2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Meie elus juhtub kõik täpselt nii, nagu meie alateadvus meile seda ütleb. Teadlik mõtlemine kasutab loogikat, samas kui alateadvus tegeleb tunnetega.
Kui te ei kontrolli alateadvust, kontrollib see teid, isegi kui arvate, et see pole nii.))
Alateadvus on teie sisehääl, mida kuulete, kuulate ja tegutsete vastavalt sellele, mida see teile kogu aeg ütleb.
Sisemine dialoog on kodeeritud uskumustesse, lühikestesse ja sisutihedatesse fraasidesse, mis tekitavad tundeid ja kehalisi reaktsioone.
Uskumused kujunevad välja lapsepõlves, tavaliselt kuni 7–9-aastased, mistõttu me oma teadlikus elus ei mäleta ega kuule, millised neist muutuvad meie jaoks mürgiseks. AGA tulemus saadakse täpselt vastavalt sisemistele seadetele!
Näiteks üks mu lapsepõlvest pärit klient soovis saada psühholoogiharidust, kuid tema vanemad ütlesid talle, et sellest õppetunnist ei saa raha (“milline kergemeelne amet”). Ta aktsepteeris seda veendumust tõena ja selle tulemusel vahetas ta juba nõuannete alusel hariduse saanud mitu organisatsiooni, KUID ta ei leidnud oma tööst rahulolu ega saavutanud soovitud tulemust.
Diagnoosige ennast, kui tunnete närivat mõttetuse või väärtusetuse tunnet, sihitust, kui teete seda, mida armastate. Võib -olla, kui proovite teha seda, mis teile meeldib, kuulete endas (ja isegi mäletate olukorda, kui see juhtus) ema, isa, vanaema, vanaisa häält:
Mida sa teed (maalid / laulad / jälle jamad)? (korista mänguasju / loe raamatut). Sellised lähedaste inimeste reaktsioonid kujundavad veendumust, et ma teen, EI OLE VÄÄRTUSLIK / KASUTAMATA / TUNNE
Jälle hõivatud jamaga? Tehke parem midagi kasulikku, tehke kasulikke asju! Moodustab negatiivse veendumuse, et ma PEAN TEGEMA / OLEMA HEA
Ära tee häält, sa pead olema vaikne! Kas sa jälle karjud / nutad / naerad valjusti? Moodustab negatiivse veendumuse ÄRGE väljendage ennast, ärge olge särav, MINU VAJADUSED / SOOVID EI OLE VAJALIKUD, EI OLUTAVAD, TEISTE SOOVID ON OLULISEMAD kui MINU
Kuid vaadake, kui PEAB olema kasulik ja tegema seda, mis on KASUTU / EBAHOIDV, ja samal ajal keelate endal oma vajadusi tunnetada - satute tsüklisse, mis ei too rahuldust, raha ega soovitud tulemust. Siit ka olek, et keerled nagu orav rattas, ehk isegi teed palju asju ja toiminguid, kuid selliste seadistustega on ringis jooksmine sulle garanteeritud.
KÕIGE PÕHIMÕTE ON SEADETE MUUTMISE VÕIMALUS
Soovitan:
Psühholoogilised Strateegiad Soovitud Verstapostide Saavutamiseks. Tõhus Treening
Kuidas orienteeruda teatud elu verstapostide saavutamisele - valida optimaalne suund ja jääda ridadesse? Täna töötasime kliendiga järgmise skeemi järgi. Kirjeldan seda - see on paljudele kasulik. Töötasime kahes etapis. Ma ütlen teile järjekorras … I etapp Soovitavate saavutuste ruumi avaldumine kujuteldava kohtumise vormis iseendaga võimalikust õnnelikust tulevikust.
Kaks Lõksu, Milles Suhe Soovitud Partneriga Hävib
Hiljuti mõtlesin, miks on väga lihtne sõpradeks saada meestega, kes pole minu jaoks suhete partnerid huvitavad: "Ma pole üldse solvunud, kui nad ei saa mind lennujaama viia või minuga kinno minna, kui mul on igav. - Ma ei ole vihane, kui nad ei vasta mu SMS -ile pikka aega või unustavad tagasi helistada.
Kõik Teeb Haiget. Miski Ei Aita! Või Miks Enda Kallal Töötamine Ei Anna Tulemust
Üsna sageli tulevad minu juurde kliendid, kes on juba proovinud kõiki võimalikke endaga töötamise meetodeid, lugenud palju raamatuid, teinud palju praktikaid ja käinud suurel hulgal seminaridel. Nad teavad palju, nad ise võivad igale psühholoogile öelda, mis neil viga on ja mis on nende hädade põhjused.
Miks Ma Oma Elus õnnetu Olen? Miks Miks
Inimesed esitavad endale elu jooksul palju aastaid küsimusi: Miks ma tahan rikas olla ja kogu elu ei tee ma muud kui ots otsaga kokku; Miks ma ei saa kohtuda väärt elukaaslasega; Miks on kõik mehed, kellega ma kokku puutun, nõrgad, kaotajad, naissoost või gigolod;
SOOVITUD TÕELISEKS
Soov ja tee - erinevus on ainult üks täht (isegi klaviatuuril asuvad need väga lähedal) aga miks on nii raske oma soove täita? Kuidas me saame seda, mida tahame? See on ulatuslik teema, seetõttu on üksikasjalikum artikkel ja video, ja nüüd mõned kiired näpunäited:
