ühest küünlast ei piisa. Siis peaks ilmuma teine. Ja kolmandaks. Ja viiendaks. Kui palju teil vaja on. Kes teab, kui palju paralleelselt kõik voolab väljaspool meie teadvuse piire ja otsib endale kohta? Või lemmiklooma. Ka temale võib anda sisemise ja nähtamatu sümboolika, selle, mis häirib. Ja siis läbi mängulise kassi saad piltlikult kogeda energia vabanemist. Hommikusöögi närilise isu kaudu lase end millegagi küllastada. Lööva koera kaudu lase end igavaks teha ja üldiselt igapäevaelus. Taustal pidevalt toimuv on tilkuv kraan, korrapäraselt sumisev külmkapp, vaikuses tiksuv kõrvulukustav kell. Kõik need nähtused võivad olla kasulikud, kui muudate need teadlikult diferentseerimata sisepinge "välisteks kandjateks". Osaliselt on sellel ideel midagi ühist väliteooria ja NLP-tüüpi "ankrutega". Kuid selle erinevus seisneb selles, et see on pigem piksevarras - viis siserõhu leevendamiseks, plahvatuse ärahoidmiseks, praeguse võimatu leevendamiseks, mitte selle muutmiseks, vaid isegi teadvustamiseks.
