Viiruslikud Emotsioonid: Kellele Nad Kuuluvad?

Video: Viiruslikud Emotsioonid: Kellele Nad Kuuluvad?

Video: Viiruslikud Emotsioonid: Kellele Nad Kuuluvad?
Video: Mobiilioperaator Diil kingib Sulle fotoka, mis muudab emotsioonid käega katsutavaks. 2024, Aprill
Viiruslikud Emotsioonid: Kellele Nad Kuuluvad?
Viiruslikud Emotsioonid: Kellele Nad Kuuluvad?
Anonim

Täna pakub psühhiaatria bio-psühho-sotsiaal-vaimset mudelit inimese psüühikat mõjutavate mehhanismide uurimiseks. Arvatakse, et kokkupuutel ebatervislikult vaimse tervisega inimesega võib tekkida hirm ja ärevus. Teatud diagnoosiga patsient lihtsalt ei suuda neid emotsioone kontrollida ja need edastatakse teistele nagu viirus. Küsimus on selles, kui stabiilne ja küps on meie psüühika, et tulla toime väljastpoolt tulevaga. Rahulikuks jäämine on põhiseade, millest kujuneb võime ratsionaalselt mõelda, tegutseda ja elada täisväärtuslikku elu. Suutmatus oma hirmu ja ärevust kontrollida aitab kaasa tõsiste patoloogiate tekkele.

Lapsed ei oska ka oma protsesse jälgida ega lasta end teiste inimeste emotsioonidesse kaasata psüühika kujunemise lõpetamata protsesside tõttu. Niisiis, ma mäletan jahutavat tunnet põhikoolist. Laste seas on kuulujutt, et linna on ilmunud maniakk. Minu tol ajal juba rikas kujutlusvõime maalis kohutavaid pilte, tekitades kirjeldamatu eksistentsiaalse õuduse. Nüüd mõtlen, kas see kuulujutt vastab tõele või on lihtsalt järjekordne õue lugu "mustas ja mustas toas". Mõju on väga sarnane.

Näen sarnaseid hüsteeriapurskeid erinevates eluvaldkondades.

Tunnen end avalikes kohtades kirgede intensiivsusega.

Ma näen sotsiaalvõrgustikes ilmselgelt liialdatud esitluses uuesti postitusi hunniku hüüumärgiga.

Tunnen selliseid inimesi psühholoogilise nõustamise taotlustes välja nii, et nad väljendavad oma mõtteid ja räägivad negatiivsetest kogemustest varasemate spetsialistidega.

Kui see pole patoloogia, siis tajun neid inimesi rahututena, kes peavad tasakaalu saavutamiseks kiiresti täiskasvanu jalast haarama. See on sageli psühholoogi töö: kuulata, rahuneda, kujundada seisukoht "Kõik on korras" ja seeläbi avada inimesele võimalus elada edasi kvalitatiivselt erinevate seadistustega.

See on äärmiselt oluline asi, mida täiskasvanu peab selgelt õppima. Teiste inimeste sisemised protsessid ja reaktsioonid ei ole meie omad.

Ilmselgelt, kui me räägime suhetest kallimaga, mõjutab tema seisund meid. Kuid mida saab selles olukorras teha, on säilitada mõistlik suhtumine ja külm mõistus.

Mida ma teraapias täheldan, on see, et inimesed kipuvad olema seotud protsessidega mitte ainult nende lähedaste, vaid ka nende eluga täiesti mitteseotud inimeste protsessides ning mitte ainult ärritunud, vaid ka elavad selles viirusvaldkonnas. Seega võib kaupluses või tänaval asuva ebaolulise mööduja fraas tasakaalust välja viia.

Sellistel hetkedel soovitan minna iseendasse, jääda oma kehasse ja küsida endalt: "Mis on sellel minul üldse pistmist?"

Soovitan: