Teadvuse Hügieen. Vjatšeslav Gusev

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Kujutage ette, kuidas inimene välja näeks ja mis lõhn tal oleks, kui ta ei peseks sünnist saati, ei peseks, ei peseks hambaid, ei lõikaks juukseid ega kammiks? Isegi kui ta vahel ikka kasutaks parfüüme ja kosmeetikat, et paremini lõhnata ja paremini välja näha - kuidas sa oleksid vaatamisväärsus?

Samas oleks ta oma lõhna nuusutanud ja seda ei märganud, kuid ümberkaudsete hais oleks ta raevu ajanud ja üldine hais oleks ta nördinud.

Parimal juhul käivad inimesed mingil koolitusel, mis meenutab katset valada endale korraga parfüümikarp ja millegipärast arvatakse, et mida kallim parfüüm, seda parem efekt. Kuid asjaolu, et ruumi pritsitakse sünteetilise õhuvärskendajaga, ei muuda ruumi puhtamaks, on soovitav seda pesta ja ventileerida ning siis pole õhuvärskendaja vajalik.

Minu kehaliste harjutuste õpetaja Vladimir Nikitin ütles kunagi, et keha treenib pidevalt ja kui inimene kulutab päevas tund aega treeningule ja ülejäänud aeg ei ela tema kehas, ei näe ta elavat ja tervet keha, parimal juhul koolitatud, pole teada, miks ja mis eesmärkidel.

Kuid teadvusega on sama lugu. See, nii nagu meie keha kui ka meie kodu, vajab teatud hügieenioskusi ja veelgi paremini treenimisel ning veelgi paremini elamisel. Ja see on väga hea, kui inimene õpib pidevalt töötlema oma teadvuse ebamugavusi selle ilmumise hetkel, niipea kui midagi maha valgub, ja mitte ootama, kuni see kuivab või keegi tuleb ja koristab selle. See on teadvusega töötamise raskus. Kui saate kedagi palgata maja koristama, siis vaimne puhastus, isegi kellegi abiga, nõuab oma jõupingutusi.

Nii nagu paari minuti pärast inimese kõrval seistes selgub, kui kaua ta pole pesnud, ja suheldes ükskõik millise inimesega - paari minuti pärast selgub, kui palju ta oma mõtteid koristab: sellel on selgelt sünnist saati pesemata, see armastab ennast erinevate parfüümidega kasta, see käis paar korda päris vannis ja see teab, kuidas mitte üldse määrduda. Meister.

Kui keegi minu kõrval hakkab kellegi üle kurtma, on mul tavaline vastus: "Ma kuulan hea meelega teie lugu sellest, mida te isiklikult tegite, et asjad teistmoodi oleksid." On kellegi tark lause: "Kui sa ei ole osa lahendusest, siis oled sa osa probleemist."

Kohtasin tuttavat, kes hakkas kurtma, kui halb ja tänamatu on tema tütar. Ma ei tahtnud teda kuulata. On võimatu aidata inimest, kellel on "halb tütar". Kuid inimest, kes ütleb: “Mul puudub isapoolne pädevus”, saab kuidagi aidata. Jagage vähemalt oma isakogemust teismelise tütrega.

Kas tunnete erinevust: "Teeme mu tütre kokku" ja "Aidake mul koristada, või olen juba üle kõrvade"? Esimesel proovil ei taha ma osaleda, kuid teisel võin vastata: "Võtke mu lemmikšampoon, vend. See aitab isegi kirbude vastu, mitte ainult prussakate vastu."

Ma ei ole väga rahul poliitikute loosungitega, kes lubavad kõik puhta vee juurde tuua ja samas ei luba oma siirust ja ausust. Kui määrdunud ja pesemata koristaja lubab kõik ümber pesta, on ilmne, et ta määrib veelgi. Kas te kujutate ette, mis juhtuks parlamentides, kui inimesed tunneksid üksteise mõtete lõhna? Valvurid ja koristajad keeldusid tööle minemast.

Ameerika psühholoog Peter Lawrence väitis, et kroonilise psühhosomaatilise haiguse esinemine on kindel märk professionaalsest ebakompetentsusest.

Kirjeldasin raamatus bronhiaalastmaga klienti, kes töötas prokurörina. Juba esimesel kohtumisel avastas ta, et tema bronhiaalastma on palju peatatud agressiooni ja et tervenemiseks peaks ta õppima seda energiat teadlikult ja arukalt käsitsema. Tema töö prokurörina oli hüvitis paranemata kaebuste eest. Kogu tema elu, kõik tema suhted on üles ehitatud nii, et seda prügi tema meelest teenida. Eluaseme metafoori kasutamiseks tundub, et selle asemel, et põrandale kuivanud plekki pühkida, pani see inimene kogu oma majas oleva mööbli selle pleki ümber. Pärast esimest kohtumist pidas astmaprokurör oma naisega nõu ja otsustas jääda selliseks, nagu ta on, mitte "rikkuda oma elu". Ja jätkake "teiste inimeste elu rikkumist", püüdes nende haigust kompenseerida. "Kes on kohtunikud?"

Aga "tsiviliseeritud inimesed" on kõik nagu see prokurör. Kord nägin silmanurgast Venemaal filmi, mis räägib Mihhail Suslovi teadvuse prügi mõjust maailmaterrorismi arengule ja toetamisele. Kahju, et ma selle nime ei mäleta. Mulle meeldiks seda filmi vaadata. Issak Babel kirjutas, et lühinägelik Kerenski eiras Lenini ja Oktoobrirevolutsiooni. Ja Lenin ise ilmselgelt ei lahendanud oma venna surma lugu. Ainult see võib seletada tema julmust. Janukovitši näol on üha sagedamini märgatav väikese, väga solvunud lapse väljendus. Ja Venemaal kirjutavad tähelepanelikud inimesed üha enam Putini karjuvast üksindusest. Ja kindlasti saaks raamat pealkirjaga "Jeltsini süda" maailma bestseller.

Selles maailmas pole halbu inimesi, teadvuse hügieenis lihtsalt puuduvad oskused. Uskumatult on kahekümne esimesel sajandil inimesi, kes usuvad, et kehahaigused, elumured ja meeleprügi on kolm erinevat, omavahel mitte seotud protsessi. Teadlased, haritud inimesed.

Kui me indiaanlasi külastasime, märkasin indiaanlaste nägudel hämmastavat kaastunde ja kaastunde väljendust. "Miks sa meid niimoodi vaatad?" Küsisin indiaanlaste käest. "Sa tuled meie juurde väga räpaseks," vastasid nad. Mida sa sellele ütled? Kurb.

Minu arvates on teadvuse hügieenioskuste miinimumkomplekt olemas. Võimalus käidelda elementaarset prügi. Oskused teha midagi põhiliste negatiivsete hinnangutega, näiteks kadedus, armukadedus, pahameel, pettumus, vihkamine, viha, soov sõltuvuse tekkeks, konflikt. See on sama minimaalne hügieenikomplekt, mis näo pesemine, hammaste pesemine ja kaenla all raseerimine. Elementaarne nimekiri pole isegi keskmine tase ja kindlasti mitte vigursõit. Ilma selle miinimumkomplektita muutub iga teadvus varem või hiljem prügihunnikuks. Selle asemel, et lihtsalt oma suhteid puhastada, kipuvad inimesed vanad välja viskama ja uued - puhtad. Aga sellest ei kao vanade suhete prügi ära !!! Mitte kusagil.

Kas sa laseksid oma lapsed kooli minna, kui kõik õpetajad oleksid riides ja lõhnaksid nagu kodutud? Kuid valdav enamus õpetajaid ei oma neid elementaarseid teadvuse hügieeni oskusi. Lubasin oma pojal koolis vastata küsimusele: "Miks ma ei õppinud?" vasta, mida ta tegelikult arvab. Ja üks meesõpetajatest kohtus oma pojaga üksi koridoris ja ütles: "Ma vihkan sind!" Kallista ja nuta seda õpetajat.

Pärast põhioskusi oleks hea välja töötada vahendid oma elu raskete hetkedega toimetulemiseks. Ja igaüks, kes teab, kuidas prügist lilli kasvatada ja teisi selles oskuses aidata, toob kõige käegakatsutavat kasu.

Kujutage ette uudistesõnumit: „Meie riiki on tabanud mõeldamatu häbi. Selle asemel, et kulutada miljoneid oma raha, kallid maksumaksjad, haritud ja kvalifitseeritud rahuvalvajate armee koolitamisele ja nende teenuste müümisele kogu maailmas, on meie valitsus välja töötanud uue kalli relva ja plaanib selle teistele hullumeelsetele inimestele müüa. Meil on väga häbi teid sellest teavitada, kallid kaaskodanikud. Mu keel keeldub sellest otsesaates rääkimast. Vähemalt üks teadustaja. Vähemalt ühel kanalil.

Kord istusime kolmekesi koos kuulsa meistri ja tema naisega. Meistri naisega ja mul oli selge kaastunne. "Kas te ei karda, et meie vahel midagi juhtub?" - küsisin ma temalt naljatades? "Nii et ma elan oma armukadedusest välja," vastas meister silmagi pilgutamata. Siin on vastus inimesele, kes omab oma teadvust. Ta ei öelnud: "Ma pean sind värdjaks" või: "Ma peksan oma naise." Ta ütles: "Ma töötan oma teadvusega." Sellepärast on ta Meister. "Tervendage ennast ja tuhanded saavad terveks."

Minu jaoks on see tõesti arusaamatu mõistatus, miks tsiviliseeritud maailmale vaimne hügieen nii väga ei meeldi. Mul on ainult üks versioon: meeletu hirm midagi kaotada. Isegi kui see on juba ammu vananenud ja muutunud prügikasti. See on väga sarnane eakate inimeste käitumisega, sest mida rohkem nad surma kardavad, seda raskem on kogu prügist lahti saada. Igasugune täieõiguslik teadvusega töö eeldab muutumist, ehkki väikest, kuid surevat. Koor lendab praegustest jäänustest maha. Meeletu ja teadvuseta surmahirmu kultuuris klammerduvad nad kestade külge nii palju, et kaotavad oleviku. Surm on suurepärane koristaja. Ta puhastab kõik.

Kord tuli minu juurde naine, kellel oli valmis kviitung: „Ma palun vabatahtlikult doktor Gusevil mind südamesse lüüa ja päästa mind õnnetust armastusest oma endise abikaasa vastu. Mis saab minust pärast seda lööki - palun dr Gusevit mitte süüdistada."

Töö temaga läks just vastupidises suunas. Asjaolu, et armastus südames endise abikaasa vastu on elav ja tõeline, kuid kõik tema kaebused ja väited on paraku juba surma lähedal. Ja tal on hea valik - tappa oma süda, et see haiget ei teeks, või rahus oma täitumata lootused lahti lasta, et need tema südant ei valutaks. Loomulikult on lootus alati väärtuslikum.

Kord kohtasin naist, keda palusin tal eelistada: et tema mees suri, kuid jäi talle truuks või muutus, kuid jäi ellu. "Muidugi surra," vastas naine kõhklemata. Ja seda nimetatakse armastuseks ?! Kas ma tahaksin, et mind armastataks "hauani"?

„Te ei tohiks muutuva maailma alla painduda - laske tal paremini meie alla painduda …” - kord laulis Andrei Makarevitš terve põlvkonna moto ja muutus paratamatult väga kummarduvaks. Miks sa arvad?

Arnie Mindellil on täpselt vastupidine fraas: "Kas muutute paindlikuks ja liikuvaks või maailm leiab võimaluse teid hävitada: ükskõik, kuidas seda nimetatakse - haigus või autoõnnetus." Minu tähelepanekud elu kohta viitavad sellele, et Mindelli tuleks rohkem usaldada.

Enamik minu sotsiaalmeedia postitusi aastate jooksul on tegelikult seotud konkreetsete meelehügieeni oskustega.

Ainult. Kõige elementaarsemad elementaarsed oskused. Vaid aeg -ajalt mainin midagi kaugemale: teadvuse lillede kasvatamist.

Teadvusest välja viidud prügi ei kao kuhugi. See koguneb biosfääri. Tsiviliseeritud inimkond ei usu seda veel. Aga see on nii. Nii nagu keegi teine võib libiseda urni visatud banaanikoorele, nii ei kao teadvusest välja tõrjutud energiad kuhugi, hakkavad nad kas haiguste kujul kehas peegelduma või valguvad biosfääri kujul. prahist, millesse võib nüüd igaüks sukelduda. Kui ta ei tea, kuidas oma teadvuse hügieeni säilitada.

Sel juhul võib terrorismi määratleda kui "inimkonna püsivat veendumust, et nüri vägivald aitab lahendada mis tahes konflikte". Igaüks, kes sellesse usub, on terrorist, isegi kui ta ei jookse mööda lõhkeainetega seotud tänavaid ringi, vaid terroriseerib ainult oma majapidamist. Minu maailmapildis muudetakse laps terroristiks juba esimeses kooliastmes, kui ta on huvi asemel sunnitud. Ja nii kõigi üldiste sotsiaalsete nähtustega nagu kuritegevus, korruptsioon, vaesus, töötus jne.

Kirjutasin sellest oma artiklis "Moskva linnapea valimise kohta", pole vaja mingeid üleloomulikke saavutusi ja väljakutel hiiglaslikke miitinguid. Igaüks, kes hoiab oma mõistuse puhtana, loob enda ümber tervislikuma ruumi. Kõige raskem ülesanne siin maailmas on mitte endale valetada. Ja siis jõuab kogu inimkond järele.

Pura Vida. Kogu mu armastusega. Vjatšeslav Gusev.

Kunstnik Dennis Brown