2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Tavaliselt kardavad halbade piiridega inimesed jääda kellestki / millestki (partnerist, spetsialistist, organisatsioonidest ja kogukondadest) sõltuvaks. Neil on traumaatiliste kogemuste tõttu raske eristada sõltuvust kiindumusest, tõelist lähedust. Sellises olukorras, isegi kui sa tõesti tahad kedagi usaldada, on see äärmiselt raske, hirmutav ja juhiseid pole üldse. Käesolevas artiklis kirjeldan sõltuvate / tervete suhete tekkimise nähtusi terapeutilise ruumi kontekstis.
Iga regulaarne ja pidev suhe kliendi ja terapeudi vahel põhineb mingisuguse kliendi-terapeutilise liidu loomisel, mis olenevalt kliendi ülekandest sarnaneb kas vanema ja lapse vaheliste suhetega või kaks täiskasvanut. Ülekanne on teadvuseta asi ja selle moodustab klient, tuginedes oma kogemustele, mille ta teraapiasse tõi ja mille lõpuleviimiseks on vaja suhet terapeudiga avada.
See tähendab, et nende terapeutilises ruumis tekkiv seos on osa protsessist, mis korreleerub otseselt selle tõhususega. Vähemalt mingit räpast liitu ei moodustata - pidage seda prahiks. Vastassõltuvusega klient on väga hirmul, kui märkab, et see seos on tekkimas, ja püüab põgeneda enne, kui on liiga hilja ja sõltuvus areneb. Seega, jättes end ilma võimalusest oma hirmu jälgida, uurida seda koos terapeudiga ja väljuda oma traumaatilisest labürindist uue kogemusega, kus teda kohe pärast avamist metsloomad ei söönud.
Sõltuvus terapeudist areneb aga täiesti erinevate seaduste järgi. Kui arvate tõesti, et olete oma psühholoogist sõltuvuses, pöörake tähelepanu sellele, kuidas te temaga kontakti loote. Kui psühholoog annab teile pidevalt palju tunnustust, tunnustust, kiidab ja näitab teile ainult hoolivat huvi, tunnete end temaga koos hästi, nagu teie ema tiiva all (pole vahet, kas teil oli ema ja kas ta näeb välja nagu terapeut) - tõenäoliselt ei tööta ta teiega, vaid moodustab sõltuva suhte. Sa ei pea tööd tegema, pingutama. Teile antakse lihtsaid ülesandeid, mis ei tekita ebamugavusi, kuid nende täitmisel tunnete peaaegu lapselikku põnevust, inspiratsiooni, oma tähtsust ja ainulaadsust ning kui see on kõik, siis silitatakse teid lihtsalt emotsionaalselt. Inimeste jaoks, kellel on tagasilükkamistraumad, on see väga meeldiv ja väärtuslik ning isegi võib -olla natuke kasulik (saate soojendada, tunda end vajalikuna), kuid kahjuks kujuneb selline lähenemine kindlasti välja halva piiriga inimesel, kes on traumaatiline kogemus, mitte tervislik kiindumus, nimelt sõltuvus, mis aja jooksul nõuab täiendavat ravi. Ütlematagi selge, et peale kahju ja erisoodustuse sellised suhted üldiselt ei too. Isegi kui raha pole suur, peate seda ikkagi ära visatuks.
Tervisliku klienditeraapia suhte tunnus on head piirid. Kui terapeut kutsub teid võtma vastutust oma elu tulemuste eest, kui ta aitab teil märgata mündi teist poolt, taastada tasakaal, naasta täiskasvanu positsiooni. Need asjad ei ole nii meeldivad, kuid aitavad teil luua seose oma elu tegeliku olukorraga ega vii teid unistuste armsasse maailma, kus olete 3 -aastane, ema armastab teid ja otsustab kõike sinu enda jaoks. Seda maailma reaalsuses ei eksisteeri. Kui olete täiskasvanu, vaatate oma puudujääkidest ja traumadest elule moonutatud viisil, kuskil kitsendatuna. Lapsepõlv lõppes juba ammu ja seda ei saa tagasi anda, kuid selleks, et saada olevikus seda, mida soovite, peate seda tunnistama ja edasi liikuma.
Terapeut töötab mõnikord emana, kuid selleks, et näidata teile, kuidas saate iseendaks saada. Ta toetab sind, aga nii, et sa ise õpiksid kõndima. Jah, koormus on antud sellises koguses, mida talute, kuid koormus peab olema konstantne ja aja jooksul suurenema. Selline lähenemine nõuab alati kaasamist ja oma jõudude investeerimist, kuid tänu sellele on teie tulemus tõeliselt teie ja keegi ei saa seda teilt ära võtta. Enda jaoks saate võtta ainult seda, millesse oma jõu panete. Seetõttu teeb professionaalidega töötamine tugevamaks ja iseseisvamaks, mitte vastupidi.
Soovitan:
Kuidas Tekib Vastassõltuvus Ja Kas Seda Saab Alistada?
Tõelise intiimsusega kaasneb alati palju riske. See on selle paradoks: lähedased emotsionaalsed sidemed on õnne jaoks vajalikud, kuid keegi ei saa garanteerida, et üks neist ei põhjusta tugevat valu. Mõnikord tundub, et liiga tugev tunne võib armukese isiksuse endasse haarata ja mõnikord halvatab meid hirm olla liiga sõltuv või kaotada keegi, kes on nii kalliks saanud.
Kuidas Hirm Tekib Ja Mida Sellega Teha?
Kas sa kardad midagi? Kas elate täiel rinnal? Või väldid midagi? Hirm millegi ees on väga "isiklik" asi. Teistele võib ta tunduda arusaamatu, kuid inimese enda jaoks on ta absoluutselt tõeline ja mitte üldse naljakas. Kuid teisest küljest on hirm alati kasvuvõimalus.
Kuidas Tekib õigus Olla
Teil on õigus olla / eksisteerida. Olete oodatud siia maa peale. Ma tunnen sind ja jään siia sinuga. Teil on õigus ühendust võtta. Ma armastan sind. Olen tähelepanelik teie tunnete väljendamisel. See on õigused , mida laps omastab / ei omanda, läbides sellise arenguetapi nagu olemasolu struktuur , mis kajastuvad otseselt tema hilisemas elus ja järgnevate tegelasstruktuuride kujunemises.
Kuidas Neurootikul Tekib Enesevihkamine
Neuroosi keskne tunnus on inimese vahetu mina moonutamine. Neuroosi ravimise eesmärk on tuua inimene tagasi enda juurde, aidata tal taastada vahetu olek ja leida endas raskuskese. Karen Horney tutvustab oma teostes kolme mõistet: tõeline mina, olevik ja ideaalne mina.
Kuidas Ma Läksin Psühholoogist Salaagendiks
Silt, millel oli kiri "UTKPGK FR GM juht", kõikus, koputas uksele ja hõljus kontori sügavustesse. Uks avanes - ja sisse astus psühholoog Alina. Parem käsi soojendas igaks juhuks sisse lülitatud diktofoniga villase jope taskus olevat telefoni ja külm vasak käsi hoidis avaldust.
