2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Hirmust hea ees. Või harjumusest muretseda, kui ta sai aru, et kõik on liiga hästi.
Teisel päeval sain ootamatu kingituse. Joy ei tundnud piire: ma nutsin ja naersin samal ajal. Ta siristas terve päeva nagu lind ja õhtul jälgis ta tuttava sümptomi tagasitulekut - hirmutamist saadud rõõmu tagajärgedega. Metsik ärevus, oodates Universumilt arvet saadud rõõmu eest, nii et te ei mõtle enam headele asjadele. Isegi kahetseda, sest kõik oli rahulik, kuni juhtusid head asjad. Pärast mitmetunnist halastamatut ärevust esitasin endale küsimuse "Millest olen ma ülekoormatud, kui ma ei suuda endas püsivalt head hoida?" Oskus rõõmus viibida, seda rahulikult taluda blokeerib lapse-vanema mudel suhete loomiseks maailmaga. Kui lapsepõlvest õpitakse suhtumist „palju naerad, nutad palju“, siis täiskasvanueas kinnitame seda, aimates Jumalas, universumis, universumis ema või isa nägu. Vanem ütleb: "Hea - tasapisi, hea eest pead maksma, tee nii, et ma jäin sinuga rahule." Suureks kasvades projitseerime loojale (universum, universum, kvantväli) vanemate ootused, usume, et ta karistab sõnakuulmatuse eest, annab hea annuse ja ootab tema eest tasu. Kuidas me seda teame? Lihtsalt minu vanemad tegid seda. Ja kui me eeldame, et Jumal ei vaja meie tasu, välja arvatud siiras tänu? Et ta tahaks teada maise elurõõmu kogemust meie keha, mõtete, emotsioonide kaudu? Kuidas ma seda tean? Kusagil pole lihtsalt nii palju lihtsam elada uskumustega, mis pigem laiendavad kui piiravad. Me pahandame maailma soovitud muutuste puudumise pärast, samas kui muutuste puudumine võib olla tema tähelepanu ja meie eest hoolitsemise kõrgeim ilming. Et me ei upuks ärevusse, ei tunneks end süüdi, et me ei kahetseks tehtud valikut. Liikumine tasemele, kus õnn ja rõõm on rahulik, püsiv norm, tähendab laienemist erinevatele sündmustele. Kasvatada oskust mitte seostada probleeme oma õnne eest tasumisega, sest õnnelikuks saades ei muutu me halvaks ega vääri karistust. Me ei tee teisi inimesi õnnetuks, sest igaüks on oma õnne / ebaõnne sepp. Õnn ei vääri kirikus kummardamist, kannatuste rituaalsust, vaid seda kasvatab oskus hoida rõõmuhetki, tänulikkust nende eest, omastades õiguse omada midagi niisama, ilma karistuseta. See kehtib lapse ja vanema suhte mudelis, kuid täiskasvanueas kummaline. Väljastpoolt näeb see välja selline: oota, jumal, ma kannatan nüüd, devalveeri su kingitus, loo minu ümber taustaootus tussidele … jaa, ma olen solvunud, sest jällegi pole kõik nagu tavalised inimesed. Kas pärast seda läheb kohutav tasu minust mööda? Maksad juba! Ainult keegi ei väljastanud arvet. Mida teha? Õppige rõõmust kinni hoidma. Inimesele, kes on harjunud arvestust ootama, on see peaaegu nagu askeetlus, mis nõuab tahtlikke pingutusi. Et valada rõõmu läbi keha nagu või. Pange tähele tema kohalolekut igapäevases, rutiinses, tavalises. Iga kord, kui juhtub midagi head, on rõõm öelda endale: "See on minu norm. Ma täidan end ääreni õnnega, kuni see hakkab ülevoolama ja teiste peale langema. See on minu leping Jumalaga."
Aitäh, et Looja vaatas teie poole ja ütles: "Te suudate veel rohkem rõõmu taluda. Võtke, mul pole midagi selle vastu." Ole õnnelik.
Soovitan:
Lihtsalt ära Jäta Mind! Hirm Partneri Kaotamise Ees, Hirm Mahajäämise Ees. Hülgamise Trauma
Vastupidiselt hülgamishirmule, mis põhineb häbitundel tunnetatud vajaduste ja isikuomaduste pärast, meenutab hirm olla hüljatud palju sügavamalt paanikaõudust unustamise, olematuse seisundist. Kuidas aru saada, kas inimesel on selline hirm?
MIKS PERETES, KUS KÕIK ON HEA, MIS EI OLE LASTEGA HEA
Väike märkus sellel teemal, sest sageli on viimasel ajal hakanud suhtlema perekonnad, kes on sõbralikud ja õnnelikud, ja loomulikult on ühest küljest rõõmustav, et selliseid peresid on, kuid millegipärast toimub lastega midagi need pered, kuid mitte see, et näiteks lapsed kaklevad omavahel ägedalt või lastel pole tüüpilisi pikaajalisi omandatud sümptomeid - kogelemine, enurees, tantrums, raske kaal jne.
Hirm Psühholoogi Ees Avanemise Ees
Psühholoog peab end avama! Kas tõesti? Selle veendumuse tõttu kardavad paljud inimesed väga seansile minna. Kuid sellel pole tegelikkusega mingit pistmist. Mida tähendab "avanema"? Seda selleks, et avada enda sees uks, mille kaudu psühholoog saaks hinge tungida, süveneda sellesse nii, nagu tahab, ja leida kõik teie salajased patud.
"Mida Inimesed ütlevad?" Hirmust Hukkamõistu Ees
"Mida inimesed ütlevad?" Hirmust hukkamõistu ees. Miks on mõne olulise asja tegemine nii raske? Sageli kohtute vastuvõtus kaebustega: õudne on õpetajale küsimust esitada; kolleegide ees on raske oma arvamust avaldada;
Naiste Hukkamõistust, Naiste Hirmust Naiste Ees, Naiste Traumadest Ja Nende Paranemisest
Selle teksti teema on minu jaoks juba ammu õhus olnud, kliendisessioonidel, ühiskonnas jälgitaval, mõnes isiklikus asjas ja just siis nägin videot „Ole daam. Nad ütlesid”ja selle suure vastukaja, otsustasin kirjutada oma mõtted teemal naiste hukkamõist, naiste hirm naiste ees, naiste traumad ja nende paranemine.
